Psiholoģija
Magic of the Morning lasīt tiešsaistē pilnu pdf versiju. Rīta maģija. Kā dienas pirmā stunda nosaka jūsu panākumus, lasiet tiešsaistē. Dzīve ar pilnu jaudu

Magic of the Morning lasīt tiešsaistē pilnu pdf versiju. Rīta maģija. Kā dienas pirmā stunda nosaka jūsu panākumus, lasiet tiešsaistē. Dzīve ar pilnu jaudu

1. nodaļa

...

Vārdus “dzīve ir īsa” cilvēki atkārto tik bieži, ka tie varētu kļūt par klišejām, ja tie nebūtu tīra patiesība. Jums vienkārši nav laika būt nožēlojamam un viduvējam. Tas ir ne tikai nepiemēroti, bet arī sāpīgi.

— Sets Godins, populārs rakstnieks un runātājs

Ja vēlaties vakarā iet gulēt ar gandarījuma sajūtu, katru rītu pamodieties ar apņēmības sajūtu.

— Džordžs Lorimers, Amerikāņu rakstnieks un žurnālists

Kāpēc tad, kad piedzimst bērns, mēs to uzskatām par brīnumu, un tad viņš sāk dzīvot parastu, viduvēju dzīvi? Kur, kurā posmā dzīves ceļš vai mēs aizmirstam par šo brīnumu - cilvēka dzīves brīnumu?

Pēc piedzimšanas visi apkārtējie ir pārliecināti, ka tad, kad tu izaugsi, tu varēsi darīt visu, par ko sapņo, iegūt visu, ko vēlies, un kļūt par visu, ko izlemsi. Un tagad jūs esat pieaugušais. Un tagad ko tu dari, kas tev ir? Vai esat kļuvis par to, par ko gribējāt būt bērnībā? Vai arī kaut kur pa ceļam esat no jauna definējis "visu", piekrītot daudz pieticīgākiem sapņiem un vēlmēm?

Nesen uzgāju satraucošu statistiku: izrādās, ka vidējam amerikānim ir gandrīz desmit kilogramu liekais svars un desmit tūkstoši dolāru parādos, viņš cieš no vieglas depresijas, viņam nepatīk savs darbs, un ne visiem ir tuvs draugs. Pat ja tā ir tikai daļēja patiesība, ir skaidrs, ka amerikāņiem ir nepieciešams labs satricinājums.

kā ar tevi? Vai jūs maksimāli izmantojat savu iekšējo potenciālu, vai jūs sasniedzat panākumus, kurus patiešām vēlējāties visi dzīves jomām? Vai arī ir jomas, kurās esat samierinājies ar mazāk, nekā sapņojāt? Vai tevi apmierina mazāk, nekā patiesībā esi spējīgs, pamatojot to ar to, ka tas jau ir tik labi? Un vai esat gatavs atteikties no šāda kompromisa un darīt visu iespējamo, lai sāktu dzīvot pēc iespējas labāku dzīvi - ziniet, savu sapņu dzīvi?

10. līmeņa dzīves ēka

Šeit ir viens no maniem iecienītākajiem Opras Vinfrijas citātiem: "Labākais piedzīvojums, kas var notikt ar cilvēku, ir dzīvot savu sapņu dzīvi." Es viņam simtprocentīgi piekrītu. Diemžēl tik maz cilvēku ir bijuši pat tuvu šādai dzīvei, ka šī frāze ir kļuvusi par patiesību. Lielākā daļa cilvēku samierinās ar parastu dzīvi, pasīvi pieņemot un apmierināti ar visu, ko liktenis viņiem dod. Pat tie, kuri sasniedz un izceļas vienā jomā, piemēram, biznesā, mēdz būt diezgan vidēji citās jomās, piemēram, veselībā vai attiecībās. Kā bestselleru autors Sets Godins tik daiļrunīgi izteicies: “Vai pastāv atšķirība starp vidējo un viduvēju? Praktiski neviens."

Nekas šajā pasaulē neapstiprina, ka jums vajadzētu samierināties ar mazāku summu, nekā jūs faktiski varat iegūt jebkurā savas dzīves jomā tikai tāpēc, ka tā dara lielākā daļa cilvēku. Pat ja tā vairums sastāv no jūsu draugiem, ģimenes un kolēģiem. Jūs varat kļūt par vienu no nedaudzajiem izredzētajiem, vienu no retajiem, kas vienlaikus gūst neparastus panākumus visās dzīves jomās. Laime. Veselība. Nauda. Brīvība. Mīlestība. Jums tiešām var būt tas viss.

