Опыт учебно-воспитательной деятельности высших учебных заведений убеждает, что эффективно решать вопросы подготовки будущих специалистов можно только при активном участии в этом процессе студентов, есть и речь идет об их самосовершенствованию.

. Профессиональное самосовершенствование - сознательный, целенаправленный процесс повышения уровня своей профессиональной компетенции и развития профессионально значимых качеств в соответствии с социальными требованиями, условий профессиональной деятельности и собственной прог грамма развития.

Этот процесс основывается на психологическом механизме постоянного преодоления внутренних противоречий между имеющимся уровнем профессионализма ("Я - реальное профессиональное") и мнимым его состоянием ("Я - идеальное проф профессиональными".

Профессиональное самосовершенствования будущего специалиста происходит в двух взаимосвязанных формах - самообразование и самовоспитание. Основным содержанием самообразования является совершенствование имеющихся у студента знаний, формирование ния умений и навыков с целью достижения желаемого уровня профессиональной компетенцииї.

Человек иногда совершенствует подсознательно. Неосознанное самовоспитания обычно имеет эпизодический характер, осуществляется без четкого плана и развернутой программы, значительно снижает его результативные исть.

Значительно вуза эффективность имеет осознанное самовоспитания - системная и сознательная деятельность человека, направленная на ее саморазвитие и формирование собственной базовой культуры

Чтобы самовоспитания стало осознанным и профессионально направленным, будущий специалист должен почувствовать, реально оценить свою пригодность к выбранной профессии

Главной целью самовоспитания на современном этапе является достижение согласия с самим собой, обретение смысла жизни, самоактуализация и самореализация потенциальных возможностей, природных способностей и активное с самоутверждения в общественной жизни.

Поиск смысла жизни - ответственный этап в развитии и становлении личности, когда происходит процесс формирования и развития особистиших ценностных ориентаций и реализация определенных желаний, их согласования ния с общечеловеческими, национальными и профессиональными ценностями. От выбора личностных ценностных ориентаций и их согласованности зависят мировоззрение студента, его жизненные принципы, убеждения и профессиональная направленность, характер самоактуализации, саморегулирующаяся-ализации и самоутвержденияя.

. Самоактуализация - постоянное стремление человека к полному выявлению и развитию личностных потенциальных возможностей и к их реализации

. Самореализация - сознательная, целенаправленная материально-практическая, социальная и духовная деятельность человека, направленная на реализацию собственных сил, способностей, возможностей, жизненных установок

самоутверждения - стремление утвердиться в определенном социальном статусе и социальной роли

Самовоспитание студента понимают как организованную, активную и целенаправленную его деятельность, направленную на систематическое формирование и развитие позитивных и устранение негативных качеств личности соотв ствии с осознанных потребностей и требований общества, профессиональной деятельности, а также на реализацию личной программы.

В процессе самовоспитания все аспекты личности (убеждения, мировоззренческие позиции, чувства, воля, привычки, черты характера, другие личностные качества, конкретные результаты деятельности и поведения) становятся п предметом постоянного изучения и изменения со стороны педагогов.

По своей сути самовоспитания - явление социальное. Оно присуще только человеку, который осознает себя в системе общественных отношений. Прибегая к самовоспитанию, человек реализует социальную потребность приобрести гам м личностных качеств, больше способствовали бы ей в выполнении общественных функцииій.

Социальная детерминация самовоспитания определяет также специфику формирования и развития потребности в самовоспитании. Такая потребность развивается в процессе общественной деятельности личности, ее общение с дру ими людьми. Оказывается активно-избирательное отношение человекни.

По социальной функцией самовоспитания - специфический индивидуальный педагогический процесс. Уникальность его в том, что и субъект, и объект воспитания - в той же лицу. Это предопределяет особый характер орга анизации, содержания, методики работы над собой. Несмотря социальную обусловленность, самовоспитание - глубоко индивидуальное и зависит от степени выраженности внутренних предпосылкоймов.

