Psiholoģija
Anketa DPS 1 44 jautājumi militārpersonām. Mūsdienu zinātnes un izglītības problēmas. CAT tests: Apraksts

Anketa DPS 1 44 jautājumi militārpersonām. Mūsdienu zinātnes un izglītības problēmas. CAT tests: Apraksts

Psiholoģiskā drošība: pamācība Solomins Valērijs Pavlovičs

Dominējošā stāvokļa noteikšanas metode

Izmanto pieaugušo testēšanai.

Mērķis: garastāvokļa īpašību un dažu citu garīgo stāvokļu personiskā līmeņa īpašību noteikšana, izmantojot subjektīvus subjekta vērtējumus. Anketas galvenais mērķis ir salīdzinoši stabilu (dominējošo) stāvokļu diagnostika.

Instrukcija. Anketā ir pazīmes, kas raksturo cilvēka stāvokli, uzvedību, attieksmi pret dažādām parādībām. Novērtējiet, kā šīs pazīmes jums raksturīgas, paturot prātā ne tikai šodienu, bet ilgāku laiku.

Necentieties "uzlabot" vai "pasliktināt" atbildes, tas novedīs pie neuzticamiem rezultātiem, jo tehnika uztver atbilžu izkropļojumu un nepatiesību. Varat būt drošs, ka jūsu atbildes netiks izpaustas.

Jūsu piekrišana katram anketā sniegtajam spriedumam ir jāizsaka, izmantojot septiņu ballu skalu:

1 - pilnīgi nepiekrītu;

2 - piekrītu nelielā mērā;

3 - gandrīz puse piekrīt;

4 - puse piekrītu;

5 - vairāk nekā puse piekrīt;

6 - gandrīz pilnībā piekrītu;

7 - Pilnīgi piekrītu.

Izvēloties vienu no skalas punktiem: 1,2, 3, 4, 5, 6 vai 7, jūs paudīsiet savu piekrišanas pakāpi šim spriedumam. Pierakstiet izvēlēto punktu skaitu blakus esošajā atbilžu lapā sērijas numurs punktu, lapas augšpusē norādot savu uzvārdu (vai pseidonīmu), darba sākuma datumu un laiku.

Neizlaidiet nevienu anketas punktu. Lūdzu, neko nerakstiet un nesvītrojiet anketas tekstā. Lūdzu, nepārsūtiet vienu numuru uz citu tajā pašā vietā. Lai labotu, izsvītrojiet nevajadzīgo numuru un ierakstiet jaunu labajā pusē.

Anketa

1. Mans ķermenis spēcīgi reaģē uz laikapstākļu vai klimata izmaiņām.

2. Ļoti bieži ir noskaņojums, kad esmu viegli atrauts no lietām, kļūstu izklaidīgs un sapņains.

3. Es ļoti bieži uztraucos.

4. Man bieži ir problēmas ar aizmigšanu.

5. Daudzas mazas nepatikšanas mani tracina.

6. Manas domas pastāvīgi atgriežas pie iespējamām neveiksmēm, un man ir grūti tās virzīt citā virzienā.

7. Es bieži slavēju cilvēkus, kurus pazīstu ļoti maz.

8. Es piedzīvoju neskaidru trauksmi, bailes, es nezinu, kāpēc.

9. Ja visi ir pret mani, es nemaz nezaudēju drosmi.

10. No rīta pamostos nemierīgs un noguris.

11. Es bieži jūtos nevērtīgs.

12. Es nespēju kontrolēt savu īgnumu vai dusmas.

13. Grūti uzdevumi mani uzmundrina.

14. Man bieži sāp galva.

15. Bieži gadās, ka es pļāpāju ar kādu.

16. Man bieži ir priekšnojauta, ka mani sagaida kaut kāds sods.

17. Mani viegli aizvaino kāds vārds.

18. Esmu enerģijas pilns.

19. Pastāv konflikts starp maniem plāniem un realitāti.

20. Ilgstoša neiropsihiskā stresa situācijās izrādu izturību.

21. Manas galda manieres mājās parasti nav tik labas kā ballītē.

22. Ļoti bieži kāds sīkums pārņem manas domas un traucē uz vairākām dienām.

23. Ļoti bieži jūtos nogurusi, letarģiska.