Ja mēs savus panākumus, gandarījumu un sasniegumus katrā dzīves jomā novērtētu skalā no viena līdz desmit, tad visi cilvēki noteikti vēlētos sasniegt 10. līmeni, vai ne? Piemēram, es nekad neesmu sastapis cilvēku, kurš teiktu: "Nu veselības ziņā man pietiktu ar 7. līmeni. Es negribu būt pārāk veselīgs un pārāk enerģisks" vai "Zini, es" esmu diezgan apmierināts ar attiecībām ar citiem 5. līmenī Man nav nekas pret strīdiem ar mīļajiem; Man ir vienalga, ka netiek apmierinātas visas manas vajadzības; un es noteikti nevēlos būt kopā ar savu sievu viens no tiem pāriem, kuri ir tik laimīgi, ka kaitina citus precētos pārus."

Ievada beigas

Viduvējības cēloņi (un kā no tiem atbrīvoties) Skaidra mērķa trūkums

Ja jūs jautājat vidusmēra cilvēkam, kāds ir viņa dzīves mērķis, jūs noteikti saņemsiet neizpratni vai kaut ko līdzīgu: "Ej, es nezinu..." Bet ja es jums to pajautāšu? Ko tu teiktu? Vidējais cilvēks nevar noformulēt savas dzīves mērķi. Viņš nespēj nosaukt pārliecinošo "kāpēc", kas liek viņam ik dienas mosties un darīt visu, kas ir viņa spēkos, lai izpildītu misiju, kuras dēļ viņš nāca šajā pasaulē.

Visbiežāk cilvēki dzīvo, kā saka, šodien, neizvirzot sev kādu augstāku un lielāka mēroga mērķi, bet vienkārši cenšoties izdzīvot. Lielākā daļa no viņiem koncentrējas tikai uz to, lai no dienas iegūtu vislabāko; viņi izvēlas mazākās pretestības ceļu un meklē īslaicīgus, īslaicīgus priekus, vienlaikus izvairoties no sāpēm vai diskomforta, kas bieži pavada izaugsmes un pašattīstības procesu.

Savā karjerā tiešajā tirdzniecībā, neraugoties uz daudzajiem darbības rekordiem, sešus no saviem septiņiem gadiem es pavadīju smagā cīņā pret viduvējību, biežāk zaudējot nekā uzvarot. Mani rezultāti bija neregulāri un nekonsekventi, un es pastāvīgi pacietos ar mazāk, nekā es varētu iegūt, līdz kādu dienu es beidzot atklāju noslēpumu, kā pārvarēt viduvējību: tas prasa skaidru dzīves mērķi.

Pēc uzņemšanas uzņēmuma slavas zālē es nolēmu, ka esmu gatavs turpināt savu dzīves sapni kļūt par autoru, galveno runātāju un Personīgā izaugsme. Bet es vēl nebiju sasniedzis visu savu potenciālu šajā uzņēmumā, kas nozīmēja, ka es grasījos pamest savu veco atkarību no viduvējības. Un, ja es neko nedarītu šajā virzienā, šis slogs noteikti mani pavadītu jebkurā turpmākajā darbā.

Atklāti sakot, līdz tam brīdim man nebija nozīmīga dzīves mērķa, kas liktu man no rīta izlēkt no gultas pat tad, kad es to ļoti negribēju. Man nebija tāda mērķa, kas liktu pacelt klausuli un zvanīt potenciālajiem pircējiem, neskatoties uz to, ka pelnīju diezgan pietiekami. Un tad es nolēmu, ka nākamajā gadā mans mērķis būs šāds: kļūt par cilvēku, kurš var sasniegt tos panākumus, brīvību un dzīves kvalitāti, kādu es patiešām vēlos. Un viņš to apvienoja ar vēl vienu dzīves mērķi (jā, var būt ne viens vien) - pārstāt būt egoistiem un pievienot vērtību citu cilvēku dzīvei, komplektējot sešpadsmit mazāk pieredzējušu tirdzniecības pārstāvju komandu un palīdzot viņiem viņu darbā. Sāku iknedēļas sarunas ar viņiem bez maksas, atbalstot jaunos darbiniekus viņu mērķu sasniegšanā; un tā es darīju visu nākamo gadu.

Dzīvojot katru dienu saskaņā ar šiem diviem dzīves mērķiem, konsekventi, apzināti un mērķtiecīgi saistot ar tiem visas savas domas, vārdus un darbības, es ne tikai sasniedzu labākos pārdošanas rādītājus visā manā karjerā (par 94 procentiem uzlaboju savu iepriekšējo rekordu), bet arī palīdzēja tirdzniecības pārstāvju grupai demonstrēt visaugstāko efektivitātes līmeni visā mūsu uzņēmuma piecdesmit gadu pastāvēšanas vēsturē.

