Dzīves mērķu veidošana. Galvenie mērķi cilvēka dzīvē. Piemēri un apraksti. Likteņa bonusi garantēti, uzstādot mērķi

Sveiki mani dārgie draugi! Lai gan mūsu šodienas sarunas tēma ir diezgan nopietna: kādi mērķi var būt dzīvē, nevaru nepiedāvāt jūsu uzmanībai kādu smieklīgu noguruša eža fotogrāfiju, kas man patika, kas, manuprāt, personificē teiciena būtību:

Ir mērķis - ejiet uz to! Nevar staigāt - rāpo! Ja nevari rāpot, apgulies un gulies viņas virzienā!

Spriežot pēc bildes, ezītis ir izlēmis par savām dzīves prioritātēm un gaitu. Kas ir mērķis, kāpēc tas ir vajadzīgs? vai bez tā var iztikt? Var būt mūsdienu cilvēks Vai ir vieglāk dzīvot bez sapņiem un bez pūlēm atrast dzīves jēgu?

Ak, daba tā sakārtojusi, ka cilvēki nav kaut kādi augi, bet gan ar prātu apveltītas radības, kurām laimei vajag kaut ko vairāk par gaisu un pārtiku.

Ja domā, ka nekur netiec, neredzi nākotni, šīs domas tevi moka, APSVEICAM!

Jūs nonācāt pie atziņas, ka kaut kas nav kārtībā, ka kaut kas ir jāmaina, ka jums ir jāizvirza mērķi. Šis ir pirmais mērķu noteikšanas posms – apzinoties, ka tev tādu nav.

Tagad vajag nevis mocīt, bet paplašināt savu redzesloku, redzēt, ko cilvēki dara, kurš ko sasniedzis, kuram kādi plāni. Vienkārši skatieties nedēļu. Tad dod pārtraukumu. Televīziju un internetu vēlams vispār izslēgt. 1-2 nedēļu laikā smadzenes aprēķinās, nosvērs un izdos risinājumu. Jūs sajutīsiet vēlmi kaut ko darīt. Un tad aizies pats interesantākais, priekš tā, ko mēs dzīvojam - virzība uz mērķi. Un nav svarīgi, vai tu to sasniegsi vai nē, svarīga ir kustība un interese par dzīvi, kas noteikti pamodīsies, kad ieraudzīsi šo mērķi.
Nedaudz motivācijas.

Kāpēc mums ir vajadzīgas un svarīgas dzīves vadlīnijas

Lai kā arī būtu, katrs cilvēks kādu dienu sāk apzināties sevi kā Visuma sastāvdaļu, tajā pašā laikā viņš sāk domāt par savu misiju uz Zemes. Piekrītu, daudz patīkamāk ir domāt: es esmu dzimis, lai glābtu planētu (ja ne no citplanētiešu iebrucējiem, tad tikai no vides problēmām), nevis tā, "bojātu gaisu" 75 gadus, un, ja jūs re lucky, tad 90. Kaut gan stop: arī tas galu galā mērķis ir nodzīvot līdz noteiktam vecumam. Izrādās, ka domājošs cilvēks gandrīz automātiski nosaka sev, lielākā vai mazākā mērā, svarīgus uzdevumus, galvenais ir iemācīties to darīt pareizi, lai dzīve būtu piepildīta ar jēgpilnām darbībām.

Likteņa bonusi garantēti, uzstādot mērķi:

1. Jūsu mērķa skaidrība un izpratne sniedz cilvēkiem pārliecības un miera sajūtu, atvieglo rutīnas mešanu un satraukumu. Sastādīts konkrētu mērķu saraksts ir apzināta programma, minimums vai maksimums (atkarībā no apstākļiem), kurā ir iekodētas visas galvenās cilvēka vēlmes un tieksmes.
2. Skaidri iezīmēts kustības vektors liek cilvēkiem koncentrēties uz plānotajām lietām, nenovēršoties un netērējot enerģiju nesvarīgiem niekiem. Izklāstītais tuvākās nākotnes rīcības plāns izslēdz "apjukumu un svārstīgumu", meklējot, ko darīt, mērķtiecīgs indivīds neslimo ar depresiju vai garlaicību.
3. Spēcīga motivācija - veiksmes pavadonis, tāds enerģijas ģenerators, kas virzās uz priekšu jauniem sasniegumiem un uzvarām.
4. Atbildība - viena no īpašībām, kas liecina par cilvēka briedumu, kurš spēj sajust patieso dzīves garšu.
5. Personības izaugsme un pašrealizācija. Cilvēkam, kurš skaidri zina, ko no dzīves vēlas, ir visas iespējas kļūt labākam, sasniegt jaunas virsotnes, nodzīvot viņam atvēlēto laiku jēgpilni, interesanti, spilgti, ar lielu prieku - vienkārši laimīgi!

Maslova piramīda jeb homo sapiens vajadzību būtība

Slavenais amerikāņu psihologs Ābrahams Maslovs savulaik izstrādāja pamatvajadzību hierarhijas teoriju, klasificējot tās no zemākā līdz augstākajam līmenim. Tādējādi izrādījās septiņi virtuālās piramīdas pakāpieni, fizioloģiskās pamatvajadzības izrādījās viszemākās: slāpes, izsalkums, dzimumtieksme, drošības sajūta. Starpposmi – vajadzība pēc mīlestības un atzinības, vēlme apgūt jaunas lietas, dzīvot harmonijā un kārtībā, ieskauj sevi ar skaistumu. Augstākajā līmenī, kā uz pjedestāla, bija nepieciešamība pēc pašaktualizācijas, kas nozīmē spēju izvirzīt un realizēt savus mērķus.

Cits amerikānis Stīvens Kovijs, skolotājs un konsultants organizācijas dzīves pārvaldībā, savā grāmatā The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Personal Development Tools izklāstīja sistemātisku pieeju cilvēka dzīves mērķu un prioritāšu noteikšanai. Lapās lasītājs atradīs padomus, kā noteikt un īstenot savus īstermiņa un tālredzīgos plānus, realizēt potenciālu dažādās dzīves jomās.

Jaunu meiteņu un zēnu, nobriedušu sieviešu un vīriešu vēlmes un sapņi var būt pilnīgi atšķirīgi, taču neatkarīgi no tā, cik daudz priekšmetu ir iekļauti nākotnes sasniegumu sarakstā - 5 vai 50 mērķi, ir vēlams, lai tie ietekmētu dažādus slāņus un nozīmētu svarīgāko (pamata) un augstāko virsbūves vajadzību apmierināšana.