24. Es palaidu garām iespēju, nepieņemot lēmumu pietiekami ātri.

25. Ir tik daudz lietu, kas mani viegli kaitina.

26. Es bieži jūtos saspringta un satraukta, kad domāju par dienas laikā notikušo.

27. Kad jūtos slikti, esmu aizkaitināms.

28. Ļoti bieži man ir liesa (drūms noskaņojums).

29. No rīta pēc pamošanās joprojām jūtos nogurusi un pārņemta ilgu laiku.

30. Man patīk pastāvīgi pārvarēt jaunas grūtības.

31. Man ir vēlme daudz ko mainīt savā dzīvesveidā, bet man trūkst spēka.

32. Vairumā gadījumu es viegli pārvaru vilšanos.

33. Dažu manu vajadzību un vēlmju apmierināšana padara neiespējamu citu apmierināšanu.

34. Bieži vien kāds nepiedienīgs vai pat neķītrs joks man liek smieties.

35. Es skatos nākotnē ar pilnīgu pārliecību.

36. Es ļoti bieži zaudēju pacietību.

37. Cilvēki mani pieviļ.

38. Man bieži ienāk prātā sliktas domas, par kurām labāk nerunāt.

39. Man viss ātri apnīk.

40. Man šķiet, ka esmu tuvu nervu sabrukumam.

41. Es bieži piedzīvoju vispārēju nespēku.

42. Man bieži saka, ka esmu ātrs.

Rezultātu interpretācija.Šajā metodē, interpretējot iegūtās skaitliskās vērtības, tiek izmantota neapstrādātu punktu pārvēršana standarta vērtībās, T-vērtējumos. Standarta T-punktu skalas ir veidotas šādi: vidējās vērtības tiek pielīdzinātas 50 T-punktiem; 10 T punkti ir vienādi ar vienu sigmu (sigma ir standarta novirze).

Paaugstinātie rādītāji noteiktā skalā ir punkti 55 vai vairāk T rezultātu. Tā ir novirze no vidējās vērtības uz augšu par vairāk nekā pusi sigmas.

Pazeminātie rādītāji ir 45 vai mazāki T punkti. Tā ir novirze uz leju no vidējā vairāk nekā par pusi sigmas.

Augstākie rezultāti ir 60 vai vairāk T punkti.

Zemi rezultāti ir 40 vai mazāk T punkti.

Svari

Mērogs "Ak": "aktīva - pasīva attieksme pret dzīves situāciju."Šī skala ļauj gūt priekšstatu par valsts īpatnībām, kas vairumā gadījumu vairāk atkarīgas no atbilstošās personības iezīmes – aktivitātes, nevis no citiem faktoriem. Jāņem vērā, ka aktivitāte ir tikai samērā stabila, jo nosliece uz aktīvu vai pasīvu attieksmi, reakcija ir atkarīga no daudziem aktuāliem apstākļiem, sociālā vide, kā arī notikumi pirms indivīda dzīves perioda. Lai diagnosticētu stāvokļus un noskaņojumus, īpaši svarīgi ir ņemt vērā ticības spēku savu mērķu sasniegšanā, noteikt aktīvu vai pasīvu pozīciju saistībā ar pašreizējo dzīves situāciju. Šis parametrs ir īpaši svarīgs, diagnosticējot stresa apstākļus.

Augstas atzīmes - vairāk nekā 60 T punkti. Izpausta aktīva, optimistiska attieksme pret dzīves situāciju, ir gatavība pārvarēt šķēršļus, ticība savām spējām. Jūt spēku pārvarēt šķēršļus un sasniegt savus mērķus. Jautrība ir augstāka nekā lielākajai daļai cilvēku.

Zemas atzīmes - mazāk par 40 T punktiem. Pasīva attieksme pret dzīves situāciju, daudzu dzīves situāciju vērtējumā dominē pesimistiska nostāja, neticība iespējai veiksmīgi pārvarēt šķēršļus.

Mērogs "Līdz": "tonis: augsts - zems." Akūta stresa situācijā cilvēks nereti piedzīvo spēka sajūtu, bet bieži vērojama pretēja aina - vājuma sajūta. Līdzīgu ainu var novērot ar ilgstošu stresu. Enerģijas raksturlielumi jebkuram garīgajam stāvoklim ir vissvarīgākie mērījumi. Tie ir īpaši nepieciešami, lai prognozētu indivīda attīstīto stāvokli. Stresa apstākļu diagnostikā tie sniedz vērtīgus datus par stresa dziļumu.

