Kā izveidot vēlmju vizualizācijas dēli. Vēlmju vizualizācijas dēlis. Fen Shui vēlmju dēlis - labākais dizaina variants

Ieraksts, jo tas ir veltīts nevis mums ierastajam dizainam (interjeru, objektu, automašīnu, ainavu dizains u.c.), bet gan svarīgākajam un atbildīgākajam dizainam, ar ko katrs nodarbojas - mūsu dizainam. dzīvi, laimi un panākumus. Jo īpaši es gribu runāt par vienu ļoti interesantu instrumentu mērķu sasniegšanai un sapņu īstenošanai - vizualizācijas dēli. Gribu pastāstīt tieši tagad, jo drīz Jaunais gads ir piemērotākais un īstais laiks vizualizācijas tāfeles veidošanai.

Uzreiz novietosim visus punktus uz i: vizualizācijas tāfele ir tāda brīnumaina lieta, kas piepilda vēlmes. Taču, pirms runa ir par lolotu vēlmju piepildījumu, jārisina citi tikpat svarīgi jautājumi: kā uztaisīt vizualizācijas dēli un, pats galvenais, kā likt tai darboties? Bet tas ir tikai pats interesantākais.

Kā izveidot vizualizācijas dēli?
Klasiskā vizualizācijas tāfele (citi nosaukumi: vēlmju karte, dārgumu karte, sapņu kolāža, sapņu tāfele) ir ļoti specifisks objekts: sava veida plakne, uz kuras tiek pielietoti visdažādākie jūsu sapņu vizuālie attēli: attēli, zīmējumi, fotogrāfijas un uzraksti.

Pamats var būt parasts zīmēšanas papīrs, uz kura mēs veidojām skolas sienas avīzes, vai kartona gabals. Dēļa izmērus var ierobežot tikai jūsu iztēle un vēlmju skaits.

Savā vārdā varu piedāvāt progresīvāku variantu - ofisa korķa dēli, uz kura fotogrāfijas var nevis uzlīmēt, bet piespraust. Man personīgi šķiet, ka šī iespēja ir interesantāka, ērtāka un mobilāka, jo ļauj ērti un ērti rediģēt tāfeles saturu, mainoties vēlmēm (un dažas vēlmes noteikti mainīsies gadu no gada, ticiet man) .

Glancēti žurnāli, grāmatas, avīzes, fotogrāfijas parasti kalpo kā fotogrāfiju un uzrakstu avots. Uzrakstus un zīmējumus varat veidot ar rokām - tas piešķirs garšu.

Starp citu, man radās vēl viena ģeniāla ideja, kā noformēt vizualizācijas tāfeli, pārvēršot to ne tikai par darba rīku, bet par īstu mākslas darbu, kuru nebūs kauns ar lepnumu pakārt visredzamākajā vietā. no jūsu mājas.

Šo ideju rosināja 4 gadus vecās mākslinieces Aelitas Andrejas darbs. Īpaši iespaidu atstāja šīs divas viņas gleznas, kurās meitene izmanto ne tikai krāsas, bet arī līmi un visdažādākos negaidītus priekšmetus: maskas, otas, karotes, sūkļus trauku mazgāšanai, otas, saldumus, žāvētus ziedus. , un vispār viss, kas bija pabāzts zem rokas)

Ja ļoti nopietni uztverat vizualizācijas dēli, tad bez zinātniskas pieejas neiztikt. Speciālisti saka, ka, lai iegūtu maksimālu efektu no tāfeles, ir jāzina vienkāršs algoritms vēlmju sakārtošanai uz tāfeles. Tās būtība slēpjas faktā, ka dēlis ir jāsadala 9 daļās.

Tāfeles centrā jums jābūt novietotam kā sapņu un mērķu avotam un ģeneratoram, bet jums kā visa tā saņēmējam, ko ar šīs tāfeles palīdzību pielietojat Visumam. Tas ietver arī jūsu veselību kā neatņemamu jūsu sastāvdaļu un jūsu eksistences stāvokli. Atlikušajās daļās jāliek citas svarīgas lietas: bagātība, mīlestība, karjera utt.

Šeit ir detalizēts apraksts:
1. Centrs - VESELĪBA: ieliec šeit savu skaistāko fotogrāfiju, kurā esi laimīgs.
2. Dienvidaustrumi - BAGĀTĪBA: bagātības simboli, dārgakmeņi, nauda. Šeit ievietojiet savas sapņu mājas, jahtas, vēlamās automašīnas u.c. attēlus.
3. Dienvidi - SLAVA: šeit ir vieta medaļām, kausiem, balvām. Visas īpašības, kas runās par jūsu panākumiem. Šī jūsu stāvokļa sabiedrībā un jūsu personības sfēra.
4. Dienvidrietumi - MĪLESTĪBA UN LAULĪBA: šeit ir vieta iemīlējušos pāru bildēm, kas atspoguļo jūsu dinamiskas attiecības, vissvarīgāko emocionālo komponentu. Atrodiet vietu simboliem, piemēram, baložiem, gredzeniem.
5. Austrumi - ĢIMENE: izmitināt laimīgas un dzīvespriecīgas ģimenes, atļauti mājdzīvnieki.
6. Rietumi - BĒRNI UN RADOŠANĀS: ievietojiet šeit bildes ar bērniem. Sakārto dažādus radošuma atribūtus: klavieres, molbertu utt.
7. Ziemeļaustrumi - GUDRĪBA UN ZINĀŠANAS: ievietojiet šeit attēlus, kas saistīti ar gudrību, zināšanām, piemēram, grāmatas, pūce utt.
8. Ziemeļi — KARJERA: ievietojiet šeit priekšmetus, kas saistīti ar vēlamo darbību. Kvalitāte, kurā vēlaties sevi redzēt.
9. Ziemeļrietumi — DRAUGI UN CEĻOJUMS: Novietojiet attiecības ar draugiem šeit. Kā arī valstis, kuras vēlaties apmeklēt.

Šķiet, ka viņi mēģināja izveidot šo vizualizācijas dēli aptuveni pēc šīs shēmas:

Starp citu, no vizualizācijas dēļa nemaz nevajag taisīt hodgepodge. Tas varētu būt tematisks. Piemēram, tikai par ģimenes un personīgās dzīves tēmu vai par darba un karjeras tēmu. Turklāt nav nepieciešams vizualizācijas dēli pārvērst par dēli. Tas varētu būt arī "vizualizācijas žurnāls". Žurnāli parasti tiek veidoti daudzus gadus un pavada īpašnieku visu mūžu.

Bet šeit ir problēma: mēs dzīvojam 21. gadsimtā - tehnoloģiju gadsimtā un hroniskā laika trūkumam tādam kaprīzei kā šķērēm un līmi. Kā būt?

Tas ir ļoti vienkārši: izveidojiet "elektroniskās vizualizācijas dēļus". Šeit, tāpat kā klasiskajiem dēļiem, var būt vairākas izpildes iespējas. Vienkāršākais un acīmredzamākais: emuāra ieraksts. Emuāru dēļa priekšrocības ir acīmredzamas:
1. Milzīgs laika un pūļu ietaupījums.
2. Bez ierobežojumiem! Par izmēra ierobežojumu var kalpot tikai jūsu iztēle un vēlmju skaits.
3. Plašākās bilžu un fotogrāfiju atrašanas un izmantošanas iespējas.
4. Iespēja detalizēti aprakstīt jūsu vēlmes - līdz mazākajai detaļai (un tas ir ļoti svarīgi!)

Mīnusi viens vai divi un nepareizi aprēķināti:
1. Nespēja izveidot dēli "par zinātni", sadalot to 9 sektoros, kā parādīts iepriekš (lai gan neviens netraucē visas jūsu vēlmes sagrupēt pēc tēmām: darbs, mācības, ģimene, attīstība utt.)
2. Neiespējamība, ka dēlis pastāvīgi atrodas jūsu acu priekšā (un tas arī ir svarīgi!)

Speciālie izvirtuļi veido elektroniskus vēlmju vizualizācijas dēļus video formātā. Bieži vien šie video izskatās pēc pilnīgas muļķības, bet ja kādam tas nes vēlmju piepildījumu, tad arī šim variantam ir tiesības uz dzīvību)

Vēl viens nenozīmīgs veids ir elektroniskie vēlmju saraksti. Domāju, ka katrs internetā zina vismaz 1-2 vietnes vēlmju sarakstu sastādīšanai un glabāšanai.

Šajā brīdī mēs varam slēgt tēmu par vizualizācijas dēļu izveidi un beidzot pāriet uz desertu: kā likt valdei strādāt tēvijas labā?

Protams, tagad varu pateikt, ka tad, kad apbrīnojam vizualizācijas dēli un iedomājamies, ka mums tas viss jau ir, mūsu zemapziņa uzreiz uzņem šo informāciju un iedarbina mehānismu mērķa sasniegšanai. Un rezultātā vēlmes sāk piepildīties viena pēc otras, it kā ar burvju mājienu.

Bet es to neteikšu. Man nepatīk pievilt jūs, bet brīnumu nav. Kad tu taisi dēli, tu neatvērsi savu trešo aci un neatradīsi lampu ar džinu. Būsim godīgi pret sevi. Bet pagaidiet, kļūstiet sarūgtināts un vīlies, lai aizvērtu šo ziņu. Patiesībā dēļi patiešām darbojas.

Kā darbojas vizualizācijas tāfele?
Pirmkārt Saliekot vizualizācijas dēli, jūs pats savā galvā sakārtojat lietas. Un tas ir pirmais svarīgais solis ceļā uz vēlmju piepildījumu. Ko tu īsti vēlies? Daudz naudas? Tas ir pārāk abstrakti. Tas viss nenotiks tā. Ja jūs pats īsti nezināt, ko tieši vēlaties, tad kā Visums to zina?) Jūsu acu priekšā vajadzētu redzēt pilnīgi skaidru galamērķi.

Kā tieši vēlaties saņemt šo naudu? Vai jūs cerat, ka mirst jūsu bagātais onkulis no Amerikas? Vai plānojat organizēt savu biznesu? Vai sapņojat par paaugstinājumu darbā? Cik daudz naudas vēlaties saņemt? Vai tā ir vienreizēja summa? Vai arī jūs domājat savus gada ienākumus? Vārdu sakot, izlemiet, ko tieši vēlaties.

Otrkārt, vizualizācijas jautājumā ļoti svarīgs ir jūsu iedomātais vizuālais attēls. Ne visiem cilvēkiem ir iespēja redzēt savas vēlmes un fantāzijas attēlu formā. Tie bieži ir ļoti neskaidri un neskaidri. Vizualizācijas tāfeles sastādīšana ļauj ne tikai saprast, ko tieši vēlaties, bet arī kā tieši tam jāizskatās. Un jo skaidrāk jūs to iztēlojaties un jo detalizētāk aprakstīsit savu sapni, jo labāk.

Varbūt vēlies iemīlēties? Kādam vajadzētu būt jūsu ideālajam partnerim? Kādā krāsā ir tavi mati, acis, āda? Kāds augums? Gudrs vai izskatīgs? Bagāts vai laipns? Cik viņam gadu? Kas ir viņa darbs? Kur viņš dzīvo?

Vai sapņojat par automašīnu? Par ko tieši? Par Audi Q7 vai varbūt Infiniti FX35? Kādā krāsā tai jābūt? Dzinēja tilpums? Zirgspēku daudzums?

Vai vēlaties dzīvot savā mājā? Ooo, šī tēma vispār ir neizsmeļama. Vai tur ir kamīns? Cik istabas? Un kāpnes? Vai ir jābūt birojam? Un baseins? Un kādiem augļu kokiem vajadzētu augt dārzā? Kādā krāsā būs sienas jūsu guļamistabā? Vanna vai džakuzi? cik daudz kvadrātmetri virtuvē?

Treškārt, lūk, fakts jums: Hārvardas zinātnieki ir apkopojuši interesantu statistiku, saskaņā ar kuru 3% cilvēku, kuri savus mērķus fiksēja rakstiski, pēc 10 gadiem nopelnīja vidēji 10 reizes vairāk nekā pārējie 97%. Turklāt mūsdienu psihologi ir pārliecināti, ka mērķi vienkārši ir jāpieraksta un jāvizualizē. Pēc viņu domām, cilvēks, kurš ir pierakstījis savus mērķus un dzīves prioritātes, tos sasniedz vidēji 1-2 gadu laikā, savukārt citiem vajag līdz 10 un vairāk gadiem, lai tos iegūtu.