Lai atbrīvotos no šī viduvējības cēloņa, dzīvē ir nepieciešams skaidrs mērķis – jebkurš, kuru izvēlaties. Tas var būt jebkas, kas sasaucas ar tavu dvēseli un iedvesmo katru dienu mosties un dzīvot, lai to sasniegtu. Protams, es ļoti labi saprotu, ka, ja es jums tieši tagad, šajā otrajā, lūgšu formulēt dzīves mērķi, jūs domājat, ka es prasu pārāk daudz. Vienkārši atcerieties, ka jums ir jāizdara izvēle pēc iespējas ātrāk un ka jūsu pirmais mērķis var būt vienkāršs un nebūt ne ambiciozs (piemēram: "Es smaidīšu biežāk, lai ienestu mazliet vairāk prieka savā un viņu dzīvēs man apkārt” vai “Es sākšu jautāt ikvienam, ar kuru saskaros, ko es varu darīt, lai pievienotu vērtību viņu dzīvei.” Tas būs jūsu pirmais solis ceļā uz arvien lielāku dzīves mērķi.

Un paturiet prātā, ka šo mērķi varat mainīt jebkurā laikā. Tas augs un attīstīsies kopā ar jums. Ir svarīgi, lai jūs nekavējoties, bez kavēšanās izvēlētos mērķi - jebkuru - un sāktu dzīvot, lai to sasniegtu. Jūs pat varat aizņemties kādu no mērķiem, par kuriem tikko stāstīju. (Starp citu, to ir darījuši daudzi mani klienti.)

Ņemiet vērā arī to, ka jums vispār nav jācenšas meklēt, "izrakt" savu mērķi. Jums tas ir jāizgudro, jāizveido, vienkārši jāizlemj, kādam tam vajadzētu būt, kādu jūs to vēlaties. Savā vislabāk pārdotajā grāmatā Dzīves ritms Metjū Kellijs raksta par universālo dzīves mērķi, kas, manuprāt, katram no mums jācenšas kļūt par labāku savu modeli. Citiem vārdiem sakot, jums jākoncentrējas uz izaugsmi un pašattīstību un vienmēr jācenšas būt pašam. labākā versija sevi šobrīd; īstenojiet savus sapņus un iedvesmojiet citus cilvēkus darīt to pašu. Tam, protams, vajadzētu būt jūsu mērķim.

Ieplānojiet šonedēļ konkrētu laiku un veltiet to savas pārdomām un formulēšanai dzīves mērķis. Pierakstiet to uz papīra lapas un pakariet to vietā, kur tas vienmēr būs redzams. Būtībā jums būs laiks tam Brīnumrīta programmas ietvaros.

Un atcerieties: ja jūs uzstādīsit sev mērķi, kas ir daudz lielāks par jūsu pašreizējām problēmām, tās jums sāks šķist ne tik nozīmīgas, un jūs tās viegli pārvarēsit. Un, saskaroties ar grūtībām un problēmām, mēs skatāmies arī uz mūsu “uzticamo un uzticamo” atpakaļskata spoguli, lai saprastu, kā uz to reaģēt. “Nu jā, man ir ļoti paveicies! Ar mani vienmēr kaut kas notiek. Nu, tev tas viss vienkārši jāatmet; Es vienmēr tā daru, kad lietas kļūst pārāk sarežģītas.

Bet, ja vēlaties iziet ārpus savas pagātnes un pārvarēt savus ierobežojumus, jums jāpārtrauc skatīties atpakaļskata spogulī un jāsāk iztēloties dzīvi ar neierobežotām iespējām. Pāriet uz jaunu modeli: mana pagātne nav tāda pati kā mana nākotne. Ieaudziniet sevī pārliecību, ka pasaulē ne tikai nav nekas neiespējams, bet arī jūs esat spējīgs un apņēmīgs sasniegt visu, ko vēlaties. Iespējams, ka sākumā tam pat neticēt. Patiesībā, iespējams, tā būs. Šajā sakarā jūs noteikti sāksit izjust diskomfortu un pat iekšēji tam pretoties. Ir labi. Jebkurā gadījumā pie katras izdevības atkārtojiet šos vārdus sev, un laika gaitā jūsu zemapziņa noteikti sāks absorbēt un uzņemt šos pozitīvos apgalvojumus. (Vairāk par to, kā to izdarīt, skatiet 6. nodaļu.)

Nenovietojiet nevajadzīgus ierobežojumus tam, ko vēlaties no dzīves. Sāciet domāt plašāk, nekā atļāvāt sev iepriekš. Centieties pēc iespējas precīzāk un skaidrāk pateikt, ko jūs patiešām vēlaties; audziet savu ticību, ka tas ir iespējams, koncentrējoties uz šo domu un atkārtojot to sev katru dienu; un pēc tam konsekventi doties šī attēla virzienā, līdz tas kļūst par realitāti. Un nebaidieties ne no kā: jo nebūs neveiksmju - jebkurā gadījumā jūs mācīsities, augsiet, attīstīsieties un kļūsiet labāki nekā iepriekš.

Vienmēr atcerieties, ka tas, kas jums ir tagad, jūs ieguvāt, kāda veida cilvēks jūs bijāt, bet tas ir atkarīgs tikai no jums, par ko un par ko jūs nolemjat kļūt no šīs sekundes.

Hals Elrods

Rīta maģija. Kā dienas pirmā stunda nosaka tavus panākumus

Publicēts ar Sterling Lord Literistic un The Van Lear Agency LLC atļauju

Visas tiesības aizsargātas.