Augstas atzīmes. Raksturīga augsta aktivitāte, stēniska reakcija uz jaunām grūtībām. Subjektīvas iekšējās miera sajūtas, spēka, enerģijas rezerves. Vēlme strādāt, tai skaitā ilgtermiņā.

Zemi vērtējumi. Raksturīgs nogurums, montāžas trūkums, letarģija, inerce, zema veiktspēja. Ir mazāk iespēju būt aktīvam, tērēt enerģiju, samazinās spēku resurss, palielinās nogurums. Tendence parādīt astēniskas reakcijas uz jaunām grūtībām.

Mērogs "Sp": "mierīgums - nemiers." Garīgā stāvoklī trauksmes pieredzei ir izšķiroša nozīme daudzām citām parādībām. Tieši nemiers pastiprina dažāda stipruma, arī mazāku, emociju stimulu skanējumu, paaugstinot negatīvo emociju intensitāti, saasinot tās. Negatīvā ietekme par apziņu, uzvedību un aktivitāti. Skala ir paredzēta ģeneralizētas trauksmes līmeņa mērīšanai. Literatūrā to apzīmē arī ar jēdzieniem “brīvi peldošs”, “nemotivēts” u.c. No trauksmes veidiem šāda veida cilvēkiem raksturīgākie ir ilgstoši, ilgstoši emocionāli pārdzīvojumi.

Augstas atzīmes. Lielāka pārliecība par savām spējām un spējām nekā lielākajai daļai cilvēku.

Zemi vērtējumi. Pastāv tendence piedzīvot trauksmi visdažādākajās dzīves situācijās, saskatīt draudus prestižam, labklājībai, lai cik patiesi būtu iemesli. Notikumu paredzēšana ar nelabvēlīgu iznākumu, nākotnes draudu (soda, cieņas vai pašcieņas zaudēšanas) priekšnojauta bez skaidras izpratnes par tā avotiem.

Mērogs "Mēs": "stabilitāte - emocionālā toņa nestabilitāte."

Augstas atzīmes. Valda vienmērīgs pozitīvs emocionālais tonis, mierīga emocionālo procesu plūsma. Augsta emocionālā stabilitāte, emocionālā uzbudinājuma stāvoklī tiek saglabāta garīgās pašregulācijas, uzvedības un aktivitātes atbilstība un efektivitāte. Ļoti zemus punktus var interpretēt kā emocionālu stingrību.

Zemi vērtējumi. Samazinās emocionālā stabilitāte, viegli rodas emocionāls uzbudinājums, mainās garastāvoklis, palielinās aizkaitināmība, dominē negatīvs emocionālais tonis.

Mērogs "Ud": "apmierinātība - neapmierinātība ar dzīvi kopumā (tās gaitu, pašrealizācijas procesu)". Grūtības pašrealizācijas procesā noved pie apjomīga emocionāla diskomforta pieredzes. Šī īpašība ir īpaša diagnostiska nozīme individuālajā konsultēšanā un psihokorekcijas darbā. Dzīves pilnības pieredze ir viens no galvenajiem indivīda psiholoģiskās stabilitātes pīlāriem. Tukšuma sajūta ir riska faktors neirotiskiem un depresīviem traucējumiem, alkohola atkarībai. Šajā skalā ietvertie spriedumi attiecas uz pārdzīvojumu iekšējiem aspektiem, apmierinātības sajūtu ar savu dzīvi. Tā kā pašrealizācijas panākumu kritēriji ir subjektīvi, tad diagnostikas speciālistam vissvarīgākais ir arī pašrealizācijas panākumu subjektīvais vērtējums. Pilnīga cilvēka pašrealizācija nav tikai jebkura attīstība īpašām spējām, bet arī viņa kā spēcīga un vesela cilvēka potenciālu attīstību, brīvu no iekšējām piespiešanas, kas viņu kropļoja.

Augstas atzīmes. Apmierinātība ar dzīvi kopumā, tās gaitu, pašrealizāciju, dzīves gaitu. Cilvēks izjūt spēju uzņemties atbildību un spēju izdarīt savu izvēli, kurā izskan sava “es” balss. Subjekts jūtas gatavs pārvarēt grūtības realizēt savas spējas (ja tiek aktivizētas viņa augstākās vajadzības). Diezgan augsts personīgo panākumu novērtējums.