Ir par ko padomāt, vai ne? Un, manuprāt, viss ir izskaidrots ļoti vienkārši: vizualizācijas tāfele (vai tās analogi) nav tikai bilde pie sienas, uz kuras cilvēki ikdienā meditē, cerot uz brīnumu. Nē. Šis ir rīcības plāns. Saraksts ar lietām, kas jādara nākamajos ..divdesmit gados. Secinājums: negaidi brīnumu, rīkojies! Ja domājat, ka pēc rūpīga darba pie dēļa varat atviegloti nopūsties, izstiepties uz dīvāna un gaidīt priekšnesumu, tad tas tā nav.

Ceturtais, cilvēks, kas strādā pie savu vēlmju vizualizācijas, parasti ir daudz uzmanīgāks pret tām pārsteidzošajām sakritībām, noderīgiem cilvēkiem un paziņām, labajām iespējām un situācijām, kas viņam pagadās. Viņš var tikai atpazīt šīs "atbalsta zīmes" un izmantot radušās iespējas sava sapņa piepildīšanai.

Ko darīt ar vizualizācijas dēli?
Viedokļi par šo jautājumu ir ļoti pretrunīgi. Daži uzskata, ka dēlis ir jānoņem prom no ziņkārīgo acīm (viņi saka, ka nepiederošie "notriec dēļa enerģiju"). Citi, gluži pretēji, uzskata, ka dēlim vienmēr ir jābūt redzamam, lai jūs katru dienu redzētu sev priekšā, uz ko jūs tiecaties. Tādā veidā jūs pamudināsit savu vēlmi sasniegt to, kas ir attēlots uz tāfeles.

Es personīgi sliecos uz otro variantu, un ne tikai jau iepriekš minēto iemeslu dēļ. Pirmkārt, jums pašam vajadzētu redzēt dēli pēc iespējas biežāk. Tāpēc pakariet to vietā, kur jūsu acis bieži uz to kritīs. Daži iesaka pakārt guļamistabā pretī gultai, lai dēlis būtu pirmais, ko pamostoties ieraudzītu, un attiecīgi pēdējais, ko ieraudzītu, kad aizmigt. Daži iet vēl tālāk un pakar dēli virs gultas – pie griestiem!) Daži iesaka pakārt dēli istabas tālākajā kreisajā stūrī, skatoties no durvīm. Šīs ir dažas fen šui lietas. Tajā stūrī ir bagātības sektors. Jebkurā gadījumā tas ir atkarīgs no jums. Vienkārši nekariet dēli skapī vai skapī. Un ar to nepietiek)

Otrkārt, es uzskatu, ka klasisks vizualizācijas dēlis mājā, kas piesaista ne tikai jūsu, bet arī jūsu draugu, viesu un radu uzmanību, vienmēr ir labs. Galu galā jūs savā mājā neaicināsit nejaušus cilvēkus, bet tikai tos, ar kuriem jums ir labas attiecības un kuri, iespējams, novēl jums labu? (kurjeri un citi nepiederošie cilvēki neskaitās - jūs taču nepakārtu dēli pie savām ārdurvīm?) Tātad viņu pozitīvā enerģija tikai uzlabos jūsu vizualizāciju. Tāpat ir ar elektronisko vizualizācijas dēli: aizveriet ierakstu ar "emuāra dēli" tikai draugiem (galu galā starp viņiem nav nejaušu cilvēku un, vēl jo vairāk, ienaidnieku?), un viņu laipnie komentāri tikai uzlabos vizualizāciju. no jūsu vēlmēm)

Un vēl moments – tīri psiholoģisks. Jo vairāk cilvēku jūs darāt zināmus savus sapņus un nodomus, jo lielāka ir atbildība par jūsu vārdiem. Jūs neesat kaut kāds japs?) Ja sapņojat zaudēt svaru un "izteicāt to publiski", atliek tikai viena iespēja - uz priekšu un ar dziesmu)

(Lielisks masveida vizualizācijas karšu trakuma fotoattēls no aynart )

Un visbeidzot, daži padomi:
1. Nekopējiet citu sapņus. Centies aizmirst par to, ko tuvinieki, draugi (pat ar vislabākajiem nodomiem) vai sabiedrība tev uzspiež. Vai tiešām vēlaties apprecēties pirms 25 gadu vecuma, kā to liek jūsu mamma? Vai arī jūs patiešām vēlaties vispirms piecelties kājās, iegūstiet laba izglītība, kļūt par vērtīgu speciālistu, nopirkt auto, un tikai tad domāt par ģimeni? Vai jūs tiešām domājat, ka sarkans Ferrari ir galvenais sapnis, vai tiešām vienmēr esat vēlējies braukt lielā melnā džipā ar tonētiem logiem?

2. Nesteidzies taisīt dēli. Veltiet tik daudz laika, cik nepieciešams, lai labi domātu un visu izdarītu labi. Tāfele sāk darboties ne tikai tad, kad esi to pilnībā pabeidzis un ar reljefu piekarinājis pie sienas skaistā rāmītī, bet arī tad, kad uzlīmē pirmo fotogrāfiju un uzraksti pirmos vārdus.

3. Padariet dēli skaistu. Ja šī ir klasiska vizualizācijas tāfele, padariet to par patiesi mākslas darbu. Ļaujiet tai kļūt par īstu dekorāciju, jūsu dzīvokļa mākslas priekšmetu. Ļaujiet saviem viesiem to apbrīnot. Ļaujiet viņai sagādāt jums prieku katru reizi, kad uz viņu skatāties. Tam vajadzētu radīt tikai pozitīvas emocijas.

4. Uzskaitot vēlmes uz tāfeles, esiet godīgi pret sevi. Ja tavs vīrs sapņo par puisi, bet tu visu mūžu sapņoji par meiteni un pat esi izdomājusi viņai vārdu, bet, protams, tev arī nav nekas pret puisi, bet tomēr tu ļoti vēlies meiteni ... neseko vīra piemēram, ieliec uz savas vizualizācijas tāfeles skaistas meitenes fotogrāfiju un uzraksti viņas vārdu.

5. Esiet pacietīgs un protiet mierīgi, bezkaislīgi gaidīt "vēlamā piegādi". Bieži vien mēs iegūstam to, ko mēs vēlamies, nevis tad, kad esam nervozi un sagaidām, ka gandrīz ... gandrīz, bet gan tad, kad mēs nedaudz nolaižam tvaiku un nomierināmies.
Ja vēlme nepiepildās, "neiespringsti" tai. "Atlaidiet" viņu. Varbūt jūs vēl neesat gatavs to izpildīt. Tas piepildīsies, kad tas jums patiešām būs vajadzīgs un svarīgs.

6. Neesiet ironiski par dēli. Tā ir zīme, ka jūs tam īsti neticat. Un, ja jūs pats neticat iespējai piepildīt savas vēlmes, tad par kādu piepildījumu mēs varam runāt?

7. Ja vēlaties sasniegt maksimālu efektu, pēc iespējas detalizētāk aprakstiet katru savu sapni. Neaprakstiet tikai to, kā tas izskatās, bet arī to, cik jums izmaksās sava sapņa īstenošana (cik maksā jūsu sapņu automašīna?) un cik ilgi vēlaties to iegūt (gads, mēnesis?) 000 USD " (ja šodien nopelnāt 1000 USD), nosakiet reālus termiņus.

8. Izvirzi ne tikai lielus galamērķus, bet arī mazus starpposma mērķus. Piemēram, ja plānojat iegādāties penthausu par USD 1 000 000, tad vispirms jums būs jāpārdod dzīvoklis par vismaz 400 000 USD, lai šai summai pievienotu 600 000 USD no sava bankas konta un iegūtu nepieciešamo summu.

9. Pastāv viedoklis, ka vizualizācijas karte būtu jāveic katru gadu - janvārī. Gada beigās - 1. decembrī - vajag veikt krājumus un sadedzināt vecā karte lai "augstākajai kancelejai" uz decembri iedotu nelielu atpūtu un reorganizāciju, lai ar jauno gadu varētu sākt strādāt pie jūsu jaunās valdes. jauns spēks)

Un ardievu: Džons D. Rokfellers sapņoja nopelnīt 100 000 USD un nodzīvot līdz 100 gadu vecumam. Rezultātā viņš nopelnīja 318 miljardus dolāru un nomira 97 gadu vecumā. Jā.. ne visi sapņi piepildās.

Ceru, ka šis opuss jums ir noderējis un palīdzēs īstenot jūsu vēlmes. Veiksmi!)

Jau sen ir pierādīts, ka visas mūsu domas ir materiālas un bieži vien ļoti spēcīga vēlme palīdz īstenot sapni. Taču ar vēlēšanos vien nepietiek, ir jāpieliek arī lielas emocionālas un psiholoģiskas pūles. Galvenais palīgs tajā ir vēlmju vizualizācijas dēlis, un to var izveidot ikviens.

Vizualizācijas tāfele - kas tas ir?

Spilgti un krāsaini attēli ar to, ko jūs vēlētos, ir piestiprināti pie jebkuras līdzenas virsmas. Šādas bildes ir viegli uzņemt, galvenais, lai tās sagādā prieku un dod. Šis dēlis ir jāievieto tā, lai jūs to varētu pastāvīgi redzēt katru dienu. Šī vēlmju vizualizācijas metode ir ļoti efektīva, galvenais ir pareizi to pielietot. Sesija jāvada tikai labā noskaņojumā, jo dēlis aktivizē visas enerģijas rezerves, tāpēc šai enerģijai jābūt tikai pozitīvai.

Vizualizācijas metode psiholoģijā

Daudzi pacienti sākotnēji šaubās, vai vēlmju vizualizācija darbojas, šāda attieksme uzreiz negatīvi ietekmē rezultātu. Psiholoģijā vizualizācijas metode ir viena no populārākajām. Ārsti ir pārliecināti, ka šāds darbs aktivizē labās puslodes, kas ir atbildīga par attēliem, darbu un harmonizē smadzeņu darbu. Gribēt vajag ne tikai ar prātu, bet ar visām emocijām, ar katru ķermeņa šūnu - tad domu un vēlmju vizualizācija darbosies pilnu spēku. Psihologi bieži izmanto vizualizācijas metodi, strādājot ar sporta zvaigznēm, studentiem un skolēniem.

Noteikumi vēlmju vizualizēšanai

1. Pieskaņojieties savai vēlmei, iedomājieties, ka tā jau ir piepildījusies, un jūs pilnībā izbaudāt sava sapņa rezultātus. Izmēģiniet jaunu kažoku, brauciet ar dārgu automašīnu, atpūtieties uz eksotiskām salām.
2. Jābūt galvenajā lomā, nevis jāredz sevi no malas, iedziļināšanās ir jābūt pilnīgai.
3. Iesaistiet visas maņas: dzirdi, ožu, garšu. Sajūti mēteļa smalko kažoku uz pleciem, ādas smaržu mašīnā, ieelpo jūras strūklu, ko pludmalē atnesa vējš.
4. Uzņemiet labāko kadru no savas filmas par vēlmi, tas atgriezīs jūs pie sapņa un palīdzēs koncentrēties. Psihologi to sauc par "enkura rāmi".
5. Atlaidiet vēlēšanos. Nav jāuztraucas par to, vai vēlme piepildīsies vai nē, tikai pareiza vēlmju vizualizācija noved pie panākumiem.

Vēlmju vizualizācijas karte – kā to izdarīt?

Lai izveidotu vēlmju karti, mums ir jāzina tās sastādīšanas noteikumi, skaidrs un konkrēts priekšstats par to, ko mēs vēlamies, lai veiksmīgi vizualizētu to, ko mēs vēlamies, un pilnībā iedarbinātu domu materializācijas likumu. . Vienkārši pielīmēti attēli neko daudz nepalīdzēs - ir svarīgi tos pareizi novietot zonās un nepārtraukti strādāt ar dēli, kā aprakstīts iepriekš noteikumos.

fen šui vēlmju vizualizācijas dēlis

Vizualizācijas kartes ir jūsu ķermeņa iekļaušana darbā pie vēlmes īstenošanas, tāpēc tām jābūt spilgtām un pozitīvām. Kā izveidot vēlmju vizualizācijas dēli?