Kādi ir mērķi? Piemēri, kas balstīti uz motivācijas teoriju pēc A. Maslova:

Fiziskās vajadzības un veselība

• Organizējiet komfortablus dzīves apstākļus
• Plānojiet savu laiku un ievērojiet ikdienas rutīnu
• Izveidojiet veselīgu uzturu (diētu, izmēģiniet neapstrādātu diētu, kļūstiet par veģetārieti)
• Atbrīvojies no liekā svara slikti ieradumi Iegūt formu
• Nodarbojieties ar jogu, sērfošanu, niršanu, dejošanu, izjādes utt.
• Regulāras vizītes pie ārsta profilakses nolūkos
• Ieplāno laiku ne tikai darbam, bet arī atpūtai

finansiālo drošību

• Ir stabila finanšu bāze bez parādiem un kredītiem
• Atrodiet papildu ienākumu avotus
• Pērciet vasarnīcu vai uzbūvējiet sapņu māju (jūras krastā, ārzemēs, prestižā kvartālā)
• Nomainiet veco auto (velosipēdu, laivu) pret pilnīgi jaunu ārzemju auto, iegādājieties auto katram ģimenes loceklim

Ģimene, mīlestība un cieņa

• Precējies, precējies, dzemdē bērnus
• Paņemiet savu mīļoto atvaļinājumā
• Sapulciniet visus radiniekus brīvdienās
• Dodiet bērniem pienācīgu izglītību
• Rūpējieties par mantojumu bērniem un mazbērniem
• Sarīkojiet vecākiem braucienu uz kūrortu vai ārzemēm

Sociālās lomas(pielāgošanās, atzīšana, veiksme)

• Profesijā, lai kļūtu par īstu profesionāli
• Kļūsti par mentoru nepieredzējušam darbiniekam
• Pakāpieties pa karjeras kāpnēm
• Apmeklējiet semināru vai kvalifikācijas celšanas kursu
• Piedalīties organizācijas (pilsētas) sabiedriskajā dzīvē
• Organizēt korporatīvos pasākumus padotajiem
• Uzlabojiet sabiedrisko pagalmu (stādiet kokus, izveidojiet šūpoles vai smilšu kasti)

kognitīvās vajadzības

• Iegūstiet pamata vai papildu izglītību
• Piesakieties interesantai psiholoģiskai vai izglītojošai apmācībai
• Izlasiet Roberta Kijosaki grāmatu Bagāts tētis, nabagais tētis
• Regulāri lasiet jaunas grāmatas (vienu dienā/nedēļā/mēnesī)
• Apkopojiet bibliotēku vai visus iecienītākā autora izdevumus
• Mācieties citu svešvalodu
• Apgūstiet meditācijas mākslu (gatavošana, vijoles spēle, zīmēšana, dizains utt.)
• Apmeklējiet nepazīstamu valsti vai pilsētu

Estētiskā un garīgā sevis pilnveidošana

• Izstrādāt programmu Personīgā izaugsme
• Iemācieties izbaudīt katru dienu
• Apmeklējiet izstādes, pirmizrādes, festivālus
• Veiciet labdarību un veiciet brīvprātīgo darbu
• Mācieties sasniegt savus mērķus
• Piedodiet nodarījumu ikvienam vai konkrētai personai
• Pārvarēt savas lielākās bailes

Pašaktualizācija(spēju realizācija, savas personības attīstība)

• Atrodi savu dzīves darbu
• Sasniedziet garīgo harmoniju un gudrību

Pašaktualizācija ir virsotne, uz kuru konkrētais cilvēks tiecas visu savu dzīvi, noteicošais svarīgus mērķus tikai sev, tāpēc visu punktu rakstīšana ir intīma un individuāla lieta. Iespējams, pašnovērtēšanas un pašrakšanas procesā diezgan maz interesantas grāmatas pašattīstībai:

Bestsellers "Es gribu un es gribu: Pieņemiet sevi, mīliet dzīvi un kļūstiet laimīgs", autors - psihologs Mihails Labkovskis

tiešsaistes grāmata Cietie vāki

“Izkāp no savas komforta zonas. Maini savu dzīvi. 21 metode personīgās efektivitātes uzlabošanai”, autors ir kanādiešu biznesa treneris un konsultants Braiens Treisijs.

tiešsaistes grāmata Cietie vāki

Padomi-padomi mērķa sasniegšanai

Godīgi sakot, man personīgi ir grūti iedomāties, ko cilvēks dzīvo bez mērķa dzīvē. Mani interesē aktīvi un daudzpusīgi cilvēki, kuri zina, kurp dodas un kādus mērķus izvirzīt noteiktā segmentā dzīves ceļš nebaidoties no šķēršļiem un šķēršļiem. Sev apzinājos 5 svarīgu punktu esamību, kuru ievērošana palīdzēs ne tikai tuvināt termiņu, bet arī veidot reāli sasniedzamu sapni, nevis abstraktus sapņus Maņilova garā. Uzdevumam jābūt šādam:

1. betons,
2. faktiskais,
3. izmērāms
4. sasniedzams
5. ierobežots laikā.

Noderēs arī praktiski padomi no psiholoģijas jomas ekspertiem.:

• Pierakstiet visus plānus uz ērta datu nesēja: papīra, vizualizācijas tāfeles, elektroniskā piezīmju grāmatiņas.
• Nosakiet un atzīmējiet svarīgākos ieplānotā punktus, skaidri uzrādot visas detaļas.
• Nedod sev iespēju izrādīt vājumu – uzņemies atbildību par visām savām darbībām.
• Izstrādājiet detalizētu scenāriju mērķa sasniegšanai; lai to atvieglotu, sadaliet sasniegšanas procesu vairākos starpposmos, ja uzdevums ir globāls vai pārāk sarežģīts.
• Iestatiet optimālus (adekvātus!) terminus.
• Nostiprini savus spēkus un piepildi ar optimismu, nosakot, kuram no tavā lokā esošajiem cilvēkiem būs labāka dzīve, ja izpildīsi sev izvirzītos uzdevumus.
• Formulējiet domas un frāzes apstiprinošā formā tagadnes formā ar pilnīgu pārliecību, ka veiksme jums ir garantēta.

Nobeigumā daži citāti no mazais princis» - palielināt ar klikšķi

Vai zini, kas ir mans mīļākais klasiskais skaņdarbs? tas" Mirušās dvēseles» Nikolajs Vasiļjevičs Gogolis. Tas ļoti skaidri raksturo daudzu cilvēku dzīvi. Kad es redzu cilvēku bez mērķiem dzīvē, viņš man automātiski kļūst “miris”. Šādu cilvēku dvēsele vienkārši nav pamodusies un atrodas bezsamaņā. Tu ej uz darbu, guli, ēd. Ko tālāk? To pēc definīcijas nevar saukt par dzīvi, tā ir vienkārši esamība. Kā teica Hamlets: “Būt vai nebūt? Tas ir jautājums". Un tas ir jūsu ziņā.