Nevienu šīs grāmatas daļu nedrīkst reproducēt nekādā veidā bez autortiesību īpašnieku rakstiskas atļaujas.

Šī grāmata ir veltīta visvairāk svarīgiem cilvēkiem manā dzīvē, mana ģimene: mamma, tētis, Heilija, sieva Ursula un mūsu bērni, Sofija un Holstons. Es tevi mīlu vairāk, nekā spēju izteikt vārdos.

Šī grāmata tika uzrakstīta manas mīļās māsas Emerijas Kristīnes Elrodas piemiņai.

Ir tikai divi veidi, kā dzīvot dzīvi. Pirmā ir tā, it kā brīnumi nemaz nenotiek. Otrs ir tas, ka viss dzīvē ir brīnums.

- Alberts Einšteins

Brīnumi nav pretrunā ar pašu dabu, bet gan ar to, ko mēs par to zinām.

– Svētais Augustīns

Dzīve sākas katru rītu.

— Džoels Alstins

Adrese lasītājam

Katrs cilvēks neatkarīgi no tā, kurā dzīves posmā viņš atrodas - panākumu virsotnē vai nelaimes un likstas joslā, meklējot izeju no šīs situācijas - sapņo vismaz par vienu lietu (iespējams, ir daudz vairāk tādas lietas, bet par to es zinu noteikti): uzlabojiet savu dzīvi un sevi. Tas nebūt nenozīmē, ka mūsu dzīvē kaut kas nav kārtībā. ne šādā veidā, vienkārši mēs visi nākam šajā pasaulē ar vēlmi un iedzimtām slāpēm pēc nepārtrauktas izaugsmes, attīstības un sevis pilnveidošanas. Esmu pārliecināts, ka šī vēlme ir raksturīga katram no mums. Un tomēr jāatzīst, ka lielākā daļa cilvēku katru dienu mostas, lai redzētu, ka viņu dzīvē maz ir mainījies.

Esmu rakstnieks, slavens pasniedzējs un treneris; mans mērķis ir palīdzēt klientiem pārcelties uz jauns līmenis panākumus un pašrealizāciju ikvienā savas dzīves jomā, un dariet to pēc iespējas ātrāk. Es pats esmu mērķtiecīgs un uzcītīgs students, kurš cenšas maksimāli izmantot savu potenciālu un attīstīties kā personībai, tāpēc varu pilnīgi droši teikt, ka mana metode ir vispraktiskākā, uz rezultātu orientētā un visefektīvākā, lai uzlabotu jebkuru (vai visu) pusi. savu dzīvi no visām man zināmajām metodēm; ar to jūs varat sasniegt to, ko vēlaties daudz ātrāk, nekā jūs, iespējams, domājat par iespējamu.

Tiem, kuri dzīvē jau ir daudz sasnieguši, Brīnumrīta metode palīdzēs radikāli mainīt spēles noteikumus un pāriet uz līdz šim nesasniedzamu. Nākamais līmenis, lai sasniegtu personīgos un profesionālos panākumus, kas pārsniedz pagātnes sasniegumus. Dažos gadījumos tas nozīmē palielinātus ieņēmumus, spēcīgāku biznesu, lielāku pārdošanas apjomu un peļņu, taču daudz biežāk mēs runājam par jaunu veidu atklāšanu, kas ļauj sasniegt lielākus panākumus un līdzsvaru tajās dzīves jomās, kuras, iespējams, līdz šim esat netaisnīgi atstājis novārtā. Jo īpaši ir iespējami būtiski uzlabojumi veselība, attiecības ar cilvēkiem, finansiālā pozīcija un citas dzīves jomas, kas norādītas jūsu prioritāšu saraksta augšdaļā.

Ko darīt ar tiem, kuri tagad uztraucas labāki laiki un cenšas tikt galā ar emocionālām, fiziskām, finansiālām, ar attiecībām saistītām vai jebkādām citām problēmām, Brīnumrīts, kā jau atkal un atkal ir pierādīts, burtiski palīdzēs pašamņemt rokās ieročus, lai pārvarētu šķietami nepārvaramus šķēršļus, veiktu revolucionāru izrāvienu un radikāli mainītu savus dzīves apstākļus, bieži vien neticami īsā laikā.

Neatkarīgi no jūsu mērķa ir būtiski mainīt tikai dažus galvenie aspekti no savas dzīves vai radikāli pārveidot visu savu eksistenci tā, lai viss, ar ko tagad jātiek galā, kļūtu tikai par nepatīkamu atmiņu – esat izvēlējies pareizo grāmatu. Jūs gatavojaties uzsākt brīnišķīgu ceļojumu un ceļā, pateicoties vienkāršam, bet patiesi revolucionāram procesam, jūs noteikti mainīsit jebkuru savas dzīves jomu - un to visu varēsiet izdarīt pašā sākumā. dienā, pirms astoņiem no rīta.