1. Galvenais ir pareizi izvēlēties attēlus, kas ilustrē jūsu sapni.
2. Vienkāršākā no visām ir vērtību karte. Jums jāatrod attēls par to, par ko sapņojat, un jāpielīmē tas kartītes centrā blakus fotoattēlam.
3. Visvieglāk izpildāma ir universālā vēlmju karte. Novietojiet savu fotoattēlu lapas centrā, bet apkārt - attēlus, kas ilustrē jūsu sapņa piepildījumu. Izlases kārtībā. Tas palīdzēs izveidot savu filmu par vēlmes realizāciju.

vizualizācijas tāfele - zonas

Zonu sadales shēma ir tāda pati. Virs fotoattēla jāpievieno sava sapņa attēls.

1. Ziemeļi - lapas augšdaļa, karjera.
2. Pretī atrodas godības zona, kurā varat ielīmēt attēlus, kurus vēlaties sasniegt.
3. Pa kreisi no jūsu fotoattēla ir radošā zona, šeit varat pievienot arī vēlamās nākotnes attēlus un sapņus par bērniem.
4. Pa labi no jūsu fotoattēla ir vieta ģimenei.
5. Starp karjeras un radošuma jomām jums jāievieto interesantu ceļojumu fotoattēli.

Tālāk no karjeras zonas pulksteņrādītāja virzienā tiek ievietoti attēli nozarēm, finansēm un personiskajām attiecībām. Jums tie jānovieto brīvās vietās starp jau aizņemtām zonām. Vizualizācijas dēlis ir ļoti spēcīgs instruments cīņā par savu vēlmi, tāpēc rūpīgi jāpārdomā tā izveide.

Bildes vēlmju vizualizācijas tāfelei

Ir 3 veidi, kā izveidot attēlus: datoru, reālu un kombinētu.

1. Dators. Izveidojiet tāfeli, izmantojot datora failus. Tam būs piekļuve tikai jums. Daudzi cilvēki savam mobilajam tālrunim pievieno vizualizācijas dēli.
2. īstā veidā. Modes žurnālos atrodiet vajadzīgās fotogrāfijas un attēlus, izdrukājiet tos un pielīmējiet uz lapas.
3. Kombinētā metode piedāvā internetā atrast attēlus vizualizācijas tāfelei, izdrukāt un ielīmēt uz tāfeles.

notievēšanas vizualizācijas dēlis

Vai vēlmju vizualizācija darbojas ar sapni zaudēt svaru - jā, bet ar dēli vien nepietiks. Tāpat kā jebkurai citai vēlmei, vizualizācijas dēlis palīdzēs, ja pievērsīsiet uzmanību figūrai. Efektīva vēlmju vizualizācija šajā gadījumā ir atkarīga ne tikai no pareizā formulējuma, bet arī no pareizā attēla.

1. Par pamatu vari ņemt savu fotogrāfiju, kur figūra bija skaista un slaida, bet daudz efektīvāk ir izmantot Photoshop, ar šo programmu ir ļoti vienkārši padarīt figūru perfektu.
2. Šis fotoattēls jānovieto vizualizācijas dēļa centrā.
3. Tālāk varat sakārtot attēlus tā, kā redzat sevi savos sapņos.
4. Strādājot pēc vizualizācijas likumiem, iztēlojies sevi slaidu, tievāku, centies sajust sava ķermeņa lokanību.

Čau! Šodien ir piektdiena un saskaņā ar veco tradīciju manā blogā “Piektdienas atpūta”. Šī ir tā diena, kad es nerunāju par dažām abstraktām lietām, kas saistītas ar vietņu reklamēšanu utt., bet vienkārši pieskaros svarīgākām tēmām. Izkrauju smadzenes gaidāmajai nedēļas nogalei. Šodien es vēlos runāt par diezgan neparastu tēmu - tas ir vēlmju vizualizācijas dēlis.

Vēlmju dēlis: kā tas darbojas manā piemērā

Tēma ir diezgan neparasta, ne visi tam visam tic. Es neko netaisos pierādīt, vienkārši pastāstiet faktus no savas dzīves.

Par vēlmju dēli sāku domāt pēc grāmatas "The Secret" izlasīšanas (autore Ronda Bērna, kurai nepatīk lasīt - filma "The Secret"). Un viss sākās ar ļoti lielu vēlmi iegādāties iPhone 4. Tas noteikti bija kaut kur 2011. gadā, kad tas tikko parādījās. Man šis telefons bija nepieejama greznība, maksāja vairāk nekā 20 000 rubļu. Es zināju, kam man tas vajadzīgs, iztēlojos, kā man tas pieder. Tad es vienkārši ievietoju sava datora darbvirsmā 4. “iPhone” attēlu.

Un zini ko? Pagāja tikai pāris mēneši, man ļoti paveicās un šo naudas summu varēju atrast vienā mirklī. Precīzi neatceros, vai sludinājumu ilgi pirka vairumā, vai kas cits. Mans sapnis jau bija manās rokās pēc tam, kad sapratu, ka ļoti to vēlos!!! Pirms tam domāju, ka “būtu jauki, ja būtu iPhone 4”, bet tad, kad uzzināju visu, ko ar šo telefonu var izdarīt, domas mainījās uz “Es gribu šo iPhone!” un uzreiz.

No tā brīža sapratu, kā galvā noformulēt savus sapņus un kā to visu vizualizēt.

Tālāk es gribēju pavisam jaunu iPad 2 (tolaik tas bija jaunākais modelis). Bet man bija šausmīgi žēl par to iedot 30 000+ rubļus. Tāpēc es mēģināju uzvarēt šo planšetdatoru konkursos. Un uzmini ko, es to izdarīju! Tiesa, ne uzreiz, bet ar trešo mēģinājumu, bet tomēr, pateicoties viņa degsmei. Un atkal, pirms tam es vizualizējos, uz mana datora darbvirsmas bija "ābolu planšetdators".

Un applūda. Tādā pašā veidā parādījās:

Un mans komentārs intervijā:

Kāpēc uz darbvirsmas ir redzama acs? Šobrīd mans mērķis ir acu operācija (nav lēts prieks). Man vienkārši ir apnicis valkāt kontaktlēcas. Savādi, bet tas, kas atrodas uz darbvirsmas - viss piepildās. Es gribu pārsteidzošu redzējumu!

Tad es vienkārši sāku atcerēties, par ko joprojām sapņoju. Ja godīgi, es neatcerējos, es zināju, ko vēlos. Ārzemju auto. Pirms viņi mani aizveda uz armiju, es paspēju pārdot savu zaļo "99-ku". Pēc armijas (un armijā) traki kā mašīna. Atceros, ka pirmo reizi ierakstīju video tiešraidē, paužot savu mērķi, noteicu stingrus limitus un solīju lasītājiem izdalīt 30 000 rubļu, ja nenopirkšu automašīnu līdz 2014. gada 1. martam:

Starp citu, pēc šī maratona man tiešām izdevās pilnībā sasniegt jauns līmenis ienākumiem. Tātad publiskie solījumi un sīkumi - ļoti virzās uz priekšu.

2014. gada 14. februārī es izbraucu ar savu pilnīgi jauno Kia Rio no automašīnu tirdzniecības vietas. Jā, videoklipā es runāju par Mitsubishi Lancer, lai gan tas tika izmantots. Bet beigās paņēmu Kia, bet jaunu. Un tikai tad atcerējos (atgādināja kolēģis), veselu gadu armijā uz telefona darbvirsmas man bija tieši Kia Rio, kuru ļoti gribēju. Vienkārši atdzesējiet. Es pat aizmirsu par to.

Tālāk pēc mašīnas parādīšanās es atcerējos, ka vienmēr esmu sapņojis par Eiropas tūri. Iespējams, pie tā ir vainojama filma ar tādu pašu nosaukumu. 🙂 Es sāku drukāt visas savas vēlmes uz sava printera. Un tagad manā priekšā karājās Eiropas karte ar kustības maršrutu. Un jūs neticēsiet: viss nogāja greizi, un es jau sāku domāt, ka tajā gadā šis sapnis nepiepildīsies, bet rezultātā apstākļi izvērtās tieši tādi, kādiem vajadzēja. Jau pagājušā gada jūnijā sauļojos Itālijā, skatījos uz savu “Mazuli” (tā es saucu savu auto 🙂) un rakstīju savā mīļākajā blogā, izmantojot .

Kā tagad izskatās mana vēlmju vizualizācijas dēlis?

Tieši manas gultas priekšā ir magnētiska tāfele. Ir attēli, kurus es izdrukāju uz sava krāsu printera un pievienoju ar magnētiem pie šīs tāfeles. Un vietā, kur parasti karājas televizors, man ir vēlmju dēlis:

Tas ir, es pamostos un aizmiegu, skatoties uz šo dēli, uz savām vēlmēm, sapņiem. Nereti smadzenēs ir vizualizācija, vienkārši jūtos kā guļu jūras krastā un pār mani pūš silta jūras brīze. Es īsi aprakstīšu katru attēlu uz šī tāfeles un to, ko tie man nozīmē:

Pa vidu ir meitene. Un viņa ir apmēram tāda pati izskata, kādu es vēlētos redzēt sev blakus. Jūs neticēsiet, bet šī gada sākumā es satiku burvīgu meiteni. Reiz, atnākusi pie manas mājas, viņa ar interesi pētīja manu tāfeli. Un mani pārsteidza fakts, ka šī meitene tiešām ir ĻOTI līdzīga tai, kas karājas pie dēļa. Viņa pat pati to apstiprināja un ar pārsteigumu atzīmēja līdzību. Acu krāsa, sejas forma, nu, gandrīz viss. Mistiķis. 🙂

Diemžēl mēs īsti nevarējām izveidot attiecības, kaut kā viss neizdevās. Nu, spriežot pēc tā, ka šī fotogrāfija joprojām karājas uz mana dēļa un man tā asociējas ar viņu, tad varbūt ne viss ir zaudēts un būsim kopā. 🙂

Kā redzat, jūra ir karsta valsts. Neteikšu, kāda valsts un kāda jūra, lai tas pagaidām paliek noslēpumā. Jūlijā to uzzināsiet paši. 🙂 Vēlos uz jūru, protams, šogad. 🙂

Jā. Nākamā mašīna, ko vēlos, ir Mazda 6. Balta. Nu man viņa ļoti patīk. Ņemiet vērā, ka man arī ļoti patīk Audi A7, bet pagaidām saprotu, ka labāk vēlēties kaut ko sasniedzamāku un to iegūt, nekā nemitīgi par kaut ko sapņot un nesasniegt.

Tas, iespējams, man ir ideāls vīrieša ķermenis. Es uz to tiecos. Protams, tas ir vairāk nekā viena mēneša treniņu rezultāts, bet tomēr. Pirmdien, trešdien, piektdien - trenažieru zāle; otrdiena, ceturtdiena - baseins; Sestdiena - futbols - tam visam vajadzētu nest augļus.

Atceros, ka šī ķermeņa vietā bija vēlme - 100 reizes veikt atspiešanos no grīdas un 100 kg smagu stieni no krūtīm nospiest līdz 2014. gada beigām. Viņš veica 100 atspiešanos, bet līdz 2014. gada decembra beigām uzspieda visus 110. Puiši, tas tiešām darbojas! Tici man.

Pagājušajā gadā eiro tūres laikā piedzīvoju šausmīgu neapmierinātību ar sevi, jo nezinu angļu valoda. Tagad es to aktīvi mācos. Pavisam drīz pastāstīšu, kādos veidos un metodēs. Tiešām palīdz! Un bezmaksas rīki. Tāpēc drīzumā gaidiet ziņu.