Существенной предпосылкой эффективности процесса самовоспитания украинского студенчества на современном этапе становления национальной системы воспитания являются:

Постоянный учет субъектами воспитания важности, необходимости и сложности этого процесса в воспитательной работе вуза;

Наличие необходимых психолого-педагогических знаний и опыта научно-педагогических работников (кураторов) по вопросам организации самовоспитания студентов;

Осознание необходимости постоянного руководства и осуществления системного психолого-педагогического воздействия на самовоспитание студентов;

Превращение студентов на субъектов самовоспитания;

Творческое сочетание процесса самовоспитания с активной учебно-познавательной деятельностью и организацией культурно-просветительской работы и досуга;

Предоставление этому процессу гуманного, национального и личностного направления

К важнейшим внутренних предпосылок, определяющих эффективность самовоспитания студентов, следует отнести:

Потребности и мотивы, побуждающие к работе над собой;

Убеждение, развитую самосознание и самокритичность, позволяющие объективно оценить свои достоинства, достоинства и недостатки;

Наличие чувства самоуважения и гордости за принадлежность к выбранного учебного заведения, которое требует не отставать от других студентов и быть лучшим;

Определенный уровень развития волевых качеств, привычек самооценки, самоконтроля и саморегулирования, которые предоставляют процессу самовоспитания целеустремленности и разносторонности;

Овладение теорией самовоспитания и методике работы над собой;

Сознательная установка на положительный результат самовоспитания;

Психологическая готовность к активной, системной работы по самовоспитанию

Внутренние предпосылки определяют возможность глубоко осознанного, продуманного, творческого характера работы над собой. От уровня их развитости в значительной мере зависит окончательный результат самовихован ния. Вот почему в руководстве самовоспитанием студентов важно особое внимание обращать на формирование и развитие внутренних предпосылкойов.

Одной из характерных черт самовоспитания студентов является его устойчивую взаимосвязь с процессом воспитания в вузе и общественной действительностью. Благодаря организованным воспитательным воздействиям у студентов развивается самосв ведомость, появляется потребность в самовоспитании, формируются интересы и жизненные идеалы, определяются основные направления самовоспитания. В процессе целенаправленной воспитательной работы формируется внутренний мир в удента, который определяет впоследствии его способность, стремление и возможность к самовоспитаниюня.

Изучение студентов, их жизненной позиции и ее влияния на характер поведения личности, позволяет проследить связи между внешними и внутренними факторами самовоспитания, развитие самовоспитания в проц процессе, например, учебно-познавательной деятельности. Это позволяет преодолеть известный отрыв самовоспитания от реальных процессов жизни, замыкания его в сфере самоанализа. В основе развития самовоспитания-с тановленном и движение взаимосвязанных процессов осознания личности и изменения позиций воспитанника в его взаимодействии с внешним миромом.

Самовоспитание осуществляется на основе определенных принципов, которые являются наиболее общими исходными положениями и требованиями личности к самой себе и определяют цель, идеалы, содержание, методику и организацию пр роцесу самовоспитания.

Основные принципы самовоспитания:

Природовидповидности и народности самовоспитания;

Демократичности самовоспитания, воспитания устойчивой гражданской позиции и гуманистической морали;

Системности, целенаправленности, ценностной ориентации воспитания и самовоспитания;

Последовательности, непрерывности и систематичности;

Единства самовоспитания и научного мировосприятия;

Формирование активной жизненной позиции и положительного направления самовоспитания;

Взаимосвязи воспитания и самовоспитания и профессиональной деятельности

Педагогический анализ процесса самовоспитания студентов позволяет выделить ряд логически взаимосвязанных и взаимо-мозумовлених этапов работы над собой: самопознание, планирование, реализация плана (программы мы), контролю и регулированию.