Ievads. Mans stāsts un kāpēc arī tavs ir svarīgs

1999. gada 3. decembrī mana dzīve bija laba. Nē, viņa bija skaists. Man ir divdesmit, tikko pagājis pirmais koledžas gads. Pēdējo pusotru gadu esmu veltījis tam, lai kļūtu par vienu no produktīvākajiem pārdošanas pārstāvjiem 200 miljonu dolāru mārketinga uzņēmumā, un, pārspējot visus uzņēmuma rekordus, nopelnīju vairāk, nekā sapņoju savā salīdzinoši jaunā vecumā. Es biju iemīlējusies savā draudzenē, man bija pārtikusi, mīloša ģimene un labākie draugi, kādus jebkurš jauneklis varētu vēlēties. Īsāk sakot, es biju patiesi laimīgs.

Var teikt, ka biju pasaules virsotnē. Un, protams, es nekādi nevarēju zināt, ka tajā naktī mana skaistā pasaule beigsies.

23:32: Vairāk nekā 100 kilometri stundā uz dienvidiem pa 99. šoseju

Tikko esam izgājuši no restorāna, atstājot tajā draugu grupu. Tagad bijām tikai divi. Mana draudzene, nogurusi no tā vakara nemierīgajiem notikumiem, snauda pasažiera sēdeklī. Bet ne es. Es biju nomodā un modrs: manas acis bija pieķērušās tālumā bēgošajam ceļam, un es kā diriģenta zizlis, vicinādams ar pirkstu gaisā, atbalsoju Čaikovska mierīgo, skaisto melodiju, kas plūst no radio.

Es joprojām biju eiforijas stāvoklī no tā brīnišķīgā vakara notikumiem, un miegs mani nepavisam neuzvarēja. Ar savu jauno balto Ford Mustang diezgan lielā ātrumā braucu pa šoseju. Pirms divām stundām es teicu savas dzīves labāko runu. Pirmo reizi es saņēmu patiesas ovācijas, un, protams, es biju pilnībā sajūsmā par to. Mani pārņēmušas jūtas, un tajā brīdī es ar lielu prieku būtu kliegusi pateicības vārdus ikvienam, kurš piekristu mani uzklausīt, bet draudzene gulēja un ar viņu runāt bija bezjēdzīgi. Es domāju piezvanīt mammai un tētim, bet bija jau vēls un viņi laikam gulēja. Un es nezvanīju, bet vajadzēja. Kā es uzzināju, ka šī minūte bija pēdējā iespēja komunicēt ar vecākiem - un patiešām ar jebkuru - diezgan ilgu laiku.

neiedomājama realitāte

Nē, es neatceros masīvās Chevrolet kravas automašīnas priekšējos lukturus, kas brauca tieši uz mani. Bet, protams, viņi bija. Pēc kaprīza likteņa pavēles, vienā mirklī milzīgs Chevrolet, kas lidoja vēl ātrāk par mani, ietriecās manā mazajā, acīmredzami atšķirīgā svara Ford Mustang. Nākamās sekundes es dzīvoju palēninājumā; šī briesmīgā lēnā deja tika izpildīta brīnišķīgajās Čaikovska mūzikas skaņās.

Nesen sūdzējos par grāmatu ar gailīti uz vāka, ka tā mani nepārvērsusi no smagas un zemiskas naktspūces par lidojošu un skaļu cīruli, tāpēc vienīgais veids, kā mani no rīta pamodināt ar gaiļa palīdzību. bija cept to KFC mīklā un griezt kaut kur tuvumā no deguna. Pasūdzēšos arī par "Rīta maģiju", lai visi zina, kāds es esmu nevarīgs muļķis, pat no divām sabiedriski noderīgām grāmatām man nebija gudrības piepildīta. Es pat nezinu, vai tas ir par slēpošanu vai mani.

“Labrīt katru dienu” es apkopoju visu nozīmīgo grāmatas saturu, un nav mana vaina, ka tas iekļaujas tikai vienā teikumā. Ja godīgi, to pašu darīšu ar Rīta burvību, lai katrs varētu ietaupīt laiku pašas grāmatas lasīšanai, jo brišana pa ūdeni un atkārtojumi tajā ir neizturami. Ak, no "Maģijas" tik viegli netikšu vaļā. Pirmkārt, jūs nevarat stāties pretī maģijai. Otrkārt, tur viss ir tik greizs, ka neizdosies skaidri, izsijāšu.

Abstrakts. Atveram klades, aizveram muti, pierakstām.