Kāds var pamanīt, ka acīmredzami nepietiek vēlmes pēc sava nekustamā īpašuma. Jā, es tam piekrītu. Bet es vēlētos apspriest šos jautājumus ar savu dvēseles radinieku, ar kuru es dzīvošu kopā. Gribu kopīgi izlemt, kur dzīvosim, kur brauks mūsu bērni. Līdz brīdim, kad izjutīšu spēcīgu vajadzību pēc dzīvokļa. Galu galā, iegādājoties dzīvokli, mēs kaut kā pieķeramies šai vietai, bet es to vēl nevēlos. Es gribu savu māju. Jā, drīz arī es izdrukāšu un izčakarēšu savu sapņu māju.

Vizualizācijas tāfele: kā to izdarīt pareizi, “dari pats” vēlmju dēlis

1. Tici tam visam

Ja jūs neticat, ka tas darbojas, nav jēgas to visu darīt. Jūs nesaņemsiet nekādu efektu. Jums patiešām ir jātic, jāgrib un vienkārši jāzina (un nevis jācer!), ka tas viss piepildīsies. Ja jums ir grūtības noticēt domas spēkam, es ieteiktu izlasīt šādas grāmatas:

• "Noslēpums" (Rhonda Byrne);
• “Realitātes transērfings” (Vadims Zelands).

Pielāgojiet savas domas pozitīvi.

2. Izlemiet par vēlmēm

Tālāk jums jāizlemj par savām vēlmēm. AR patiesas vēlmes. Jums ir jāatrod smalka līnija, šīm vēlmēm ir jāliekas neaizsniedzamām un tajā pašā laikā sasniedzamām. Tas ir, jums ir jāatrod tā visa robeža. Mēģiniet izplānot arī mini vēlmes (tas ir, ja jūs domājat tikai par foršu māju, Lamborghini, jahtu - diez vai jūs to visu saņemsiet tuvākajā nākotnē). Jums ir jāsasniedz mērķis pēc mērķa un jāuzņemas par to, ka tas viss darbojas, jūsu sapņi piepildās.

Un, protams, nevajadzētu likt zemus sapņus: jauns telefona maciņš par 2000 rubļiem? Rave. 🙂 Tev vajag kaut ko nopietnu, ļoti nozīmīgu tev, tavai dzīvei. Un sapņiem nav jābūt materiāliem.

3. Atrodiet attēlus, kas saistīti ar vēlmēm

Pēc tam, kad esat izlēmis par savām vēlmēm, jums jāatrod attēli, kas ir saistīti ar to visu. Tie varētu būt daži priekšmeti. Man personīgi fotogrāfijas un attēli darbojas labi. Vienkārši atrodu internetā foršu bildi, kas man sagādā pozitīvu emociju vētru. Uz kuru tu paskaties un saproti: "Jā, es tiešām to gribu."

Atrodi tieši to, kas JUMS patīk, nevis kāds, ko iesaka. Izdrukājiet to visu spilgtākajās iespējamās krāsās.

4. Izveidojiet vēlmju dēli

Turklāt, ja tie ir attēli, kā manā gadījumā, jums jāizlemj, kur tos labāk pakārt. Jūs varat vienkārši piestiprināt to pie sienas ar lenti, jūs varat arī, tāpat kā es, nopirkt magnētisko tāfeli un piestiprināt visus šos attēlus tur, izmantojot magnētus.

Par vēlmju izvietojumu: pastāv uzskats, ka bildes ir jāatrodas noteiktos stūros, kaut kas stilā: saistīts ar bagātību augšējā kreisajā stūrī utt. Es tam visam neticu, uzskatu to par muļķībām, tāpēc es to visu nedaru. Kur vien gribu, tur karājos. Ja tam visam tici – izmanto.

Kopumā es novēroju tikai tās zīmes, kurām ticu. Un es ticu tikai pozitīvajam. 🙂 Nieze labā roka- uz naudu. Un, ja kreisais niez, cilvēki uzskata, ka tā ir šķiršanās no naudas. Un es domāju, ka tas ir mīlestības dēļ. 🙂 Šis viedoklis radās pēc izteiciena “Neveiksmīgs kārtīs, laimīgs mīlestībā”. Tas man patiesībā ir tas, ka niez gan pa kreisi, gan pa labi. Es ticu tikai labajām pazīmēm. 🙂

5. Vēlmju vizualizācijas dēļa atrašanās vietas izvēle

Tam jābūt pamanāmam. Nav nepieciešams to visu darīt un slēpties skapjos. Ideāla vieta ir vieta, kur pavadāt visvairāk laika. Netālu no darbvirsmas vai pie gultas, kā es to darīju. Es atveru acis un uzreiz redzu savus sapņus sev priekšā. Es uzreiz saņemu enerģijas un spēka pieplūdumu, lai realizētu savus plānus.

Godīgi sakot, es kādreiz samulsu par šo dēli, ja atnāks viesi. Es jutos neveikli. Tagad, gluži otrādi, nez kāpēc ar to visu lepojos. Īpaši pēc iepriekšējo sapņu piepildīšanās, ko visi arī apzinājās. Turklāt tā ir papildu atbildība pret citiem: visi zina, ko jūs vēlaties, un jums ir jāpierāda visiem, ka jūs saņemat to, ko vēlaties.

6. Vēlme = mērķis

Protams, ja katru dienu sēdēsi un “stulbi” skatīsies uz savām vēlmēm, nekas nepiepildīsies. Papildus vizualizācijai jums kaut kas jādara. Sākumā pārvērtiet sapni par mērķi, ja iespējams, sadaliet to mazos mērķos. Galvenajam norādiet beigu datumu un noteikti norādiet arī apakšmērķu termiņus.

Un, protams, dariet to. Dariet visu, lai sasniegtu mērķi. Vienmēr uzstādiet sev SMART mērķus.

• S (specifisks) - specifisks. Tas ir, jums nav nepieciešams “es gribu būt bagāts”, bet gan “es gribu nopelnīt 1 miljonu rubļu”.
• M (izmērāms) - izmērāms. Mērķa rezultātam jābūt izmērāmam. Es ieguvu kaut ko konkrētu: es ne tikai kļuvu tievāks, bet zaudēju 10 kg utt.
• A (sasniedzams) - sasniedzams. Jums jābūt gatavam šim mērķim. Vismaz jābūt neprātīgai vēlmei kaut ko darīt.
• R (reālistisks) - reālistisks. Ja jums tagad ir ienākumi 20 000 rubļu mēnesī, jūs nevarēsit kļūt par miljardieri 3 mēnešos. Nav nepieciešams izvirzīt šādus mērķus. Bet “finanšu spilvena izveidošana 50 000 rubļu apmērā” ir diezgan reāla.
• T (laiks) - ierobežots laikā. Mērķim jābūt ar tā īstenošanas beigu datumu, konkrētiem termiņiem. "Es vēlos, lai manā rīcībā būtu 1 miljons rubļu līdz 2015. gada 6. novembrim."

Es veidoju savas vēlmes, iztulkoju tās mērķos un eju cauri SMART principam, vai tiek ievēroti visi noteikumi. Ja viss ir kārtībā, sāciet rīkoties. Galu galā tās ir darbības, kas piepildīs visus jūsu sapņus. Bieži gadās, ka vajag tikai izdarīt dažas elementāras lietas, un sapnis piepildīsies. Bet šim nolūkam ir jāizkāpj no savas komforta zonas. Un tas jau ir biedējoši.

Nebaidies. Izkāpjot no savas komforta zonas, tu jutīsies laimīgs. Laime!!! Ikviens vēlas būt laimīgs!

7. Atcerieties savas vēlmes

Galvenais nezaudēt entuziasmu. Bieži gadās, ka pirmā nedēļa ir hiperaktīva un viss. Esam ieradušies. Jums jāatceras savas vēlmes, jāstrādā, lai tās piepildītu. Tieši tādos gadījumos galvā sāks griezties domas, idejas, kā to visu pārvērst realitātē.

Jūs pats nepamanīsit, kā jūsu smadzenes sāks ģenerēt daudz dažādu ideju mērķu sasniegšanai. Galvenais ir klausīties un kaut ko darīt, nevis atlikt uz rītdienu. Galu galā, atliekot visu uz rītdienu, jūs varat sasniegt punktu, ka jūs nekad nesaņemsit to, ko vienmēr gribējāt.

Jā, tas viss var būt sapnī, fantāzijās, bet vai to vajag? Ko tu īsti vēlies? Noformulē to visu uz papīra lapas un tev kļūs vieglāk. Rakstiet par to, ko vēlaties. Varbūt vēlies automašīnu un šaubies? Pierakstiet visus plusus un mīnusus par to, kas jums ir paredzēts, un vai jūs patiešām būsiet laimīgs? Varbūt aizvainoji kādu mīļoto? Izliec savas domas uz papīra, kāpēc tu darīji to, ko darīji un nodod viņam un ko tu vēlētos turpmāk kopā ar viņu. Ļoti iespējams, ka viņš ar visu iepazīsies, pieņems tavu viedokli un piedos. Kāpēc es lūdzu visu darīt uz papīra? Jo uzlikt savas domas uz papīra, manuprāt, ir daudz vieglāk.

Par laimi ir jācīnās, nevis jāatliek uz vēlāku laiku. Tāpēc konkrēti jāzina, kas un kurš tevi iepriecinās.

Secinājums

Es nekādā gadījumā nevēlos kādu piespiest izveidot vēlmju vizualizācijas dēli. Es tikai vēlos, lai jūs to visu izmēģinātu ar vismaz vienu sapni. Pieņemiet manu vārdu, jūs būsiet ļoti pārsteigts, kad tas viss izdosies. Es nezinu, kā, bet tas tiešām darbojas. Tici tam. Un, protams, kaut ko darīt.

Vai jums ir savs vēlmju dēlis? Vai jūs vizualizējat savus sapņus? Un kā tas viss izskatās? Lūdzu, dalieties komentāros. Un paldies par retvītu, mani draugi.

Cilvēka sirsnīgākie un lolotākie sapņi vienmēr piepildās. Galvenais ir iemācīties pareizi sapņot. Lai to izdarītu, jums ir jākoncentrējas uz to, ko vēlaties, pastāvīgi jāatceras un tēlaini jāatspoguļo savi mērķi un sapņi. Vēlmju vizualizācijas dēlis palīdzēs jums paveikt šo uzdevumu.

Kas ir vēlmju vizualizācijas dēlis

Vēlmju dēlis ir "plakāts", kurā ir fotogrāfijas un vēlējumu attēli. Plāksni var izgatavot dažādās versijās:

• elektroniskā forma;
• uz papīra, kartona utt.;
• magnētiskā vai korķa plāksne.

Pārslogot dēli ar attēlu pārpilnību nav tā vērts, kā apliecina šīs jomas eksperti, labāk visu savu uzmanību koncentrēt uz dažiem mērķiem, nevis izkliedēt enerģiju uz daudzām nenozīmīgām vēlmēm.

Psihologi un zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka cilvēks, kurš uzraksta mērķus uz papīra, vienmēr tos sasniedz.

Vēlmju dēlis, kas vienmēr ir acu priekšā, palīdz tā īpašniekam neaizmirst par saviem sapņiem, vizualizēt vēlmju piepildījumu un virzīt enerģiju pareizais virziens. Izveidojot šādu “karti”, cilvēks saved kārtībā savus sapņus, viņa vēlmes kļūst konkrētākas. Ikdienas sapņa pārdomas var stiprināt cilvēka enerģiju, lai viņš varētu sasniegt to, ko vēlas.

Fotogalerija: vēlmju karšu veidi

Vēlmju dēlis uz papīra vai kartona, pilnībā dekorēts ar jūsu rokām, nesīs īpašu enerģiju un “uzsūks” spēcīgus garīgos impulsus Vēlmju dēļa elektroniskā versija ir ērta, ja pavadāt daudz laika pie datora vai bieži lietojat tālruni: vienkārši iestatiet vēlmju dēli kā ekrānsaudzētāju. Korķa vai magnētiska vēlmju dēlis ir praktiska iespēja, ko ir viegli atjaunināt, kad jūsu sapņi kļūst par realitāti.