Начальный этап в самовоспитании - самопознание. Самопознание - сложный процесс определения своих способностей и возможностей, системы ценностей, жизненных намерений и стремлений, ведущих мотивов и мотиваций характера и темперамента, особенностей протекания психических познавательных процессев

(ощущения, восприятия, памяти, внимания, воображения, мышления, речи). Благодаря этому питомец может самостоятельно определить, каких успехов может достичь в жизни, а также проанализировать возможности совершенствования ния своей повседневной деятельности, специальные упражнения можно использовать для достижения этих целей и ин.

Важность этого этапа в самовоспитании обусловлена??тем обстоятельством, что человек не может разумно действовать без хотя бы минимального знания о себе случайно еще древние мыслители отмечали:"Кто знает цену сущего ности своей, наиболее подходящий из людей".

Девиз"Познай самого себя"было написано на арке. Дельфийского храма в V в до н э в. Греции. Он означал: познай волю богов в своей судьбе, подчинись ей. Древнегреческие мыслители времен. Платона трактовали ц этот девиз так: познай свое назначение, открой свои возможности, предположим свое поведениедінку.

Академик. А. В. Петровский предлагает два пути познания собственного истинного"Я":

Первый путь: внимательный анализ не столько замыслов собственных поступков, сколько самих поступков в соотношении с замыслами. Условно говоря, выяснение смысла собственной жизни и сопоставления его со своей поведин. НКОЮ, с общественными и личностными ценностями, анализ конкретных поступков с точки зрения общечеловеческой, национальной и особисгиснои морали, профессионального и личностного становления и деятельности; дру рой путь: прибегнуть к возможностям науки и выяснить с ее помощью свои индивидуально-психические свойства, жизненные установки и т.д.. Этой наукой является психология личности. Оба пути, по мнению. А. В. Пэт. Островского, многократно переплетаясь, приведут каждого, кто ими пойдет, к познанию самого себсамого себе.

Итак, самопознание - процесс целенаправленного получения информации о развитии качеств своей личности

Методически правильно организованное самопознание, согласно. А. В. Петровским, имеет следующие направления: самоосознание; самоизучения; самооценка

Процесс самопознания начинается с самосознания, то есть осознания себя как общественного существа - личности и своего места и жизненных ориентиров в общественной деятельности общем самоосознания является в уровнем развития сознания, проявляющаяся в осознании и системы его представлений о самом себе, место и роль в общественной жизни, потребности, интересы, мотивы и мотивацию поведения и деятельно сти, активно развивающихся в рамках"Я-концепции"Самоосознание позволяет студенту глубже осознать себя и систему требований, которые предъявляют к нему, а также понять свои задачи в учебно- воспитательном процессе, яснее представить перспективу своего дальнейшего развитияку.

самоизучения в процессе самопознания направлено на изучение качеств собственной личности, сопоставления их с требованиями, которые предъявляют к гражданину самоизучения происходит через самонаблюдение,. Самоа анализ своих поступков, поведения, конкретных результатов деятельности, критическое отношение к высказываниям в свой адрес со стороны студентов, научно-педагогических работников, руководителей вузов, самопроверку в конкретных условиях. На основе самоизучения формируется самооценка, которая является суждением человека о степени наличия у нее каких-то качеств, свойств и сопоставления их с эталоном, образцомом.

В самооценке оказывается мнение студента о себе. Благодаря самооценке создается собственный проект самоорганизации. Объективная самооценка играет важную роль и в организации самовоспитания, и в рук руванни своим поведением. Она выполняет несколько функцийій".

Сравнение имеющихся качеств личности требованиям, что их ставят в конкретных специалистов;

Фиксации успехов и недостатков в работе над собой;

Корректировка (позволяет вовремя отказаться от несовершенных форм и методов работы над собой, совершенствовать применение средств и приемов, имеющих положительный эффект)

Непременным условием объективной самооценки является самокритично отношение студента к своей личности, умение правильно реагировать на критические замечания других людей. На основании самоизучения и самооценки в с студентов формируется решение прибегнуть к самовоспитанию. Процесс принятия такого решения происходит, обычно, в условиях глубокого внутреннего переживания положительных и отрицательных сторон своей лично вті.