Tāpēc katram cilvēkam ir ļoti svarīgi, lai dzīvē būtu mērķi. Tiem vajadzētu būt daudz un tiem tik ļoti jāiedvesmo, ka gribēsies agri no rīta pamosties, strādāt ar mīlestību un pārvarēt visus šķēršļus savā ceļā. Pārtrauciet lasīt tagad uz pāris minūtēm un padomājiet par 2 jautājumiem. Vai man ir saraksts ar saviem dzīves mērķiem uz papīra un vai tie mani iedvesmo? Ja nekas no tā nav patiesība, es jūtu jums līdzi. Jūs vienkārši eksistējat, esat "miris", jūs neesat. Bet jūs varat ātri visu salabot un sākt. Dzīvē ir jāizvirza mērķi – tas ir pirmais un svarīgākais solis, lai kontrolētu savu likteni.

Cilvēka galvenie dzīves mērķi

Cilvēka dzīves mērķiem būtu jānosaka viņa attīstības vektors, t.i. nākotnes attēls. Tas ir tāds elements, kas uzkrāj un koncentrē visu svarīgo enerģiju uz to, kas jāsasniedz. Mērķi nosaka jūsu dzīves un kustības virzienu. Mērķiem ir ļoti liela gradācija: nozīmes, laika, virziena utt. Tāpēc tas ir skaidri jāapzinās un jākrāso viss, lai būtu pilnīgs priekšstats par jūsu kustību pa šo dzīvi.

Personības pašattīstības galvenais mērķis ir harmoniska dzīve visās tās izpausmēs. Tas ir ilgtermiņa mērķis, un tas būs augstākais hierarhijā. Tālāk ir iedalījums ļoti svarīgos 3 apakšmērķos: indivīda realizācija un kalpošana sabiedrībai, sevis pilnveidošana. Šiem mērķiem jābūt jebkuras personas galvenajiem dzīves mērķiem.

Trenējiet savas smadzenes ar prieku

Attīstiet atmiņu, uzmanību un domāšanu, izmantojot tiešsaistes simulatorus

SĀKT ATTĪSTĪBU

Šī ir sava veida stabila trīsvienība, un, ja jūs mēģināt izslēgt vienu lietu, jūsu dzīve nebūs pilnīga. Īstenojot šos 3 mērķus, jūs varat sasniegt laimi, panākumus un bagātību. Tādējādi jūsu dzīve kļūs harmoniska. Ja dzīvē nav šo galveno mērķu, tad nav jēgas izvirzīt citus vispār. Jums ir jābūt skaidrai mērķu hierarhijai. No svarīgākā līdz mazākajam. Kad būsi apzinājies un pieņēmis šo struktūru, tad katrā no 3 mērķiem jau izcelsi daudzus apakšmērķus kopumā.

3 cilvēka dzīves mērķi

Tagad tuvāk aplūkosim sevis izzināšanu, pašrealizāciju un sevis pilnveidošanu.

Sevis izzināšana.

Šo mērķi var sasniegt ar garīgo izaugsmi. Tas galvenokārt ir jūsu izpratnes un zināšanu par pasauli pieaugums. Tad tev ir jāiepazīst sevi un jāsaprot, ka tu esi radītājs, ka tev ir dotas noteiktas enerģijas, lai piepildītu savējo. Par to, kas tev ir dots, jābūt pateicīgam un nevajag sūdzēties par likteni. Pārliecības par sevi audzināšana, ka varat izpildīt savu misiju, nedrīkst atstāt jūs uz vienu sekundi. Par to, ko tu dzīvē darīsi, esi atbildīgs tikai tu un neviens cits. Un, protams, ir jāiet savā ceļā ar mīlestību, bez tās nekādā veidā.

Pašrealizācija.

Šo mērķi var sasniegt ar personības izaugsmi. Kad sapratīsi, kas tu esi un kāpēc, būs jāsāk pildīt savu misiju. Sākumā tas vienmēr dzimst iztēlē, pateicoties kuram jūs radīsiet kaut ko jaunu, atšķirībā no otra. Taču ar iztēlošanos un sapņa paturēšanu prātā vien nepietiek. Šī enerģija būs jāatbrīvo, izvirzot konkrētus mērķus. Lai uzrakstītu plānu tā sasniegšanai, t.i. Sadaliet lielu mērķi mazākos soļos. Lai sasniegtu ātrākus rezultātus, jums būs jāstrādā ar motivāciju, efektivitāti un rezultātiem.

Sevis pilnveidošana.

Šo mērķi var sasniegt, izmantojot 5 dzīves jomas: veselību, attiecības, karjeru, finanses un dzīves spilgtumu. Kad esat sapratis, kas es esmu un kāda ir mana misija, jums jāsāk ceļš uz tās sasniegšanu. Un tajā jums būs nepieciešami 5 pamata resursi, kas atbilst 5 jomām: enerģija, savienojumi, prasmes, nauda un laiks. Katru dienu šie resursi ir jāuzlabo. Jo vairāk tev būs, jo ātrāk sasniegsi savu dzīves mērķi.

Mans sabiedriskās dzīves mērķis ir pašattīstības projekta izveide 7 sfērās

Pašattīstības un sevis izzināšanas procesā apzinājos savas svarīgākās prasmes, kas man jāattīsta, un saskaņā ar to izvirzīju sev galveno dzīves mērķi, lai realizētu sevi šajā dzīvē. Protams, tas nenotika vienas nakts laikā. Ir ļoti grūti izzināt sevi un izvirzīt ļoti lielu dzīves mērķi. Bet uz to ir jātiecas. Sapratu, ka man ļoti patīk mācīties un attīstīties, stāstīt par to cilvēkiem, dot attīstības padomus, kad viņiem jautā, komunicēt ar cilvēkiem par šo tēmu, veidot izpratni par to, kā cilvēks var attīstīties ātrāk utt.

Un tā visa rezultātā man ir izveidojusies izpratne par savu galveno dzīves mērķis kas dos labumu cilvēkiem. Tie. jebkurš cilvēka dzīves mērķis ir sava veida pakalpojums. Tātad mans mērķis ir izveidot 7 sfēru pašizaugsmes projektu, kas būs vērsts uz personības harmonisku attīstību, pateicoties sfēriskās attīstības tehnikai. Tas ir mans īstais ilgtermiņa mērķis, kas mani iekšēji aizdedzina un acis vienlaikus mirdz, tas mani iedvesmo un no aizmugures parādās spārni, tas ļauj dzīvot un būt katrā tagadnes mirklī.

Pašattīstības projektā 7 sfērās noteicu 3 apakšmērķus:

– metodoloģijas izveide indivīda harmoniskai attīstībai, kurā tiks aprakstītas nepieciešamās pamatprasmes;

– cilvēku kopienas izveide, kuras attīstība balstīsies uz izstrādāto metodiku;

– attīstības centra izveide, kurā katrs cilvēks varētu saņemt nepieciešamās zināšanas un attīstīt savas prasmes, to visu pārvēršot harmoniskai dzīvei nepieciešamās prasmēs.

Dabiski, ka šāda ilgtermiņa mērķa sasniegšanai man būs nepieciešams gan daudz laika, gan daudz līdzekļu. Bet kā saka, nospraud mērķi, un resursi būs. Un es tam piekrītu un esmu pilnībā pārliecināts par šī mērķa sasniegšanu.