Kā izveidot vēlmju dēli

Pirms sākat veidot vēlmju karti, jums skaidri jādefinē savi sapņi:

1. Pārliecinieties, vai jūsu vēlme patiešām ir jūsu. Varbūt jūs tiecaties uz kaut ko aiz skaudības, sāncensības dēļ, lai būtu “kā visi pārējie” un “ne sliktāki par citiem” utt.
2. Vēlmei jābūt saistītai ar jums, nevis ar kādu citu personu.
3. Jūsu vēlmes piepildījums nedrīkst kaitēt nevienam un neko.
4. Vēlmēm nevajadzētu būt vienkāršām, kuras var piepildīties rīt.

Vēlmes jāraksta apstiprinošā formā, it kā tas ar jums jau būtu noticis. Tāpat, formulējot sapni, nevar izmantot daļiņu “ne”.

Bildes var parakstīt, piemēram: “Es esmu Kiprā”, “Mana māja”, “Mana mašīna” utt.

Izlemjot par dēļa vēlmēm un veidu, jums jāizvēlas pareizais izgatavošanas laiks. Svarīgi, lai cilvēks būtu pacilātā noskaņojumā, vesels un bez raizēm. Jums ir jāpieiet darbam atvieglinātā stāvoklī, un citi nedrīkst traucēt vai traucēt procesu. Turklāt jums ir jāizpilda vēlmju karte labvēlīgās dienās:

• pirmās 14 dienas pēc ķīniešu Jaunā gada;
• dienas uz augoša mēness;
• savu dzimšanas dienu un dažas nākamās dienas pēc tās.

Nav vērts taisīt dēli:

• jaunā mēnesī un pilnmēness;
• uz dilstoša mēness;
• Merkura retrogrāda laikā.

Vēlmju izkārtojumi

Vēlmju dēļa klasiskajā versijā attēli ir sakārtoti haotiski. Taču par efektīvāku tiek uzskatīts fenšui tehnikā izgatavots dēlis, kurā ir bilžu izvietošanas raksts. Karte ir sadalīta deviņos sektoros, no kuriem katram ir noteikta krāsa un virziens.

Fen šui vizualizācijas dēli vēlams izgatavot ar savām rokām, nevis ar to palīdzību datorprogrammas: ar rokām darināta lieta tiek uzlādēta ar speciālu pozitīva enerģija, un ļaus jums sagaidīt vislabākos rezultātus

Sektori jāaizpilda noteiktā secībā, pat vienu sektoru nevar atstāt tukšu:

1. Karjeras zilais sektors, kas atrodas zem centra. Viņi ievieto apmierinātu klientu attēlus, pārdošanas pieauguma diagrammas, sapņu uzņēmuma logotipu utt.
2. Rozā Mīlestības un attiecību sektors atrodas augšējā labajā stūrī. Ir attēli ar mīļotājiem un laimīgi cilvēki, ar kāzu ceremonijām, romantiskiem randiņiem utt. Jūs nevarat ievietot mīļotāju fotogrāfijas.
3. Ģimenes zaļais sektors atrodas pa kreisi no centrālās šūnas. Viņi ievieto fotoattēlus ar visiem tuviem cilvēkiem, ar kuriem jūs sapņojat iet tālāk dzīvē. Varat arī ievietot savu mājdzīvnieku attēlus.
4. Bagātības violetais sektors atrodas augšējā kreisajā stūrī. Viņi līmē automašīnu, dzīvokļu, juvelierizstrādājumu un citu materiālo vērtību attēlus. Varat arī izmantot naudas fotoattēlus.
5. Veselības oranžais sektors atrodas valdes centrā. Viņi ievieto savu fotoattēlu, kurā jūs esat laimīgs. Labāk ir izmantot ne pārāk vecu attēlu. Arī šajā sektorā ir ar veselību saistītas bildes. Piemēram, skaistu figūru attēli utt.
6. Pelēkais sektors Helpers and travel atrodas apakšējā labajā stūrī. Viņi pievieno attēlus ar valstīm un pilsētām, kuras vēlas apmeklēt, attēlus ar ceļojumiem un jautrām kompānijām.
7. Baltais bērnu un radošuma sektors atrodas pa labi no centrālās šūnas. Viņi ievieto attēlus, kas saistīti ar hobijiem un vaļaspriekiem, kurus viņi sapņo apgūt, kā arī bērnu fotogrāfijas (ar noteiktu (vēlamo) daudzumu);
8. Gudrības un zināšanu dzeltenais sektors atrodas apakšējā kreisajā stūrī. Viņiem ir bildes ar apmācībām, kursiem, skolām, diplomiem utt.
9. Glory sarkanais centrs atrodas virs centrālās šūnas. Viņi izmanto savas fotogrāfijas no žurnāliem, no jebkādu balvu pasniegšanas brīža utt.

Noderīgi padomi

Divu gadu krustojumā katrs no mums sāk izvērtēt un plānot nākotni. Pārejas brīdis no vienas laika vienības uz citu, tas ir, Jaunais gads ir kalendāra notikums, taču tam ir spēcīgs spēks, pateicoties tajā esošajam lādiņam. sniedz ieguldījumu miljoniem cilvēku.

Neatkarīgi no tā, kā jūs par to jūtaties, brīdī, kad pulkstenis sit 12 reizes un pienāk Jaunais gads, jūsu iekšienē pieredze dīvains satraukums un satraukums no tā, ko jūs zināt: nāk kaut kas jauns, un jūs, it kā pa durvīm, ieejat šajā jaunajā kopā ar visiem planētas cilvēkiem.

Pārejas laikā ir pieņemts izteikt vēlmes, taču tās var sagatavot daudz agrāk. Diez vai mēs sākam domāt par savām vēlmēm 00:00 1. janvārī. Visticamāk, jums jau ir vairākas vēlmes, kas daudz parādījās tavā galvā agrāk, tikai tagad es gribu tos skaidri formulēt.

Lai vēlmes vienmēr būtu pa rokai un tās varētu izklāstīt pēc iespējas skaidrāk, nepieciešams dēlis vai vēlmju karte.

Vēlmju vizualizācijas karte

Kas ir vēlmju karte/tāfele un kam tā paredzēta?

Dēlis (vai, kā to dažreiz sauc karte) vēlmes ir nekas vairāk kā mēģinājums sastādīt vēlmju sarakstu un palīdzēt tās galvā formulēt. Daudzi var iztikt bez šāda realitātes modelēšanas rīka, bet vēlmju dēļa tiešām strādā!

Vēlmju dēlis darbojas, pamatojoties uz pievilkšanās likums . Šis spēcīgais universālais likums dod mums iespēju veidot savu dzīvi un piesaistīt tajā to, ko mēs patiesi vēlamies. Tas izklausās šādi:

Mūsu skatījums un uzskati ir magnēti, kas piesaista notikumus, apstākļus un iespējas, lai mēs varētu tos izpaust realitātē.

Viens no spēcīgākajiem instrumentiem, kas darbojas, pamatojoties uz šo likumu, ir vēlmju vizualizācijas tāfele. Tas arī palīdz izcelt svarīgākās vēlmes no miljona mazāk svarīgām.

Šis rīks palīdz izmantot savu laiku un enerģiju, lai būtu pēc iespējas skaidrāks. iedomāties savu nākotni, un arī pastāvīgi atgādinās jums par jūsu dzīves mērķiem.

Bieži vēlmju dēlis tiek saukts arī par vēlmju karti un ir balstīts uz Fen Shui noteikumiem.

Vēlmju dēlis ir pirmais solis ceļā uz jūsu sapņa piepildījumu. Šis ir mēģinājums koncentrēties uz svarīgāko un atmest visu, kas ir sekundārs. Kad būsi izlēmis par savām vēlmēm, tad tava dzīve sāks mainīties un virzīsies arvien tuvāk tam, ko iedomājies. Atcerieties. Šīs vēlmes nepiepildīsies.

Ja tās ir fragmentāras, neatbilst tavām iekšējām vajadzībām (piemēram, gribu vīru kā draugu vai māju kā tai zvaigznei) un nemitīgi mainās, nav skaidri formulējamas vai ļoti abstraktas - tās nekad nepiepildīsies!

Vēlmju dēlis, ko dari pats

Kāpēc vēlmju dēlis darbojas?

Izvēles spēks. Vēlmju dēļi liek jums atkal un atkal pārvērtēt savas vēlmes un koncentrēties uz to, kas jums ir piemērots. tiešām svarīgi. Nav svarīgi, vai katrai dzīves jomai izgatavojat vienu vispārīgu vai daudz mazu dēļu. Jūs joprojām izvēlēsities tās vēlmes, kas jums ir īpaši vērtīgas.

Izvēles process, ko ievietojat savā vēlmju dēļā, ļoti vienkārši un tajā pašā laikā ļoti svarīgi. Vispirms jānoformulē savas vēlmes un vēlmes, tad jāizvēlas attēli, kas varētu ilustrēt šīs vēlmes.

Atlases process sašaurina jūsu uzmanību un padara jūsu dēli ļoti personisku, jo tajā ir ziņojumi, kas ir nozīmi jums personīgi.

Piemēram, jūs nolemjat uz jūsu vēlmju dēļa ievietot mājas attēlu, jo sapņojat, ka kādu dienu varēsiet to atļauties – iegādāties greznu māju. Bet, ja jums nepatīk uz sava dēļa izvietot kādu abstraktu māju, varat nofotografēt kādu īstās mājas kas varētu redzēt dzīvo jūsu pilsētā vai fotografēt skaistu interjeru mājā, kurā jūs sapņojat dzīvot.

Jo sīkāk iztēlojaties savu vēlmi, jo lielāku spēku Visums jums piešķir, lai tas piepildītos.

Vizualizācijas spēks. Bez šaubām, tā ir vizualizācija – spēja saskatīt un iztēloties vēlmi, kas palīdz tuvināt tās piepildījumu. Lai saprastu, kāpēc vēlmju vizuālajam attēlojumam ir tādas spēcīgs spēks mums ir jāielūkojas mūsu smadzenēs.

Mūsu smadzenes ir neticami spēcīgs mehānisms, kas tiek iedarbināts, lai visas mūsu darbības būtu veiksmīgas. Mūsu smadzenes sagatavo mūsu ķermeni darbībai: kad mēs iedomājamies, ka esam gatavi darbībai, mūsu smadzenes iziet cauri visam procesam un sūta signālus mūsu ķermenim, stimulējot to pabeigt darbību.

Vizualizācijām ir gandrīz tāds pats spēks kā darbības veikšanai realitātē. Kad jūs iedomājaties, ka dzīvojat savā sapņu mājā, jūsu smadzenes sagatavo jūsu ķermeni šai realitātei.

Atkārtošanas spēks. Nav noslēpums, ka noteiktu darbību atkārtošana ir ļoti svarīga, lai kaut ko sasniegtu. Neatkarīgi no tā, vai mācāties kaut ko jaunu vai vēlaties apgūt jaunu ieradumu, atkārtošana kļūst par svarīgu atslēgu, lai iegūtu vēlamos rezultātus. Katru reizi, kad atkārtojam darbību, mēs iemācīties to darīt labāk.

Izveidojot vēlmju dēli un novietojot to labi redzamā vietā, kur ikdienā var aplūkot attēlus, jūs radāt iespēju no jauna vizualizēt savas vēlmes, tādējādi trenējot savas smadzenes, ķermeni un garu būt gatavam. uz jaunu realitāti kur piepildās tavas vēlmes.

Pārsteidzošā lieta vēlmju dēļā ir tāda, ka jums ir jāiegulda laiks un enerģija tikai tās radīšanai. Nākotnē jūsu smadzenes būs viegli noregulētas, kad tās tikai redzēsit.

Ja sāc sastādīt vēlmju karti, bet tajā pašā laikā jūti, ka vēl līdz galam netici, ka tā palīdzēs tev piesaistīt to, ko vēlies savā dzīvē, atceries, ka radīšanas process noteikti iekļaujiet šo pārliecību, zemapziņa darbosies jau procesā. Un, katru dienu redzot kartiņu, tas vienkārši liks jūsu zemapziņai noticēt, ka esat šo vēlmju cienīgs, tāpēc tās noteikti piepildīsies!

Kā izveidot vēlmju karti bildēs?