Hals Elrods ir rakstnieks, motivētājs, pasniedzējs, treneris, menedžeris, pārdevējs, spēlmanis un, iespējams, liels mīļākais. Ja "Labrīt..." autors uzreiz paslēpās mājā "Nemeklējiet atklāsmes un jaunas metodes", tad šeit arī māja ir uzcelta pirmajās lappusēs. Autors guva smadzeņu traumu autoavārijā. Iegūtas problēmas ar īstermiņa atmiņu un dzelžainu attaisnojumu gadījumam, ja kāds kritizēs viņa metodes. Onkulis, protams, žēl, bet, kad viņš N-divdesmito reizi atgādinās par negadījumu un traumu, tad šī sajūta pāries. Starp citu, ja jums nepatīk šī mana atsauksme, tad steidzu informēt, ka es kaut kā staigāju pa māju un iesitu ar mazo pirkstiņu tieši pa gultas ozolkoka kāju. Manu skaistuma izjūtu neatgriezeniski sabojāja tie netīrie vārdi, ko šis mānīgais trieciens no manis izsita. Paturi to prātā, rakstot man komentāros, ka man nav sirds un stulbi joki.

Tad ir garš viņa uzvaru saraksts: viņš pārdeva, pārdeva, kļuva par sesto uzņēmumā, pārdeva vairāk un pārdeva tik labi, ka kopumā bija veiksmīgs un veiksmīgs. Tad visiem es uzlaboju sniegumu divas, trīs reizes un vēl daudzas reizes. Lūk, kas. Kā tas ir saistīts ar miegu? Bet nu nekādi, iekost un dabū pirmais, galvenais ir saprast, ka tu esi veiksmīgs krutāns, kurš tevi māca, nevis kaut kāds pikaps cīrulis. Nav gan skaidrs, kā spēja pārdot viņam palīdzēs kādam iemācīt "rīta burvību", bet nu labi. Esmu sestais cilvēks uzņēmumā, kurš neko nepārdeva, nevaru sniegt savu eksperta viedokli šajā jautājumā. Tad viņa gailis knābāja dupsi, lai kļūtu par treneri, viņš kļuva un pēc pāris gadiem bija pilnībā izpostīts. Pie visa, protams, vainojama krīze-krīze, finanšu krīze, nevis tas, ka viņš ir vīģes treneris. Tieši šeit tas viņam nolaidās, un viņš no rīta sāka skriet. Un tā viņš kļuva veiksmīgs, jo rīts ir maģisks. Tavā sejā tiem, kas domāja, ka tas viss ir ārpus tēmas.

Tad apraides dubļainajā putrā, ka pasaule ir mīlestība, vajag sevi motivēt, tu esi labākais un tevi sagaida veiksme, diez vai var uzķert maz informācijas. Pirmkārt, atcerieties visas pusaudžu komēdijas, kurās puiši cāļus vērtēja skalā no viena līdz desmit. Tavs uzdevums ir iedomāties savu dzīvi tāda cālīša formā, kļūt par alfa un sasniegt desmitnieku. Otrkārt, autors vēlas redzēt savus sacerējumus sērijā "Vistas zupa dvēselei" (tas, starp citu, tiek darīts). Treškārt, viņš ir veiksmīgs un produktīvs, bet ja jau esat aizmirsis? Ceturtkārt, un pats galvenais, sagatavojieties trīsdesmit dienu kursam par to, kā autors mainīs jūsu dzīvi. Vai esat gatavs? Bāc, viņš tev pastāstīs par to, ko viņam patīk darīt no rītiem un vēl pāris desmitus lappušu par to, kādā finansiālā un emocionālā pakaļā viņš ir iedzinis ar savu dzīvesveidu. Interesanti? Un es arī nē.

Pēkšņi grāmatā ielaužas Džefs Sanderss (pareizāk sakot, nevis viņš pats, bet tā pati teorija): 95% cilvēku ir slinki dupši un tikai 5% ir izskatīgi, ļoti motivēti, izvēlēti panākumi un labi padarīti. Kā iekļūt šajos 5%? Lielisks padoms: esi laimīgs. Hal, bez tevis es esmu kā bez rokām. Un ar tevi - it kā bez galvas, no Dieva.

Nu labi, trešdaļa grāmatas jau pagājusi (un nepārspīlēju), bet par rītiem vēl nav ne vārda. No krājuma "Aforismi slinkajiem visiem gadījumiem" pārpilnībā sāk likties slikti, autora dzīve, maigi izsakoties, man ir sasodīta lieta, un es neesmu pārliecināts. ka es rīt vispār gribu celties pasaulē, kur šis teksts ir populārs. No otras puses, kurš teica, ka šī grāmata ir populāra? Pats autors un viņa izdevēji? Tik-tik fokusa grupa. Tad arī visi mani raksti ir izcili, un, ja nepiekrīti, tad esi iekļauts tajos 95% parastā filistisma, kam pietrūkst spīduma, lai saprastu manu dziļo skaistumu. Iekost, filisteri!