Secinājums

Cilvēka dzīves mērķu noteikšana ir viens no galvenajiem nosacījumiem laimes, panākumu un bagātības sasniegšanai. Turklāt svarīgi ir ne tikai izvirzīt mērķus, bet arī bieži domāt, ka esi spējīgs tos sasniegt un ka tos noteikti sasniegsi. Nekādā gadījumā nevajadzētu domāt par šķēršļiem ceļā uz savu dzīves mērķi un iedomāties draudīgu tumsu.

Koncentrējieties uz to, ka katra izvirzītā mērķa sasniegšana var ievērojami uzlabot jūsu dzīvi. Jo vairāk domāsi par to, kā tavi mērķi mainīs tavu dzīvi uz labo pusi, jo stiprāka būs vēlme tos realizēt. Pamodīsies tevī dabiska vēlme konkrētas darbības, t.i. būs skaidrs nodoms.

Ja kāds mērķis jūs iedvesmo, tad jebkurā gadījumā jūs sāksit rīkoties tā sasniegšanai. Nav svarīgi, cik ilgs laiks nepieciešams, lai to īstenotu. Pacelieties augstu no paša ceļa, jo tieši ceļš dara cilvēku laimīgu, nevis mērķis.

Cilvēka dzīves mērķu definēšana ir viens no galvenajiem nosacījumiem panākumu gūšanai. Un svarīgi ir ne tikai izvirzīt mērķus, bet arī bieži domāt, ka esi spējīgs tos sasniegt un tos sasniegsi.

Nedomājiet par šķēršļiem ceļā uz mērķi un iedomājieties draudīgu tumsu. Koncentrējieties uz to, ka katra izvirzītā mērķa sasniegšana var ievērojami uzlabot jūsu dzīvi. Jo vairāk domāsi par to, kā tavi mērķi mainīs tavu dzīvi uz labo pusi, jo stiprāka būs vēlme tos sasniegt. Tevī pamodīsies dabiska vēlme pēc konkrētas darbības.

Ja kāds mērķis jūs iedvesmo, jūs jebkurā gadījumā sāksit rīkoties tā sasniegšanas virzienā. Nav nozīmes tam, cik daudz laika tev ir, lai to īstenotu, jo tu izbaudi pašu ceļu un to, ka jūties arvien apmierinātāks ar sevi. Šāds stāvoklis mudina uz aktīvu rīcību, līdz ar to jūsu produktivitātes līmenis tikai augs.

Ja jums ir grūtības izvēlēties dzīves mērķus, varat izmantot citu cilvēku mērķu piemērus no 100 cilvēka dzīves mērķu saraksta.

100 dzīves mērķi

Personīgie mērķi:

1. Atrodi savu mūža darbu;
2. Kļūsti par atzītu ekspertu savā jomā;
3. Pārtrauciet dzert un smēķēt;
4. Iegūt daudz draugu un paziņu visā pasaulē;
5. Iemācieties brīvi runāt 3 valodās, kas nav jūsu dzimtā valoda;
6. Kļūsti par veģetārieti
7. Atrodiet 1000 sava uzņēmuma/emuāra sekotājus;
8. Pamosties katru dienu 5:00;
9. Izlasi grāmatu nedēļā;
10. Ceļojiet pa visu pasauli.

Ģimenes mērķi:

1. Izveidot ģimeni;
2. Iepriecini savu dzīvesbiedru;
3. dzemdēt bērnus;
4. Audzināt bērnus par cienīgiem sabiedrības locekļiem;
5. Izglītot bērnus;
6. Spēlējiet bērnu kāzas;
7. Nosviniet savas sudraba kāzas;
8. auklēt mazbērnus;
9. Svinēt zelta kāzas;
10. Saņemiet brīvdienas kopā ar visu ģimeni.

Finanšu mērķi:

1. Dzīvot bez parādiem un kredītiem;
2. Organizēt pasīvos ienākumu avotus;
3. Saņemt ikmēneša kumulatīvus stabilus augstus ienākumus;
4. Katru gadu palielināt uzkrājumus 1,5-2 reizes;
5. Savs nekustamais īpašums jūras krastā;
6. Uzcelt sapņu māju;
7. Lauku māja mežā;
8. Katram ģimenes loceklim ir automašīna;
9. Atstājiet saviem bērniem stabilu mantojumu;
10. Regulāri palīdziet tiem, kam tā nepieciešama.

Sporta mērķi:

1. Iegūt formu;
2. Noskriet maratonu;
3. Veiciet sadalīšanu;
4. doties nirt;
5. Iemācīties sērfot
6. Lēkt ar izpletni;
7. Izprast cīņas mākslu;
8. Iemācīties braukt;
9. Iemācīties spēlēt golfu
10. Nodarbojies ar jogu.

Garīgie mērķi:

1. Apgūt meditācijas mākslu;
2. Izlasi 100 labākās grāmatas pasaules literatūra;
3. Izlasi 100 grāmatas par personīgo attīstību;
4. Regulāri iesaistīties labdarības darbā un brīvprātīgajā darbā;
5. Sasniegt garīgo harmoniju un gudrību;
6. Stiprināt savu gribu;
7. Iemācīties izbaudīt katru dienu;
8. Piedzīvot un izteikt pateicību katru dienu;
9. Mācieties sasniegt savus mērķus
10. Veikt labdarības darbu;

Radošie mērķi:

1. Iemācīties spēlēt ģitāru;
2. Iemācīties zīmēt;
3. Uzrakstīt grāmatu;
4. Veikt emuāra ierakstus katru dienu;
5. Izstrādājiet dzīvokļa interjeru pēc saviem ieskatiem;
6. Pagatavojiet noderīgu lietu ar savām rokām;
7. Izveidojiet savu vietni;
8. Apgūstiet publisku oratoriju un nepiedzīvojiet skatuves bailes;
9. Mācīties dejot un dejot ballītēs;
10. Iemācieties pagatavot garšīgus ēdienus.