Vēlmju karšu veidi: fen šui un patvaļīgi

Ir divi galvenie vēlmju kartes veidi: sadalīti fen šui sektoros un patvaļīgi. Galvenā atšķirība starp šīm kartēm ir semantiskā slodze: fen šui karte palīdz piepildīt vēlmes visos galvenajos dzīves segmentos, kā arī palīdz tos visus harmonizēt un ieraudzīt mūsu dzīvi it ​​kā kopumā.

Pielāgota karte ietver dažu konkrētu un atsevišķu vēlmju vizualizāciju vai vienas atsevišķas vēlmes, kas jūs šobrīd interesē.

Ja jums ir mērķis sasniegt savu visu harmonisku dzīvi, labāk izvēlēties karti fen šui. Ja jums ir tikai daži svarīgas vēlmes- tad patvaļīgi.

Patvaļīgai vēlmju padomei nav stingru noteikumu, kas parasti ir raksturīgi fen šui vēlmju kartei. Tas viss ir atkarīgs no jūsu iztēles. Kā mūsu vēlmes ir atspulgs mūsu individualitāte, un vēlmju dēļiem ir unikālas funkcijas.

Sastādot patvaļīgu karti, jāapsver, ko novietot centrā un ko malās. Tas tiek darīts intuitīvi, jo centrālajai zonai jums ir lielāka prioritāte. Savukārt Feng Shui kartēm ir iepriekš iestatīti sektori.

Vēlmju kartītes var iedalīt arī divos veidos:

1) Vēlmju karte, kas atspoguļo notikumus, kuriem vēlaties notikt noteiktā laika periodā (piemēram, ja veidojat karti gadam): tās var būt konkrētas vēlmes kaut kur ceļot, laulības, algas paaugstināšana utt.

2) Vēlmju karte, kas saistīta ar jūsu vispārējo dzīvesveidu, bez konkrētiem termiņiem. Piemēram, attēlus var ievietot kartē, atspoguļojot tavu laimīgo un priecīgo stāvokli, attēli, skaists slaids augums, attēli par diētu un sporta aktivitātēm utt.

Abi šie karšu veidi var būt savstarpēji saistīti: jums var būt vēlmes, kas ir abstraktākas, nav piesaistītas konkrētiem notikumiem un datumiem, vai vēlmes un mērķi, kurus vēlaties piepildīt šajā konkrētajā periodā.

Vēlme kļūst par mērķi, kad nosaki konkrētus termiņus tās sasniegšanai un pieliek konkrētas pūles sava mērķa sasniegšanai!

Fen šui vēlmju kartes iezīmes

Fen šui vēlmju karti parasti izgatavo pats, izmantojot krāsainu papīru, zīmuļus vai krāsas, lai katru segmentu iekrāsotu noteiktā krāsā. Krāsa uzlabo vizualizāciju pareizi apvienota ar šo konkrēto sfēru enerģiju.

Katrs Fen Shui vēlmju kartes sektors ir atbildīgs par dažādām dzīves jomām, tāpēc jūs varat izveidot vēlmes grupās. Dažiem šķiet, ka, ja tavas vēlmes ir tikai par karjeru un naudu, pārējos sektorus vari atstāt tukšus, taču patiesībā viss ir daudz sarežģītāk.

Lai sastādītu Fen Shui karti, jums tas ir jāaizpilda visas nozares bez izņēmuma. Ja ar personīgo viss ir kārtībā, vēlme joprojām būs uzturēt šo apgabalu harmonijā, vai tā ir? Tāpēc tam ir vajadzīgas arī bildes, pat ja tagad ar to nav saistītas nekādas konkrētas vēlmes.

Sektori ir sakārtoti šādi, un tiem jābūt nokrāsotiem noteiktās krāsās:

Vēlmju karte: Sektori

Kā izveidot vēlmju karti, lai tā darbotos?

Kādas vēlmes un attēlus var ievietot dažādos Fen Shui kartes sektoros?

1. sektors: bagātība . Šajā sektorā ir labi izvietot reālas naudas attēlus vai pat pielīmēt īstas banknotes vai monētas. Pārpilnībā vari izvietot arī jebkurus dzīves atribūtus - māju, mašīnu, dzīvokļu tēlu, dārgas lietas utt., tas ir, visu, kam vajag naudu, kam to tērēsi.

Ir divi viedokļi par to, kādu naudu attēlot: piemēram, daži uzskata, ka nav vērts attēlot banknotes, kuras atspoguļo dažas konkrētas summas: piemēram, viens dolārs patiesībā ir vienāds ar 1 ASV dolāru, tātad tik daudz jums būs. Viņi uzskata, ka, ja izvēlaties naudas attēlus, tad blakus tām lietām, kas atspoguļo bagātību, nevis konkrētas summas.

Tomēr tas ir arī strīdīgs jautājums: jūs varat ievietot naudas attēlu (precīzāk, naudas žūksni), kas patiesībā ir summa, kuru vēlaties saņemt darbā katru mēnesi. Vai arī jūs varat pielīmēt šīs summas ekvivalentus no naudas modeļiem.

Starp citu, ja ievietojat naudas attēlu dažādās valūtās, ir pilnīgi iespējams piesaistīt naudu no ārvalstīm un no dažādiem avotiem. Kāpēc ne?

Arī ielieciet naudu savā kartē, kas tiešām pastāv, bet ne no apgrozības: vecās padomju banknotes nedrīkst likt uz vēlmju dēļa, jo jūs tās nesaistīsit ar mūsu dienu realitāti.

2. sektors: veiksme, slava. Šo sektoru ir labi aizpildīt ar sejām veiksmīgi cilvēki, veiksmes atribūti, varat uzņemt attēlus no skaista biroja, kurā strādājat, priekšnieka krēslu, krūzes, diplomus. Šajā sektorā var izteikt vēlmes saistībā ar reputāciju, publicitāti, labas attiecības, cieņa pret citiem cilvēkiem, intrigu un tenku trūkums.

3. sektors: Mīlestība. Šī nozare ir paredzēta personīgās dzīves harmonizēšanai. Varat ievietot tajā pāru attēlus, ar kuriem esat apmierināts, vai sava pāra attēlus ar partneri, kad esat laimīgs. Ja esat viens, atrodiet noteikta veida vīrieša fotoattēlu, kas jums varētu patikt.

4. sektors: Ģimene-veselība. Šeit ir labi izvietot ģimeņu attēlus, mājīgu māju un ģimenes pavardu.

5. sektors: Veselība/personība, kartes īpašnieks. Šis ir vēlmju kartītes centrālais sektors, kurā jābūt jūsu fotoattēlam. Dažreiz to sauc arī par veselības tēmu, tāpēc varat izmantot attēlus, kas nav jūsu attēli, un tos, kas parāda, kā jūs vēlētos izskatīties. Piemēram, ja vēlaties iegūt slaidu figūru - jūsu sapņu figūras attēlu. Ja skaisti gari mati - matu tēls utt.

6. sektors: Radošums, bērni . Šīs tēmas noteiktā nozarē var būt savstarpēji saistītas. Ja vēlaties bērnus, šeit varat ievietot bērnu bildes vai bērnu lietas. Ja vēl nav vēlmes būt bērniem, liec šeit visu, kas var būt saistīts ar radošumu un vaļaspriekiem: grāmatas, ja vēlies lasīt vairāk, priekšmetus paštaisīts ja tu sapņo iemācīties tos darīt, dejo cilvēkus, ja vēlies apmeklēt deju studiju utt.

7. sektors: Zināšanas/dāvanas. Ja tev ir kāds skaidrs mērķis un vēlme, padomā, kā tev trūkst, lai tas piepildītos? Varbūt vēlies kādu prestižāku darbu? Vai tad ir vērts papildināt savas zināšanas? Šeit jūs varat ievietot grāmatu attēlus, kopsavilkumus, materiālus. Ja sapņojat par konkrētu dāvanu, piemēram, automašīnu, šeit varat ievietot vēlamā modeļa attēlu.

8. sektors: Karjera. Ir labi pievienot attēlus, kas saistīti ar jūsu sapņu darbu vai nodarbošanos. Sākumā ir vērts izlemt, vai vēlaties strādāt kādam, sev (pārdot savus pakalpojumus vai pašu rokām radītas preces), vai jums ir savs bizness ar riskiem, investīcijām, padotajiem utt. Šeit ir svarīgi arī ieguldīt naudu, jo jebkuram darbam ir jānes atdeve.

9. sektors: Ceļojumi, asistenti. Šajā sektorā varat ielīmēt to valstu, pilsētu un vietu attēlus, kuras visvairāk vēlaties apmeklēt, vai sargeņģeļus, kuri pasargās jūs jūsu ceļā.

Jānorāda fen šui kartes centrālā vieta jūsu personīgā fotogrāfija, kas jūsu atmiņās būtu jādara labā noskaņojumā un jums patīkamā vidē. Ja jums padodas zīmēšana, varat uzzīmēt sevi centrā.

Kā izveidot funkcionējošu vēlmju karti?

Vēlmju kartes sastāvdaļas: ko tas var ietvert?

Vēlmju kartītē/tāfelei jāiekļauj attēli – zīmēti, fotoattēli vai grafika, jo galvenais uzsvars tajā ir uz vizuālo diapazonu, kurā tiks iekļautas jūsu asociācijas. Visi pārējie kartes elementi var būt neobligāti:

1) Uzraksti. Vēlmju kartē varat ievadīt savas vēlmes vai apliecinājumus. Var izmantot printeri, pēc tam izgriezt vajadzīgos uzrakstus, bet labāk raksti ko gribi ar rokām uz maziem papīra gabaliņiem un pielīmējiet tos.

Ar tavu roku rakstītajam būs liels spēks!

Uzraksti palīdz skaidrāk formulēt savas vēlmes, un, lasot tekstu, jūs atkal un atkal noformulēsit un atkārtosiet savu vēlmi sev. Papildus konkrētām vēlmēm varat uzrakstīt dažas īpašības un iezīmes raksturs, kas jums būs.

Var darīt kopīgs nosaukums jūsu karte pašā augšā. Nosaukumā ir jāatspoguļo, ka šī ir jūsu personīgā karte, piemēram: "Mana laimīgā dzīve 2019. gadā" vai "Mana sapņu dzīve" utt.

2) reāli objekti, piemēram, papīra nauda, ​​monētas.

3) Jebkuri rotājumi, kas iepriecinās aci un pievērsīs bildēm vairāk uzmanības.

Kas jums jāzina, pirms sākat veidot vēlmju karti?

Vēlmju kartīte/dēlis - attēlu kolāža, kas atspoguļo jūsu sapņus, tāpēc ir svarīgi sākt ar lēmumu, ko jūs patiešām vēlaties.

Daži padomi, kā noformulēt vēlmes, lai tās pārvērstos mērķos un piepildītos:

• Šīm vēlmēm ir jābūt jūsu personīgi, nevajag vēlēt veselību tuviniekiem vai daudz naudas vīram. Jebkurai vēlmei ir jāattiecas uz jūsu interesēm. Jebkurā vēlmē jums jāiekļauj sevi, pat ja tā jūs ietekmē netieši. Piemēram:

Jūtos ļoti laimīga, jo mamma ir atveseļojusies;

Mēs ar vīru sākām iet ārā 2-3 reizes nedēļā un katru gadu doties atvaļinājumā, jo viņš nopelna 300 tūkstošus rubļu. mēnesī (vai cita summa) par pastāvīgs pamats kas man sagādā lielu prieku utt.

• Vēlmes jāraksta tagadnes formā, it kā jums tas jau būtu:

Es saņemu algu 300 tūkstošus rubļu mēnesī (vai citu summu).

Es dzīvoju kopā ar cilvēku, ar kuru esmu laimīga un ar kuru jūtos ērti.

Esmu dzīvokļa īpašnieks prestižā rajonā un elitāras mājas 100 kv.m. skaitītājs utt.

Es eju uz darbu, kas man sagādā prieku un ienākumus, kas man ir piemēroti.

• Lai vēlmes kļūtu par realitāti, tām ir jānosaka konkrēti laika rāmi:

Līdz 2019. gada beigām es apmeklēju Parīzi;

Līdz 2019. gada rudenim es satiku cilvēku, ar kuru man ir laimīgas un harmoniskas attiecības;

Līdz 2019. gada ziemai esmu precējusies ar brīnišķīgu vīrieti, ar kuru esmu laimīga.