Piektā nodaļa no desmit – un atklāsmes konkrētu ieteikumu veidā beidzot sāk birt pār mums no putekļainā maisa. Sēdieties uz krēsla, nelasiet tos stāvot, lai nepakristu no pārsteiguma. Tātad. Lai celtos agri: 1. Pirms gulētiešanas pasaki sev nopietni, ka celsies agri. 2. Pārvietojiet modinātāju tālāk no gultas. 3-5. Kad pamostaties, ģērbieties, iztīriet zobus un iedzeriet. Nē, es tā nespēlēju. Ja jūs gatavojaties aprakstīt šādas lietas kā lielisku tehniku, tad sniedziet sīkāku informāciju. Kā es varu kustināt kājas? Kur valkāt biksītes? Kāpēc manās drēbēs ir tik daudz caurumu, tas ir sasodīts labirints, kur likt rokas? Hal? He-el, es nevaru to izdarīt bez tevis!

Pēc šīs unikālās tehnikas Hals stāsta par to, kas rītu padara par "maģisku". Šīs ir 6 lietas, ko viņš dara katru 10 minūtes, un pēc tam viņš visu dienu lēkā kā mēris, jo tas dod enerģiju un rada iespaidu, ka viņš ir produktīvs. Kāpēc redzamība - jūs sapratīsit, kad es jums izklāstīšu šīs 6 lietas.

Tātad, rīta stunda kad esat apsūdzēts par panākumiem. Pirmās desmit minūtes tu klusē. Jūs varat meditēt, piemēram, tā ir arī klusuma prakse. Ja Hal dzīvē ir tāda tukša runātāja, kā grāmatā, tad es saprotu, ka tas jau ir liels varoņdarbs - aizbāzt strūklaku vismaz uz 10 minūtēm.

Otrās desmit minūtes ir afirmācijas. Vai nezināt, kas tas ir? Ja jūs pārspīlējat, tad jūs skaļi atkārtojat sev, kāds jūs esat veiksmīgs gleznotājs un kā jūs nopelnīsit daudz mīklas, piemēram, programmēšana. Pārliecini sevi un tad pārliec citus. Es personīgi esmu skeptisks pret viņiem, bet nekad nevar zināt, pēkšņi kāds palīdzēs. Kā pēdējo līdzekli palūdziet vecmāmiņai pateikt, ka esat viņas produktīvākais rīta mazulis.

Trešā desmitminūte ir vizualizācija. Esiet precīzs par to, ko vēlaties iegūt. Piemēram, iztēlojieties milzīgu mīkstu spilvenu, kas patīkami ievelk jūs savās rokās. Vai pats, izbaudi nospļauties uz tādiem brīnišķīgs padoms. Ļaujiet siekalām iztēlē lidot lēni, piepildieties ar spēku, spīdiet visās varavīksnes krāsās un plīvojiet tieši uz "Magic of the Morning" vāka. Bija vērts no rīta celties par šo pusstundu!

Ceturtā desmit minūte. Nodarbojies ar sportu. to labs padoms. Bet... Desmit minūtes! Šajā laikā jūs parasti varat izstiept, pēc manām aplēsēm, apmēram pusi no ķermeņa muskuļiem. Otro jūs nevarēsit izdarīt. Ja vien jūs nekrāpjat trešajā desmitminūtē un vizualizējat, kā jūs to mīcat.

Piektās desmit minūtes mani iegrūž izmisuma bezdibenī. Izlasi! Veselas desmit minūtes! Galu galā šādi, pēc autora domām, gadā var izlasīt pat 18 tādas pašas sūdu grāmatas kā šī. Paldies, onkul, es labāk no rīta iesitu sev pa galvu ar banānu vai saskaitīšu ziedu skaitu uz tapetes.

Visbeidzot, ierakstiet savu dienasgrāmatu par pēdējām 10 minūtēm. Nav zināms, ka tur būs laiks pierakstīt pēc 10 minūtēm, NAV LAIKA SKAIDROT. Maģiskais rīts ir beidzies. Jūs pavadījāt stundu, nodarbojoties ar sadrumstalotām, haotiskām muļķībām, kas būtu bijušas daudz noderīgākas, ja tam būtu atvēlēts tikai nedaudz vairāk laika. Bet viss bija izdarīts un skaisti.

Ja jums šķiet, ka šīs desmit minūtes ir pilnīgs ārprāts, tad autors tālāk sniedz padomus tiem, kam ir maz laika, lai minūti paveiktu katru no šīm lietām. Minūte lasīšanas un minūte vingrošanas. Vēlreiz paldies, Hal. Tas ir tieši zem mana spēju līmeņa. Tādā veidā es noteikti nejutīšos kā zaudētājs, kurš netiktu galā ar rīta burvību. Pagaidiet, vai varat to saīsināt? Man tur ir... lietas. 30 sekundes vingrošanas un 15 sekundes lasīšanas, labi? Bet es varu klusēt veselu pusotru minūti.

Dzeriet kokteiļus un dariet to trīsdesmit dienas. Sākumā nepatiks, tad patiks. - Izstiepiet šos divus teikumus vēl vienu trešdaļu grāmatas. Starp citu, atceries solīto trīsdesmit dienu stundu plānu? Muļķi pievīla trīsdesmit dūres! Grāmatā tā nav, dodieties uz vietni un lejupielādējiet.