Ceļojuma mērķis:

1. Ceļot pa Itālijas pilsētām;
2. Atpūtieties Spānijā
3. Ceļojums uz Kostariku;
4. Apmeklējiet Antarktīdu;
5. Pavadīt mēnesi Taigā;
6. Dzīvo 3 mēnešus Amerikā;
7. Dodieties ceļojumā pa Eiropu;
8. Atstāt uz ziemu Taizemē;
9. Dodieties jogas tūrē uz Indiju;
10. iet uz ceļojums apkārt pasaulei uz kruīza kuģa;

Piedzīvojumu mērķi:

1. Spēlēt kazino Lasvegasā;
2. Lidojiet tālāk gaisa balons;
3. Izbrauciet ar helikopteru;
4. Izpētiet okeānu zemūdenē;
5. Dodieties izbraucienā ar kajaku;
6. Pavadi mēnesi telšu nometnē kā mežonis;
7. Peldēties ar delfīniem;
8. Apmeklējiet viduslaiku pilis visā pasaulē;
9. Ēd sēnes no šamaņiem Meksikā;
10. Dodieties uz kādu transmūzikas festivālu mežā uz nedēļu;

Citi mērķi:

1. Nosūtiet savus vecākus atvaļinājumā uz ārzemēm;
2. Iepazīstieties personīgi slavenība kuru jūs apbrīnojat;
3. Dzīvojiet katru dienu tā, it kā tā būtu jūsu pēdējā;
4. Organizēt pozitīvu flash mob Maskavas centrā;
5. Iegūstiet otro vai trešo augstākā izglītība;
6. Piedod visiem pāridarījumu;
7. Apmeklēt svēto zemi;
8. Katru nedēļu satikt jaunus cilvēkus;
9. Pavadi mēnesi bez interneta;
10. Iegūt kosmisko apziņu.
11. Atrodi mentoru;
12. Mainīt kāda cita dzīvi uz labo pusi;
13. Redzēt ziemeļblāzmu;
14. Izaudzēt koku;
15. Uzkāpt kalna virsotnē;
16. Pārvarēt savas galvenās bailes;
17. Veidot jaunus veselīgus ieradumus;
18. Brauciet ar amerikāņu kalniņiem;
19. Piedalīties kostīmu masku gājienā citā valstī;
20. Kļūsti par mentoru kādam.

Patika ziņa? Atbalstiet žurnālu "Psychology Today", noklikšķiniet:

Pastāv uzskats, ka katram cilvēkam dzīvē ir jābūt mērķim. Tas ir iemesls, kāpēc viņš katru rītu mostas, lai spertu vēl dažus soļus tā īstenošanai. Tiek uzskatīts, ka tas, kuram nav mērķa, dzīvo savu dzīvi velti un bezjēdzīgi. Patiešām, cilvēka dabā slēpjas tieksme pēc attīstības. Mērķis ir tikai finiša līnija, un tā sasniegšana ir ceļš, pa kuru indivīdam ir jāpilnveidojas un jāmainās.

Diemžēl daudzi eksperti norāda, ka cilvēku bezmērķība ir posts. mūsdienu sabiedrība. Īpaši bieži tas notiek ļoti jaunās, augošās paaudzes vidū. Tas ir paradokss, jo mūsdienu dzīvei ar saviem sasniegumiem un dažādiem labumiem, šķiet, vajadzētu stimulēt cilvēku tos saņemt. Un kādiem jābūt parastajiem mērķiem cilvēka dzīvē? Viņu piemēri var būt dažādi, taču, neskatoties uz to, ka mēs visi esam atšķirīgi viens no otra, katram adekvātam sabiedrības loceklim piemīt kopīgas tieksmes.

Kādi ir cilvēka dzīves mērķi?

Mērķu piemēri, kurus vēlas sasniegt jebkurš saprātīgs cilvēks:

1. Ir jumts virs galvas (māja, dzīvoklis, kotedža).
2. Būt finansiāli drošam un stabilam, bez bankrotiem un citām nepatikšanām.
3. Ceļojumi, pārtika, tehnoloģijas, automašīnas, apģērbs izriet no iepriekšējās rindkopas.
4. Būt veselam.
5. Radoši apzināties.
6. Izveidojiet laimīgu ģimeni.
7. Izaudzināt labus, gudrus, veselus, attīstītus un harmoniskus bērnus.
8. Dzīvo vecumdienas mīļoto cilvēku ielenkumā un neko nevajag.

Varbūt tie ir vissvarīgākie mērķi cilvēka dzīvē. Protams, šis saraksts ir pārspīlēts, var izskatīties savādāk, bet galu galā katrs cenšas iegūt tieši šīs lietas, tikai dažādos veidos. Lai gan ir izņēmumi – cilvēki, kuri atdod savu dzīvību, lai, piemēram, izgudro kaut kādas zāles cilvēces glābšanai, izdomā jaunas tehnoloģijas, aprīkojumu, lidojošus objektus. Viņi uzskata, ka cilvēka dzīvē galvenais mērķis ir nevis mazas, provinciālas, savtīgas tieksmes, bet gan globāli, liela mēroga un absolūti visiem noderīgi sasniegumi.

Cilvēka dzīvē nav mērķa

To piemērus var atrast bieži. Nav skaidrs, kāpēc vienam ir vēlmes un tieksmes, bet otram nav. Psihologi, sociologi uzskata, ka visa būtība ir cilvēka motivācijā: tā vai nu pastāv, vai nav. Bezmērķīgos cilvēkos tā pilnīgi nav, un viņu pretstatos tas ir pārāk spēcīgi attīstīts. Līdz ar to nākamais jautājums: "Kāpēc dažiem ir mērķi, bet citiem nav?" Šeit nav vienas atbildes. Kāds sliecas uz ģenētiku, izglītības kļūdām, bet citi vaino mūsu sabiedrības stāvokli, uzskatot, ka tas ar savām pārmērīgajām, dažkārt neizpildāmajām prasībām sākotnēji nomāc un nogalina jebkādus ambiciozus cilvēku nodomus. Taču šādai ietekmei ir pakļauti cilvēki, kuri ir diezgan vāji, vājprātīgi, bailīgi un nemīl pamest komforta zonu. Ja nepievērš uzmanību šķēršļiem, tad lolotie mērķi cilvēka dzīvē ir diezgan iespējami un sasniedzami. Tam ir piemēri gan starp pasaules slavenībām, gan vienkāršiem cilvēkiem.

Nekas cilvēku neapgrūtina vairāk kā tas, ka dzīvē nav tiekšanās pēc kaut kā. Mājas, darbs, ģimene un, šķiet, šim ikdienas ciklam nav gala. Taču tikai pirms dažiem gadiem šie trīs punkti kādam bija mūža mērķis. Un tagad, kad šis pagrieziena punkts ir pārvarēts, šķiet, ka laiks ir apstājies. Mērķi izpildīti. Visi plāni un idejas ir iemiesoti. Ko tālāk? Vienkārši dzīvot, ejot līdzi straumei?

Mērķa jēdziens un tā nozīme

Pastāv nemainīgas dinamikas likums. Tas attiecas uz visām cilvēka dzīves jomām. Un mērķtiecīgi. Mērķis ir rezultāts, ko cilvēks cenšas iegūt visu savu darbību beigās. Viena mērķa īstenošana rada citu. Un, ja jums ir prestižs darbs, milzīga māja, kurā mīloša ģimene, tad tas nav jūsu sapņu ierobežojums. Neapstājies. Turpiniet izvirzīt sev mērķus un sasniegt tos neatkarīgi no tā. Un panākumi, kurus jūs jau esat spējuši sasniegt, palīdzēs jums īstenot šādas idejas.