Līdz 2019. gada decembrim es sveru 60 kg un jūtos lieliski.

Līdz 2019. gada vasarai es eju uz sporta zāli 3 reizes nedēļā un katru reizi uzlaboju savus rezultātus, man ir iespēja apmeklēt sporta zāli regulāri (3 reizes nedēļā).

• Formulējot mērķus, nevajadzētu lietot šādus vārdus:

Darbības vārdi ar daļiņu "nav" vai lietvārdi ar prievārdu "bez", tie jāaizstāj ar pozitīvām formām. Piemēram, jūs nevarat vēlēties "Līdz 2019. gada pavasarim es neesmu slims."Šī vēlme ir jāformulē šādi: Līdz 2019. gada pavasarim esmu vesela, man ir spēcīga imunitāte un paaugstināts enerģijas līmenis.

Neizmantojiet vārdus, kuriem ir negatīva pieskaņa (piem. , slimību nosaukumi vai negatīvas sajūtas).

Piemēram, " Esmu izārstēts no vēža. Vēzis ir negatīvs vārds, un, kad jūs to sakāt, jūsu emocijas atgriezīs jūs pie slimības. Tāpēc labāk, ja formulējums izklausās šādi: Mans orgāns… strādā normāli, līdz 2019. gada pavasarim man ir šādi veseli testa rezultāti…, man ir pilnīgi veseli orgāni” utt.

• Jūs nevarat lietot vārdu "es gribu", jūs formulējat visas vēlmes tā, it kā tās jums jau ir piepildījušās.
• Piemēram, jūs nevarat formulēt vēlmi: “Es gribu jauna mašīna"labāk būtu izteikt šādi: “Es nopirku/mīļoju uzdāvināju sarkanu auto... modeli.”

Kā izveidot vēlmju dēli?

Soli pa solim instrukcijas kartītes/vēlmju dēļa izveidošanai

Vēlmju dēļa izveide var šķist ilgs un rūpīgs darbs, bet patiesībā tas ir prieks, kas pats sevi sniedz process un rezultāts, kuru varēsiet iegūt vēlāk, neļaus nožēlot pavadīto laiku.

1. darbība. Vēlmju padomes plānošana

Lai sāktu, veltiet laiku, lai vizualizējiet pašu vēlmju dēli: iedomājieties, kā tas izskatīsies un kādus ziņojumus tas nesīs. Kā jūs vēlaties, lai viņa izskatās?

Pirms sākat, uzdodiet sev šādus jautājumus:

1) Kādas patiesās vēlmes un “vēlmes” jūs vēlētos atspoguļot savā vēlmju dēļā? Jūsu sapnis var būt saistīts ar šādām lietām:

• Jūsu vērtības
• karjeras mērķi
• ģimenes dzīve
• mīli dzīvi
• Veselība un labsajūta
• Brīvais laiks, hobijs
• Izglītība, jaunas zināšanas
• naudu
• ceļot

Bildes, kas atspoguļo jūsu svarīgākās vēlmes, labāk izvēlēties gaišāks vai lielāks tad tu viņiem pievērsīsi vairāk uzmanības.

Ja veidojat nejaušu vēlmju karti, centrā novietojiet fotoattēlu, kas simbolizē tavs lielākais un lielākais sapnis.

2) Vai vēlaties izveidot vienu kopīgu vēlmju dēli vai vairākas atšķirīgas katrai dzīves jomai?

Dažiem ir vieglāk koncentrēties uz dažādām dzīves jomām, ievietojot ar tām saistītās vēlmes uz dažādiem vēlmju dēļiem. Citiem labāk uztaisīt vienu kopīgu dēli, kurā karāsies visas galvenās vēlmes.

Pirms izlemjat, padomājiet, kur novietosiet šos vēlmju dēļus, jo jums tie ir jāredz katru dienu. Ir arī vērts padomāt, ka dēlis var lieliski iederēties jūsu istabas dekorā, labi iederēties interjerā, un jūs būsiet patīkami uz viņu skatīties.

Kad esat izlēmuši par izmēru, varat iegādāties pašu dēli (karti). Tagad pārdošanā var atrast dažādus dēļus: koka, kartona, magnētiskos, plastmasas u.c. Tomēr daudzi to var izdarīt paši bāzes dēlis neatkarīgi no vecām kastēm, kartona vai citiem improvizētiem materiāliem. Vēlmju karti var uzlikt uz lapiņas.

3) Kāda veida attēlus ievietosit uz vēlmju dēļa (drukātus, žurnālu izgriezumus vai īstas fotogrāfijas)? Padomā, kur tos ņemsi?

Attēlu avoti var būt:

• Laikraksti un žurnāli;
• Attēli / citāti / teksta fragmenti, kas izdrukāti no interneta vai jūsu arhīviem vai uzrakstīti uz lapiņām un izgriezti;
• Reālas fotogrāfijas (jūs vai jūsu draugi uzņemtas);
• grāmatu lapas;
• Brošūras/bukleti/skrejlapas.

Tieši tā Attēli ir svarīgas jebkura vēlmju dēļa sastāvdaļas. Tas, kā jūs tos piestiprināt pie dēļa, ir atkarīgs no materiāla, no kura tas ir izgatavots. Ja tas ir koks, varat to izmantot pogas, līme vai lente; ja magnētiskā tāfele - magnēti utt. Ja vēlaties nesabojāt fotogrāfijas, izmantojiet līmes, kuras vēlāk var noņemt.

4) Izlemiet paši, kā tieši fotoattēli tiks izkārtoti uz jūsu vēlmju dēļa: noteiktā secībā, glīti izkārti vai haotiski fiksēti?

Daži cilvēki dod priekšroku glīti izgrieztas fotogrāfijas pakārt noteiktā secībā. Citi iekar attēlus nejauša secība, sagriezti pēc nejaušības principa. Viss atkarīgs no tā, kurš pasūtījums tev patīk vislabāk un cik patīkami būs skatīties uz dēli kopumā, kad tas būs pilnībā aizpildīts.

5) Kā jūs vēlētos izrotāt savu vēlmju dēli?

Lai attēli labāk saglabātos un nostiprinātos jūsu iztēlē, ieteicams izgatavot dēli savā unikālajā stilā. Vai vēlaties pievienot tāfelei apgalvojumi– drukāti izteicieni un citāti (piemēram, izmantojot līmējošos burtus vai ciparus)? Vēlētos stilīgi pievienot dekoratīvos elementus skrubja rezervēšana? Tad papildus attēliem var būt nepieciešami papildu materiāli.

2. solis: nepieciešamo materiālu vākšana

Kad esat pats noteicis, kā jūsu vēlmju dēlis izskatīsies kopējā rezultātā, varat sākt vākt tai nepieciešamās sastāvdaļas. Iespējams, pa ceļam jums var rasties dažas idejas, taču labāk, ja visi nepieciešamie materiāli ir pa rokai.

Kas jums var būt nepieciešams:

• Bildes un fotogrāfijas no interneta, drukātas uz krāsu printera vai fotostudijā;

• Veci vai jauni žurnāli. Ir labi iegādāties vai atrast žurnālus par dažādām tēmām: piemēram, žurnālus ar interjeru, žurnālus ar automašīnām, sieviešu žurnālus utt .;

• Foto no personīgā arhīva;

• Viltota nauda vai īsta maza nomināla nauda, ​​monētas;

• Daži rotājumi vai papildu piederumi (pieejami amatniecības veikalos)

• Līme, magnēti vai citi attēlu un piederumu piestiprināšanas līdzekļi;

• Dēļu pamats - šeit jūs varat izmantot gatavu vai izdarīt pats. Varat paņemt vienkāršu kartonu, vatmana papīru, korķa organizatora plāksni vai jebkuru magnētisku tāfeli.

Vislabāk ir izveidot visu karti pēc visu nepieciešamo attēlu savākšanas. Bet, ja pēkšņi neatradāt vajadzīgo vai ienāca prātā ideja, kad jau sāc veidot karti, varat to papildināt v trīs dienu laikā. Daži eksperti neiesaka pēc 3 dienām pievienot kaut ko jaunu, lai nesagrautu zemapziņu.

3. darbība: sagatavošanās vēlmju dēļa izveidei

Vēlmju vizualizācijas dēļa izveide ir vesels rituāls. Šajā procesā jums vajadzētu būt uzmanīgam pret savu iekšējo stāvokli, lai īstenotu tās vēlmes, kas patiešām ir jūsu, un koncentrētos uz piesaistīt tos savā dzīvē. Izturieties pret šo brīdi kā pret kaut ko īpašu, kā pret svētību, ko darāt sev.

Šeit ir dažas idejas, kas palīdzēs jums uzlādēt dēli ar pozitīvu noskaņu un potenciālu, to veidojot:

• Atrodi sev vietu, mierīgu un klusu, kur neviens tevi netraucēs. Vizualizācijas dēlis ir jūsu personīgais produkts, tāpēc vislabāk ir, lai neviens netraucētu jums to izveidot. Vislabāk ir izmantot laiku, kad neviena nav mājās un vari atvēlēt pāris stundas, lai radītu sev dāvanu.
• Izklājiet visas sastāvdaļas, ko izmantosit, lai izveidotu savu vēlmju dēli. Labāk ir iepriekš pārbaudīt, vai viss ir pieejams, lai nepārtrauktu procesu. Neaizmirstiet par papildu līmes pudelēm!
• Aizdedziet sveces vai vīraks. Mūsu oža palīdz mums labāk atcerēties dažus notikumus mūsu dzīvē, tāpēc patīkamu smaržu izmantošana palīdzēs ātrāk atcerēties savas vēlmes. Izmantojiet tikai smaržas, kas jums patiešām patīk, lai palīdzētu jums pielāgoties procesam. Ja jums ļoti nepatīk, kā smaržo vīraks, varat izmantot parastās sveces bez smaržas.
• Ieslēdziet savu iecienītāko mūziku. Ja jums ir iecienīts mākslinieks vai mūzika, kas sasaucas ar jūsu dvēseli, ieslēdziet to, vācot vēlmju dēli. Ja dziesmas novērsīs jūsu uzmanību, labāk izvēlieties instrumentālās melodijas vai dziesmas valodā, kuru nesaprotat. Ir arī labi izmantot mūziku, kas paredzēta meditācijai vai dabas skaņām.
• Pirms sākuma meditējiet vai izlasiet lūgšanu. Ja protat lūgties, palūdziet kādam augstākam spēkam – Dievam, eņģeļiem, Visumam vai varbūt savam augstākajam "es" palīdzēt. Tas arī ļoti palīdz koncentrēties uz savu vēlmju meditācijas praksi. Izmantojot meditāciju, jūs varat atbrīvoties no trauksmes un raizēm. Jums jāsaprot, ka brīdis, kad sākat vākt vēlmju dēli, ir vienīgais brīdis, kam tagad vajadzētu aizņemt jūsu domas un būtību. Meditācija palīdzēs arī ieslēgt radošo domāšanu.

4. darbība. Vēlmju dēļa izveide

Kad jūti, ka esi gatavs un tavs radošā domāšana ir jau sācis savu darbu, varat sākt vākt tāfeli / vēlmju karti. Jūs izvēlaties, vai jūsu dēlis būs ļoti vienkāršs un nesarežģīts vai sarežģīts ar daudziem elementiem, kuriem ir metaforiska nozīme. Izgrieziet attēlus, izstāstiet ar tiem saistīto stāstu un novietojiet tos uz tāfeles vēlamajā secībā.

Pats svarīgākais ir tas, ka šīs bildes atspoguļos jūsu vēlmes, un katru reizi, kad tās aplūkosiet, jūs sajutīsiet, cik ļoti tās ar tām ir saistītas.

Veltiet laiku, lai lai izietu cauri savas vēlmes un saisti tās ar attēliem. Piemēram, varat turēt bildes rokā, aplūkot tās cieši un iedomāties, ka jūsu vēlmes jau ir piepildījušās.

Jūtos kā kaut ko vēlēties deg sevī. Ņemiet vērā emocijas un jūtas, ko tās izraisa, domājot par šo attēlu, kā arī emocijas un jūtas, kas jums būs, kad jūsu vēlmes piepildīsies.