Zemi vērtējumi. Neapmierinātība ar dzīvi kopumā, tās gaitu, pašrealizācijas procesu un to, kā tieši šobrīd risinās galvenie dzīves notikumi. Zems personīgo panākumu novērtējums. Šobrīd cilvēks nav sevi pilnībā atradis, nav atklājies, nav sajutis sevī uzticamus iekšējos balstus, nejūt spēju prasīt no sevis patiesas atbildes. Bieži vien to raksturo atraušanās šaubās, kas ļauj izvairīties no nepieciešamības izdarīt dzīves izvēles, ieklausoties galvenokārt sevī, uzņemoties atbildību par to, kas ar jums notiek.

Mērogs "Po": "pozitīvs - negatīvs priekšstats par sevi."Šī skala ir palīgierīce, tā ļauj noteikt pašvērtējuma kritiskumu (zemu vai augstu), pašvērtējuma adekvātumu. B punktu skalā. Pašnovērtējuma kritiskums ir cieši saistīts ar pašas personības pieņemšanu. Jo pozitīvāks paštēls, jo mazāk cilvēku redz savus trūkumus. Sevis pieņemšana būtiski ietekmē noskaņojumu – jo pilnīgāka sevis pieņemšana un pozitīvākas izjūtas emocionāli pret sevi, jo augstāks noskaņojums. Rādītājiem skalā “Pēc” ir būtiska pozitīva korelācija ar rādītājiem galvenajās skalās. Uzlabojas pozitīva sevis pieņemšana garīgais stāvoklis, un otrādi - labvēlīgāks stāvoklis mudina saskatīt savus trūkumus kā nebūtiskus, ļauj novērtēt savu uzvedību kā tuvāk normai.

Ļoti augsti rādītāji liecina par nepietiekami attīstītu sevis izpratni. Vairāk nekā 65 punktu summa dod pamatu pieņemt zemu kritiskumu pašvērtējumā, nepietiekamu pašvērtējuma adekvātumu, nepatiesību. Citi iemesli var būt: negatīva attieksme pret aptauju, subjekta lielās intereses ietekme uz aptaujas "pozitīviem, labajiem" rezultātiem.

Aplēses par 60-64 punktiem nozīmē samazinātu pašnovērtējuma kritiskumu, nepietiekamu pašnovērtējuma atbilstību. Ja Vs, Sp vai Ud skalā tiek iegūti augstāki rādītāji, kas pārsniedz 60, visticamāk, dati kopumā nav pietiekami ticami.

Rādītāji diapazonā no 40 līdz 59 raksturo cilvēka pašpieņemšanas pakāpi. Jo augstāks ir standarta vērtējums, jo zemāks ir pašvērtējuma kritiskums un lielāka sevis pieņemšana ar visiem tā trūkumiem.

Ar vērtējumiem, kas mazāki par 50 punktiem, ir pamats runāt par pietiekamu atbilžu sirsnību, izteiktu vēlmi pēc adekvātuma savu psiholoģisko īpašību un stāvokļa novērtēšanā un būt kritiskam pašvērtējumā.

Zemie rādītāji – mazāk par 40 punktiem – liecina ne tikai par augstu kritiskumu sevis novērtēšanā un lielu vēlmi būt patiesam, bet arī par negatīvu attieksmi pret sevi.

Atslēga

Ak: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35.

Tas: 1, 4, 10, 14, 23, 29, 41.

Sp: 3, 6, 8, 16, 22, 26.

Mēs: 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42.

Ouds: 2, 11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37.

Autors: 7, 15, 21, 27, 34, 38.

NEAPSTRĀDĀTO PUNKTU UZ T-PUNKTU PĀRVĒRŠANAS TABULA (sievietēm)

Tabulas turpinājums

NEAPSTRĀDĀTO PUNKTU UZ T-PUNKTU PĀRVĒRŠANAS TABULA (vīriešiem)

Tabulas turpinājums

Šis teksts ir ievaddaļa. autors Solomins Valērijs Pavlovičs

Īslaicīgas atmiņas noteikšanas metode To izmanto, lai pārbaudītu jebkura vecuma cilvēkus. Mērķis: īstermiņa vizuālās atmiņas apjoma noteikšana Apraksts. Subjektiem jāiegaumē un pēc tam jāreproducē maksimālā summa numuri no