Mērķis un tā veidi

Dzīves mērķu noteikšana ir vissvarīgākais solis ceļā uz panākumiem. Nav nepieciešams apstāties pie viena uzdevuma un mēģināt to īstenot. Teorētiski dzīvē ir vairāki mērķi. Atkarībā no sabiedrības sfēras ir trīs kategorijas:

1. augstāki mērķi. Tie ir vērsti uz cilvēku un viņa vidi. Atbildīgs par personības attīstību un sociālo palīdzību.
2. Pamatmērķi. Mērķis ir indivīda pašrealizācija un viņa attiecības ar citiem cilvēkiem.
3. Mērķu nodrošināšana. Tie ietver visas cilvēka materiālās vēlmes, neatkarīgi no tā, vai tā ir automašīna, māja vai atvaļinājuma ceļojums.

Pamatojoties uz šīm trim kategorijām, cilvēks realizē sevi un pilnveido sevi. Gadījumā, ja trūkst vismaz vienas mērķa kategorijas, viņš vairs nebūs laimīgs un veiksmīgs. Tāpēc ir tik svarīgi, lai vienlaikus būtu vairāki mērķi, lai attīstītos visos virzienos.

Izvirziet savus mērķus pareizi. Skaidri formulēti mērķi cilvēka dzīvē nodrošina 60% no panākumiem viņu sasniegšanā. Labāk ir nekavējoties norādīt aptuveno laika posmu. Pretējā gadījumā visas jūsu dzīves mērķis var palikt nesasniedzams sapnis.

Kā uzstādīt pareizo mērķi

Ikviens saskaras ar grūtībām sasniegt savus mērķus, pamatojoties uz neprecīzu formulējumu. Kādus mērķus cilvēka dzīvē var minēt kā piemēru?

• Ir dzīvoklis, māja, kotedža.
• Zaudēt svaru.
• Atpūtieties pie jūras.
• Izveidojiet ģimeni.
• Nodrošiniet vecākiem labas vecumdienas.

Visi iepriekš minētie mērķi lielākā mērā vienā vai otrā veidā ir cilvēka sapnis. Viņš to vēlas, iespējams, no visas sirds. Bet rodas jautājums: kad viņa mērķi tiek īstenoti un ko viņš dara tā labā?

Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, ir nepieciešams izvirzīt skaidru un precīzu mērķi. Tam vajadzētu iekļauties vienā teikumā. labs piemērs pareiza mērķu noteikšana cilvēka dzīvē ir šādi formulējumi:

• Dzīvoklim (mājai, vasarnīcai) 30 gadu vecumā.
• Līdz septembrim zaudē 10 kg.
• Dodieties uz jūru vasaras pirmajā mēnesī.
• Izveidojiet laimīgu un stipru ģimeni.
• Paņemiet vecākus uz mājām un sagādājiet viņiem labas vecumdienas.

No iepriekšminētajiem mērķiem mēs varam secināt, ka gandrīz visiem tiem ir noteikts laika periods. Pamatojoties uz to, cilvēks var plānot savu laiku savu plānu īstenošanai; izstrādāt ikdienas rīcības plānu. Un tad viņš redzēs pilnu priekšstatu par to, kas ir jādara un jāuzņemas, lai dzīves mērķis tiktu sasniegts.

Top 100 galvenie mērķi cilvēka dzīvē

Kā piemēru varam minēt šādus dzīves mērķus, no kuru saraksta katrs atradīs sev vēlamo:

Personīgie mērķi

1. Atrodi savu vietu un mērķi pasaulē.
2. Gūstiet dažus panākumus savā darbā.
3. Pārtrauciet lietot alkoholu; pīpēt cigaretes.
4. Paplašiniet savu paziņu loku visā pasaulē; sadraudzēties.
5. Apgūstiet vairākus svešvalodas izcilībā.
6. Pārtrauciet ēst gaļu un gaļas produktus. Par gaļas bīstamību lasiet mūsu rakstā
7. Pamosties katru dienu pulksten 6 no rīta.
8. Izlasi vismaz vienu grāmatu mēnesī.
9. Dodieties ceļojumā apkārt pasaulei.
10. Lai uzrakstītu grāmatu.

ģimenes mērķi

1. Lai izveidotu ģimeni.
2. Padariet savu dvēseles palīgu laimīgu.
3. Dzemdējiet bērnus un audziniet tos pareizi.
4. Nodrošināt bērniem labu izglītību.
5. Sviniet vara, sudraba un zelta kāzas kopā ar savu dzīvesbiedru.
6. Redzēt mazbērnus.
7. Organizējiet brīvdienas visai ģimenei.

materiālie mērķi

1. Neaizņemties naudu; uz kredīta.
2. Nodrošiniet pasīvos ienākumus.
3. Atveriet bankas kontu.
4. Katru gadu palieliniet savus ietaupījumus.
5. Ietaupījumu likšana krājkasītē.
6. Nodrošiniet bērniem stabilu mantojumu.
7. Veiciet labdarības darbu. Kur sākt lasīt šeit.
8. Lai iegādātos automašīnu.
9. Uzcel savu sapņu māju.

sporta mērķi

1. Nodarboties ar noteiktu sporta veidu.
2. Apmeklējiet sporta zāli.
3. Piedalies maratonā.
4. Veiciet sadalīšanu.
5. Lēc ar izpletni.
6. Iekarot kalna virsotni.
7. Iemācīties braukt.

Garīgie mērķi

1. Iesaisties savas gribas stiprināšanā.
2. Mācību grāmatas par pasaules literatūru.
3. Lasiet grāmatas par personīgo attīstību.
4. Apmeklējiet psiholoģijas kursu.
5. Veiciet brīvprātīgo darbu.
6. Izbaudi katru nodzīvoto dienu.
7. Izsakiet patiesu pateicību.
8. Sasniedziet visus izvirzītos mērķus.
9. Stiprināt ticību.
10. Palīdziet citiem bez maksas.

radoši mērķi

1. Iemācīties spēlēt ģitāru.
2. Publicēt grāmatu.
3. Uzzīmē bildi.
4. Saglabājiet emuāru vai personīgo dienasgrāmatu.
5. Izveidojiet kaut ko ar savām rokām.
6. Atvērt vietni.
7. Pārvarēt skatuves un skatītāju bailes. Kā izkļūt sabiedrībā - vairāk lasiet šeit.
8. Iemācīties dejot.
9. Apmeklējiet kulinārijas kursu.

Citi mērķi

1. Organizēt vecākiem braucienu uz ārzemēm.
2. Iepazīstiet savu elku klātienē.
3. Dzīvo vienu dienu.
4. Organizējiet flash mob.
5. Iegūstiet papildu izglītību.
6. Piedod visiem par ļaunumu, kas jebkad ir nodarīts.
7. Apmeklējiet svēto zemi.
8. Paplašiniet savu draugu loku.
9. Izslēdziet internetu uz mēnesi.
10. Redzēt ziemeļblāzmu.
11. Pārvarēt savas bailes.
12. Izkopt jaunus labus ieradumus.