Neatkarīgi no tā, ko jūs jūtaties šajā brīdī, jūs piedzīvosit tās pašas sajūtas katru reizi paskaties uz savu vēlmju dēli!

Vēlmju piepildījuma karte

Ko darīt pēc kartes/vēlmju dēļa izveides?

Kad esat pabeidzis tāfeles/vēlmju kartītes izgatavošanu, novietojiet to, kur varat redzēt viņu katru dienu. Piemēram, kādam patīk guļamistabā pie gultas glabāt dēli, kur tas ir redzams uzreiz, tiklīdz pamostat, kādam patīk to pakārt virs darba vietas, lai dažkārt izklaidētos un atkal vizualizētu savas vēlmes darba laikā. diena.

Pēc kāda laika jūs varat nonākt stāvoklī, kad jūs nepamanāt dēli, tas var vienkārši kļūt parastā daļa jūsu interjers. Lai no tā izvairītos, vismaz reizi nedēļā pienāciet pie sava vēlmju dēļa un apskatiet to, paaugstinot tās sajūtas, kuras piedzīvojāt, kad to izveidojāt. Atcerieties un vēlreiz dzīvojiet iekšā laimes un pateicības sajūtās, kas saistītas ar jūsu vēlmju piepildījumu.

Vēlmju vizualizācijas dēlis ir ne tikai atgādinājums par to, ko jūs patiešām vēlaties dzīvē, bet arī spēcīgs motivētājs kas liek jums piecelties, iet un sasniegt savus mērķus.

Uztveriet savu vēlmju dēli kā svētnīcu, kā īpašu dāvanu, ko esat sagatavojis sev, kā spēcīgu instrumentu, lai piesaistītu to, ko vēlaties savā dzīvē.

Vislabāk ar vēlmju karti strādāt pastāvīgi, pievērst tai uzmanību katru dienu. Tas jo īpaši attiecas uz vēlmēm, kas saistītas ar jūsu veselību. Ja esat slims un vēlaties tikt izārstēts, katru dienu iztēlojieties, ka jūtaties labi, ka slimība ir pagājusi, un tu esi vesels un laimīgs.

Vislabāk ir pakārt karti savā istabā, kur to redzēsit katru dienu. Ja mājā nav atsevišķas telpas, bet ir savs stūrītis, skapītis vai darba vieta, karti var ievietot tur. Galvenais noteikums: jums viņa regulāri jāredz. Vismaz reizi dienā!

Karte ir jāsaglabā, līdz pārstāj izjust emocijas, kas saistītas ar tai pievienotajiem attēliem. Ja sapņi jau ir piepildījušies, tad vēl jo vairāk saglabājiet to tam nav jēgas, un jūs varat izveidot nākamo karti.

Kā izveidot vēlmju dēli?

Vēlmju kartes noslēpumi

1) Neizvēlies savai vēlmju kartītei bildes, kas neatsaucas tavā dvēselē. Piemēram, ja vēlaties māju, jums jāizvēlas fotoattēls, kas to darīs lai patiešām pieķertos tev un raisīt tevī patiesas emocijas. Nav nepieciešams izvēlēties visas mājas fotoattēlu, jūs varat fotografēt mājīgus interjerus, kas jums patiešām patīk.

Ja vēlies precēties, neizvēlies kādu slavenību fotogrāfijas miljoniem dolāru vērtās kleitās, ja tev svarīga pati laulība, nevis svīta. Izvēlieties reālistiskas fotogrāfijas, kas atbilst jūsu iekšējam grimam un jūtaties kā kaut kas īsts. Visām fotogrāfijām jābūt tuvu dzīvībai.

Tavai apziņai ir jābūt gatavai jau šobrīd, lai sāktu realizēt savas vēlmes, citādi nekāda efekta nebūs!

Piemēram, ja vēlaties saņemt lielu algu, sāciet, domājot par vismaz divkāršiem jūsu pašreizējiem ienākumiem. Tad var vēlēties vairāk, bet vispirms, lai smadzenes neceļas, domā par mazāk.

2) Jo konkrētāks ir fotoattēls, jo lielāka iespēja, ka tā būsiet pareizi noskaņoties pēc jūsu vēlmes. Piemēram, ja vēlaties ievākties jaunā dzīvoklī, izstaigājiet rajonus, kuros sapņojat dzīvot savā pilsētā, nofotografējiet sev tīkamās mājas, atrodiet fotogrāfijas ar konkrētā dzīvokļa plānojumu.

3) Papildus attēliem varat līmēt uz tāfeles tehnoloģiju izgriezumi simts, rakstiet ar roku vai izdrukājiet - kas tieši uz tā ir attēlots. Uzrakstiet savu vēlmi tagadnes formā Es precējos, esmu precējies, dzīvoju šajā mājā/dzīvoklī, atpūšos šajā pludmalē utt.

4) Visām bildēm jābūt laba kvalitāte un krāsains.

5) Vēlmju kartītē var ielīmēt īstu naudu: tās var būt nelielas naudaszīmes, ieskaitot valūtu. Ir atļauts sagriezt naudu vairākās daļās un pielīmēt tās dažādās kartes daļās. Varat arī izmantot monētas, kuras var novietot jebkurā vietā kartē.

Tomēr šeit vajadzētu būt uzmanīgākam: ja rēķins par 1 dolāru, piemēram, neizraisa tevī pieaugošas ienākumu emocijas, un tas ir tikai 1 USD, reālu naudu labāk neizmantot!

6) Labi lietojams sarkani vilnas pavedieni kuras vari piesiet, uzlādējot tās ar savām vēlmēm.

7) Var izmantot hieroglifi kas atbilst jūsu vēlmju tēmai.

8) Var dot labu efektu vīraks, garšas, kuras var uzklāt tieši uz kartītes. Piemēram, mīlestībai smarža ir piemērota vaniļas; par naudu / darbu - eļļa kanēlis utt.

9) Vēlmju karti var pielīmēt vairākos slāņos: piemēram, pirmajā kārtā var ielīmēt attēlus, uzrakstus ar lūgšanām utt., ja ir kāda svarīgākā un galvenā vēlme, un visu pārējo var līmēt virsū.

10) Ir labi vēlmju kartītē ierakstīt vismaz vienu vēlēšanos, kuru vari izpildīt tieši tajā pašā dienā un kas tevi ļoti iepriecinās. Šī vēlme var būt ļoti vienkārša, bet jūs to varat ātri izdari to pats un kas nav atkarīgs no citiem cilvēkiem. Piemēram: aizej nopērc sev kaut ko, pieraksties kaimiņu salonā uz manikīru, piezvani vecam draugam utt.. Šo vēlmi var pierakstīt un novietot centrā blakus savam attēlam.

Viena piepildīta vēlme piepildīs citas, sarežģītākas jūsu vēlmes.

11) Novietojiet attēlu, uzrakstus un citus elementus tā, lai nebūtu tukšumus uz jūsu vēlmju dēļa/kartes.

12) Ideāls laiks vēlmju kartes sastādīšanai ir mēness mēneša pirmās 3 dienas. Bet stiprākais gribas 1. Mēness diena! Tas var ilgt no vairākām minūtēm līdz dienām: katrs mēnesis ir atšķirīgs. Visas sastāvdaļas kartei varat sagatavot iepriekš, bet sākt to veidot 1. Mēness dienā. Lai uzzinātu, kad iestāsies jaunā mēness brīdis un kad pēc kalendāra gaidāma 1. Mēness diena, sekojiet līdzi Mēness kalendāram.

Spēcīgākais jauns mēness ir jaunā gada pirmais jauns mēness, ko 2019. gadā pavadīs arī saules aptumsums. Un šie faktori ievērojami uzlabos un piesaistīs jūsu vēlmju piepildījumu.

Lasi arī:

13) Jūs varat izveidot vēlmju karti jaunā gada pirmajā dienā, šī diena ir maģiska, jo tā ir uzlādēta ar tik daudzu cilvēku enerģiju. Bet, ja pēkšņi rodas liela vēlme un vajadzība izgatavot kartiņu jebkurā citā dienā, nepretojieties un neatlieciet.

14) Mēģiniet pabeigt savu vēlmju karti/tāfeli uz 1 dienu, maksimāli 3 dienas. Ja vēlāk vēlies tajā kaut ko mainīt, mēģiniet to izdarīt pilnmēness laikā. Pēc izmaiņām novietojiet karti uz palodzes, kuru labi apgaismo mēness. Bet, ja iespējams, neko nemainiet kartē, lai neizgāztu savu zemapziņu.

15) Ja esat izveidojis vēlmju dēli, jūs to nevarat izmest. Ar viņu visu laiku jāstrādā! Jūs to nevarat noslēpt un aizmirst par to. Tad visiem jūsu centieniem nebūs jēgas.

Vēlmju karte: sastādīšanas noteikumi

Kļūdas: ko nedrīkst darīt, sastādot vēlmju karti

1) Neizmantojiet kredītkaršu/debetkaršu attēlus. Ja Tu gribi vairāk naudas labāk pielīmēt īstu banknošu attēli. Ir labi, ja tās ir īstas naudas fotogrāfijas, kas klusi gulstas un nelido gaisā.

2) Kartē labāk neizmantot piļu, mezglu, roku, savilktu roku attēlus - šie attēli simbolizē ierobežojumi un kavējumi. Zemapziņā jūs varat tos uztvert kā kaut ko aizliegtu, un tas bloķēs jūsu vēlmju piesaisti.

3) Mīlestības/karjeras sektorā labāk nelīmēt īstu cilvēku sejas, piemēram, dažas zvaigznes, jo viņi var piesaistīt jūsu dzīvē tos notikumus, kas viņiem pašiem ir, un šie notikumi ne vienmēr ir pozitīvi.

4) Kartes centrā jānovieto tikai pozitīvākais no jūsu fotoattēla drukāts uz fotopapīra. Šim fotoattēlam vajadzētu izraisīt tikai patīkamākās emocijas un sajūtas. Fotoattēlā jums vajadzētu dabiski smaidīt. Tavs foto ir jāuzņem patīkamā brīdī, kad arī tu piedzīvoji pozitīvas emocijas.

5) Jūs nevarat uzņemt fotoattēlu, kas izgriezts no koplietota fotoattēla ar kādu citu. Tam jābūt jūsu personīgajam fotoattēlam, kurā, izņemot jūs, nav attēlots neviens cits, pat dzīvnieki un bērni. Tomēr šis noteikums bieži tiek atstāts novārtā, centrā ievietojot sēklu ar mīļajiem. Ja veidojat fen šui karti, ģimenes fotogrāfijas labāk ievietot ģimenes sektorā, bet fotogrāfijas ar mīļotājiem – mīlestības sektorā.

6) Daudzi, veidojot vēlmju kartīti, aizmirst iekļaut savas fotogrāfijas, taču tā ir kļūda! Vislabāk ir likt centrā attēlu, kurā jūs patiešām esat laimīgs.

7) Ievietojot kartē dažu konkrētu lietu attēlus, ir arī vērts atcerēties, ka tie tieši neatspoguļo jūtām un emocijām, tāpēc jūsu dzīve viņus, iespējams, nesaista. Ja vēlaties, piemēram, skaistas jaunas mēbeles, jums vajadzētu atrast attēlu, kurā redzami ne tikai dīvāni, bet cilvēki, kas priecājies un smaidi, sēžot uz tiem.

7) Attēlu izvēle kolāžai slaveni cilvēki Piemēram, aktieri, dziedātāji utt., jūs varat izjaukt līdzsvaru, jo viņu personība var novērst jūs no tā, kas jums ir nepieciešams. Ja jums patīk kāds veids, kas atbilst slavenība, un jūs vēlētos iepazīties ar līdzīgu cilvēku, ar kuru jums būtu attiecības, labāk izvēlēties fotoattēlu slavenība, līdzīgi šim tipam, kas simbolizēs attēlu, nevis parādīs īsto personu.

Pastāv arī viedoklis, ka reālu cilvēku likteņi, kas ievietoti jūsu vēlmju kartē, var piesaistīt jūsu dzīvē dažus notikumus, kas notiek šīs personas dzīvē. Tāpēc padomājiet par to, cik droši varat būt, ka šo cilvēku problēmas netiks nodotas jums?