Īpaši tev, tēvoci Hal, katru rītu es vizualizēšu, kā tu lasi savu grāmatu nevis 1 minūti vai 10, bet veselu stundu. Asins asaras plūst no tavām acīm un nūdeles strauji plīvo no ausīm. Lai jūs vienmēr dzīvotu, kā jūs ieteiktu citiem. Mēs atkal aizmigām.

Hals Elrods

Rīta maģija. Kā dienas pirmā stunda nosaka tavus panākumus

Hals Elrods

Brīnumu rīts:

Ne tik acīmredzams noslēpums, kas garantēs, lai pārveidotu jūsu dzīvi (pirms pulksten 8:00)

Publicēts ar Sterling Lord Literistic un The Van Lear Agency LLC atļauju

Juridisko atbalstu izdevniecībai sniedz Vegas Lex advokātu birojs.

* * *

Šo grāmatu labi papildina:

Izkāp no savas komforta zonas

Braiens Treisijs

Dzīve ar pilnu jaudu

Džims Lauers un Tonijs Švarcs

Esi labākā sevis versija

Dens Valdšmits

Sapņot nav slikti

Barbara Šera

Šī grāmata ir veltīta manas dzīves svarīgākajiem cilvēkiem – manai ģimenei: manai mātei, tēvam, Heilijai, sievai Ursulai un mūsu bērniem Sofijai un Holstonai. Es tevi mīlu vairāk, nekā spēju izteikt vārdos.

Šī grāmata tika uzrakstīta manas mīļās māsas Emerijas Kristīnes Elrodas piemiņai.

Adrese lasītājam

Katrs cilvēks neatkarīgi no tā, kurā dzīves posmā viņš atrodas - panākumu virsotnē vai nelaimes un likstas joslā, meklējot izeju no šīs situācijas - sapņo vismaz par vienu lietu (iespējams, ir daudz vairāk tādas lietas, bet par to es zinu noteikti): uzlabojiet savu dzīvi un sevi. Tas nebūt nenozīmē, ka mūsu dzīvē kaut kas nav kārtībā. ne šādā veidā, vienkārši mēs visi nākam šajā pasaulē ar vēlmi un iedzimtām slāpēm pēc nepārtrauktas izaugsmes, attīstības un sevis pilnveidošanas. Esmu pārliecināts, ka šī vēlme ir raksturīga katram no mums. Un tomēr jāatzīst, ka lielākā daļa cilvēku katru dienu mostas, lai redzētu, ka viņu dzīvē maz ir mainījies.

Esmu rakstnieks, slavens pasniedzējs un treneris; mans mērķis ir palīdzēt klientiem pēc iespējas ātrāk pāriet uz nākamo veiksmes un piepildījuma līmeni visos viņu dzīves aspektos. Es pats esmu mērķtiecīgs un uzcītīgs students, kurš cenšas maksimāli izmantot savu potenciālu un attīstīties kā personībai, tāpēc varu pilnīgi droši teikt, ka mana metode ir vispraktiskākā, uz rezultātu orientētā un visefektīvākā, lai uzlabotu jebkuru (vai visu) pusi. savu dzīvi no visām man zināmajām metodēm; ar to jūs varat sasniegt to, ko vēlaties daudz ātrāk, nekā jūs, iespējams, domājat par iespējamu.

Tiem, kuri dzīvē jau ir daudz sasnieguši, Brīnumrīta metode palīdzēs radikāli mainīt spēles noteikumus un pāriet uz līdz šim nesasniedzamu. Nākamais līmenis lai sasniegtu personīgos un profesionālos panākumus, kas pārsniedz pagātnes sasniegumus. Atsevišķos gadījumos tas nozīmē ieņēmumu palielināšanu, biznesa nostiprināšanu, pārdošanas apjomu un peļņas palielināšanu, taču daudz biežāk runa ir par jaunu veidu atklāšanu, kas ļauj sasniegt lielākus panākumus un līdzsvaru dzīves jomās, kuras, iespējams, līdz šim esi nepelnīti atstājis novārtā. Jo īpaši ir iespējami būtiski uzlabojumi veselība, attiecības ar cilvēkiem, finansiālā pozīcija un citas dzīves jomas, kas norādītas jūsu prioritāšu saraksta augšdaļā.

Kas attiecas uz tiem, kuri šobrīd pārdzīvo smagus laikus un cenšas tikt galā ar emocionālām, fiziskām, finansiālām, kas saistītas ar attiecībām ar apkārtējiem vai kādām citām problēmām, Brīnumrīts, kā jau ne reizi vien pierādījies, burtiski palīdzēs. pašamņemt rokās ieročus, lai pārvarētu šķietami nepārvaramus šķēršļus, veiktu revolucionāru izrāvienu un radikāli mainītu savus dzīves apstākļus, bieži vien neticami īsā laikā.