Nav nozīmes tam, vai izvēlaties mērķus no jau izvirzītajiem, vai arī izdomājat savus. Galvenais ir rīkoties un neatkāpties pirms nekā. Kā stāsta slavenais vācu dzejnieks I.V. Gēte:

"Dodiet vīrietim mērķi, kura dēļ ir vērts dzīvot, un viņš var izdzīvot jebkurā situācijā."

Katram cilvēkam dzīvē ir savs galvenais mērķis, uz kuru viņš tiecas. Vai pat vairāki mērķi. Dzīves laikā tie var mainīties: zaudējot savu nozīmi, daži tiek noņemti, un viņu vietā parādās citi, atbilstošāki. Cik no šiem mērķiem vajadzētu būt?

Džona Godāra panākumi mūža garumā

Veiksmīgi cilvēki apgalvo, ka 50 cilvēka dzīves mērķi nepavisam nav maksimums. Jo garāks būs tavu mērķu saraksts, jo labāk tu spēsi izprast savas patiesās vēlmes.

Piemēram, piecpadsmit gadu vecumā Džons Godards izvirzīja sev pat nevis 50 vitāli svarīgus, galvenos mērķus, kurus viņš centās sasniegt, bet gan 127! Nezinātājiem atsauce: mēs runājam par pētnieku, antropologu, ceļotāju, zinātnisko grādu ieguvēju, Francijas pētnieku biedrības, Karaliskās ģeogrāfijas biedrības un Arheoloģijas biedrības biedru un vairākkārtēju Ginesa rekorda turētāju. .

Savā 50. dzimšanas dienā Džons atzīmēja, ka sasniedzis 100 no 127 izvirzītajiem mērķiem. Var tikai apskaust viņa bagāto dzīvi.

Mērķi, lai nebūtu kauns un nesāp

Laimīgu cilvēku sauc par paveikto, veiksmīgo. Neviens zaudētāju nesauks par laimīgu – veiksme ir laimes sastāvdaļa. Gandrīz visi atceras slaveno Ostrovska frāzi no filmas “Kā kļūt rūdītam” par to, kā jums jādzīvo sava dzīve. Īpaši spilgtas ir citāta beigas: “Lai nebūtu mokoši sāpīgi...” Lai dzīves beigās nesāpētu un nebūtu kauns par bezmērķīgi nodzīvoto laiku, šodien jāuzstāda sev uzdevumi. .

Lai dzīvi uzskatītu par veiksmīgu, cilvēkam līdz vecumam jāsasniedz 50 svarīgākie dzīves mērķi. Apkopojot savas dzīves rezultātus, cilvēks salīdzina to, par ko viņš sapņoja, ar sasniegto. Bet gadās, ka gadu gaitā ir grūti atcerēties daudzas savas vēlmes-mērķus, tāpēc ir grūti veikt salīdzinājumus. Tāpēc ir tik svarīgi uz papīra pierakstīt 50 svarīgākos dzīves mērķus, periodiski pārlasīt sarakstu.

Vēl viens svarīgs aspekts – mēģiniet pierakstīt. Tas nozīmē, ka jūsu mērķiem ir jāatbilst pieciem svarīgiem kritērijiem: konkrētiem, izmērāmiem, atbilstošiem, sasniedzamiem, laika ierobežojumiem.

cilvēka vajadzībām

Pirms saraksta veidošanas vajadzētu saprast, kas cilvēkam ir prioritāte, vitāli svarīga. Gaiss, dzēriens, pārtika, miegs ir 4 svarīgākās organiskās dzīves vajadzības. Otrajā rindā ir veselība, mājoklis, apģērbs, sekss, atpūta - nepieciešamie dzīves atribūti, bet sekundāri. Atšķirībā no dzīvniekiem, cilvēku raksturo ne tikai elementāra vitālo vajadzību apmierināšana, viņš vēlas to darīt, saņemot estētisku baudījumu.

Cilvēkam nav iespējams dzīvot bez primāro vajadzību apmierināšanas, un bez sekundāro vajadzību apmierināšanas ir grūti. Tāpēc, ja tiek iznīcināts kaut viens posms šajā ķēdē, cilvēks cieš fiziski - pirmkārt, morāli - otrkārt. Viņš ir nelaimīgs. Bet pat tad, ja visas indivīda dzīvībai svarīgās vajadzības ir apmierinātas, viņa dzīvi nevar saukt par laimīgu. Šeit ir tāds paradokss.

Tāpēc cilvēka 50 vitāli svarīgajos, prioritārajos mērķos obligāti jāietver priekšmeti, kuru īstenošanas rezultātā tiktu apmierinātas cilvēka primārās un sekundārās vajadzības.

Tādu mērķu uzskaitīšana kā “nopirkt savu māju” vai “atpūties pie jūras”, “veikt nepieciešamo medicīnisko operāciju” vai “izārstēt un ievietot zobus”, “nopirkt kažoku” un “nopirkt automašīnu” var nebūt tik svarīgi. pilnīgai laimei ( kāpēc - tiks apspriests tālāk), bet to sasniegšana padara dzīvi uz zemes ērtāku cilvēkiem. Lai apmierinātu šīs vajadzības, sasniegtu iepriekš uzskaitītos mērķus, indivīdam ir nepieciešama nauda. Un, izvēloties 50 svarīgākos cilvēka mērķus, obligāti sarakstā jāiekļauj punkts par personas finansiālo stāvokli. Šādu mērķu piemēri:

• atrast augsti apmaksātu darbu;
• atver savu biznesu;
• lai panāktu, ka bizness nes neto ienākumus vairāk nekā USD 10 000 mēnesī un tamlīdzīgi.

50 mērķu saraksta paraugs

Garīgā sevis pilnveidošana:

1. Lasiet apkopotos Dž.Londonas darbus.
2. Pabeigt angļu valodas kursu.
3. Piedod apvainojumus vecākiem, draugiem.
4. Beidz būt greizsirdīgs.
5. Palieliniet personīgo efektivitāti 1,5 reizes.
6. Atbrīvojieties no slinkuma un vilcināšanās.
7. Uzrakstiet vismaz 1000 rakstzīmes katru dienu savam nepabeigtajam romānam (personīgajam emuāram).
8. Izlīgstiet ar māsu (vīrs, māte, tēvs).
9. Sāciet rakstīt personīgo dienasgrāmatu katru dienu.
10. Iet uz baznīcu vismaz reizi mēnesī.

Fiziskā sevis pilnveidošana:

1. Iet uz sporta zāli 3 reizes nedēļā.
2. Ik nedēļu apmeklējiet saunu un baseinu.
3. Katru dienu no rīta veiciet vingrinājumu komplektu;
4. Katru vakaru staigājiet ātrā tempā vismaz pusstundu.
5. Pilnīgi atteikties no kaitīgo produktu saraksta.
6. Reizi ceturksnī organizējiet trīs dienu tīrīšanas bada streiku.
7. Trīs mēnešu laikā iemācieties sēdēt uz auklas.
8. Ziemā kopā ar mazdēlu (dēlu, meitu, brāļadēlu) dodieties slēpot mežā.
9. Zaudēt 4 kilogramus.
10. No rīta iemērc aukstā ūdenī.

Finanšu mērķi:

1. Palieliniet savus ikmēneša ienākumus līdz 100 000 rubļu.
2. Līdz šī gada beigām paaugstiniet savas vietnes (emuāra) TIC līdz 30.
3. Pārejiet uz pasīvo ienākumu līmeni.
4. Iemācieties spēlēt akciju tirgu.
5. Uzziniet, kā patstāvīgi izveidot vietnes.
6. Pirms termiņa atmaksājiet bankas aizdevumu.
7. Uzticiet visus mājas darbus veikt mašīnām, lai ietaupītu laiku peļņai.
8. Ietaupiet uz bezjēdzīgām un kaitīgām lietām: cigaretēm, alkoholu, saldumiem, čipsiem, krekeriem.
9. Preces, kas jāiegādājas vairumtirdzniecības veikalos, viss, izņemot ātri bojājošos.
10. Pērciet kotedžu svaigu bioloģisko produktu audzēšanai.

Komforts un prieks:

Labdarība:

1. Ikmēneša atskaitiet 10% no peļņas bērnu namam par dāvanām bērniem.
2. Sarīkot bāreņiem Jaungada izrādi ar vietējā teātra dāvanām - finansēt.
3. Neejiet garām tiem, kas lūdz žēlastību - noteikti dodiet žēlastību.
4. Palīdzi patversmei bezpajumtniekiem - atņem naudu suņu barībai.
5. Līdz Jaunajam gadam sagādājiet nelielu dāvanu visiem bērniem kāpņu telpā.
6. Veco ļaužu dienā visiem pensionāriem uzdāviniet produktu komplektu.
7. Daudzbērnu ģimene, lai iegādātos datoru.
8. Dodiet nevēlamus priekšmetus tiem, kam tas ir nepieciešams.
9. Pagalmā izbūvēt rotaļu laukumu.
10. Lai palīdzētu finansiāli talantīgajai meitenei Tanjai, dodieties uz konkursu Maskavā "Iededz savu zvaigzni".

Pieprasījums kā galvenā laimes sastāvdaļa

Turklāt indivīda pilnīgai laimei ir nepieciešams kaut kas cits. Un to "kaut ko" sauc par atzīšanu. Tikai būdams pieprasīts, cilvēks izjūt savu nozīmi, izjūt baudu, laimi. Katrai personai ir savi atzīšanas kritēriji. Dažiem pietiek ar vienkāršu “paldies” par pagatavotajām vakariņām. Citi izjūt pilnīgas laimes sajūtu no seksuālā partnera maiguma izpausmēm - tā ir atzinība, indivīda izcēlums starp visiem citiem.

Dažiem pietiek ar to, ka mājā ienes sterilu tīrību un dzird apbrīnas vārdus no kaimiņiem, citam jāredz sajūsma to cilvēku acīs, kurus satiek, ieraugot savu izskatu, figūru, tērpus, frizūras. Trešajiem svarīgi viņus atzīt par izciliem vecākiem. Ceturtajam ir nepieciešama atzīšana plašākā līmenī. Šie ceturtie neierobežo to cilvēku loku, kurus viņi vēlas atpazīt, radinieki, tuvinieki, kaimiņi, ceļabiedri, garāmgājēji.

Tie ir zinātnieki, atklājēji, lielie biznesmeņi, radoši cilvēki un virkne citu profesiju. Visveiksmīgākie ir cilvēki, kuri saņem atzinību no saviem mīļajiem, draugiem, bērniem, kaimiņiem, kā arī no kolēģiem, faniem, skatītājiem, lasītājiem – plašāka cilvēku loka. Ir svarīgi pievienot atbilstošos vienumus sarakstam "50 mērķi manā dzīvē". Šādu mērķu piemēri varētu būt:

• atrodi savu dvēseles palīgu, lai izveidotu ģimeni, kura (kas) būs tāda un tāda, pret kuru man būs cieņa, mīlestība (kaislība), jūtām jābūt abpusējām;
• palīdzēt savam dēlam sekmīgi pabeigt skolu;
• dot bērniem augstāko izglītību;
• aizstāvēt diplomdarbu;
• izdot savu stāstu krājumu (dziesmu kompaktdisku) vai sarīkot gleznu izstādi.

starpposma mērķi

Lai sasniegtu globālos mērķus, ir vajadzīgas darbības, kas palīdzētu virzīties uz priekšu. Tāpēc ir jāraksta starpmērķi, kas saistīti ar padziļinātu apmācību, izglītību un prasmju apguvi. Un sarakstā "50 cilvēka dzīves mērķi" var būt šādi piemēri:

• lasīt apkopotos Dostojevska darbus;
• rokasgrāmatu lasīšana uzņēmējam, kuru autors ir Džons Rokfellers (piemēram, "" veiksme;
• nozīmīgāko zinātnes un kultūras figūru dzīvesstāstu un ceļu uz panākumiem izpēte;
• svešvalodu apguve;
• otrās izglītības iegūšana.

Šo sarakstu var turpināt pēc saviem ieskatiem, vadoties no galvenajiem mērķiem.

Mērķi-motivatori

Lai sasniegtu galvenos mērķus, ir nepieciešami stimuli, kas ieņem starpmērķu pozīciju. Tie ir iekļauti sarakstā, norādot; "50 starpposma cilvēka dzīves mērķi". Šie mērķi ietver:

• doties ceļojumā apkārt pasaulei;
• nopirkt jaunu portatīvo datoru;
• veikt remontu dzīvoklī;
• Atsvaidzini savu garderobi jaunajai sezonai.

Daži var rakstīt vienumus "veikt sejas korekciju" vai "veikt vēderu". Galu galā daudziem sava izskata uzlabošana ir slēpta vēlme, par kuru reizēm ir kauns. Bet, veidojot motivējošu mērķu sarakstu, noteikti jāuzraksta tie, kas cilvēkam sagādās prieku dzīvē. Šiem mērķiem nav svarīgu vitālo vajadzību, bet bez prieka un baudas cilvēks novīst, viņam ir garlaicīgi dzīvot, zūd galveno mērķu sasniegšanas jēga.

Labdarība ir vissvarīgākais cilvēka mērķis

Pētot Džona Rokfelleru ceļu uz panākumiem, redzams: viņš ir filantrops. Desmitās daļas no peļņas ziedošana labdarībai ir viņa dzīves galvenais noteikums. Pēc psihologu domām, palīdzēt cilvēkiem ir noderīgi un ārkārtīgi patīkami. Tāpēc “50 vitālos mērķos”, veidojot sarakstu, jāiekļauj lietas, kas saistītas ar šo dzīves pusi. Nodarbojoties ar labdarību, cilvēks bauda atzinību.