Самооценка формируется по двум направлениям:

Сопоставление самого себя с образцами для подражания, с выдвинутыми требованиями;

Повседневное общение студентов с членами коллектива, педагогами

В коллективе формируется определенное отношение, к тому или иному студента. Сила коллективного мнения побуждает к объективной самооценки

Познание другого не только опережает познание самого себя, но и служит для него источником и опорой. Сравнение, сопоставление себя с другими является общепризнанным критерием самооценки. Сравнивая себя с ровес сником в процессе совместной деятельности, студент замечает в себе то, что сначала заметил в других и, как следствие, приходит к осознанию своих поступков и действий, качеств и свойств собственной личности. Отбывает ться своеобразное переноса различных свойств личности, замеченных в другом, на самого себя. Однако существует также неустойчивость самооценки личности, что является следствием еще не сформированного отношения к самому себсебе.

Особенности самооценки зависят от реальных условий жизнедеятельности личности

Выделяют следующие основные виды самооценки: адекватная и неадекватная (завышенная и заниженная). Самооценка-это знание воспитанника о себе и отношение к себе вместе взятые

Самооценка предусматривает выделение собственных умений, действий, качеств, мотивов, мотиваций и целей своего поведения, их осознание и оценочного отношения к ним, умение оценить свои силы и возможности, согласуют ити их с внешними условиями, требованиями окружающей среды, умение самостоятельно ставить перед собой ту или иную цель и играет большое значение в формировании личности. Самооценка в зависимости от своего формы (адекватная, неадекватная), может стимулировать или, наоборот, подавлять активность воспитанниковя.

Неадекватная заниженная самооценка снижает уровень социальных стремлений студента, способствует развитию неуверенности в собственных возможностях, ограничивает его жизненные перспективы. Такая самооценка может сопровождаться негативными эмоциональными срывами, внутренним конфликтом, девиантным поведением. Внутренний конфликт может вызвать конфликт между самооценкой и оценками, которые дают ровесники, а также между самооценкой и и деальним"Я", к которому стремится воспитанникць.

Существует зависимость между характером самооценки и таким качеством личности, как уверенность в себе. Если человек уверен в себе, это значит, что она правильно оценивает свои силы и возможности, ее поведение е идповидатиме социальным требованиям окружающих. В основе неуверенности в себе - недооценка своих качеств и возможностей, самоуверенности - переоценкака.

От самооценки питомца зависят особенности его общения, взаимоотношения с ровесниками, успешность учебно-познавательной, профессиональной и иной деятельности, дальнейшее развитие личности, формирование и и развитие жизненных ориентиров. Правильная самооценка дает ему моральное удовлетворениея.

Самооценка, особенно способностей и возможностей осо-бистости, влияет на уровень стремлений воспитанника, что проявляется в задачах, которые студент ставит перед собой и решить которые считает способным. Равен нь его стремлений и характер самооценки ярко прослеживаются в различных ситуациях выбора: и в трудных жизненных ситуациях, и в повседневной учебно-познавательной и иной деятельности, в коллективі.

Итак, самооценка является компонентом самосознания студента, содержащий, кроме знания о себе, оценку своих способностей, нравственных качеств и поступков и других индивидуально-психических свойств

Планирование самовоспитания предполагает: - определение целей и основных задач на перспективу и на определенные этапы обучения и деятельности студента;

Разработка программы (плана) самовоспитания;

Определение условий деятельности по самовоспитанию (выработка собственных правил поведения, выбор форм, средств, методов и приемов решения задач в работе над собой)

Хорошо спланированная работа над саморазвитием, самосовершенствованием своей личности является залогом эффективности и результативности самовоспитания. План должен быть конкретным по содержанию, с четкой последовательностью р решения задаь.

Цель и задачи конкретизируют на ближние, средние и дальние перспективы развития студента

С целью и задачами определяют также главные ценностные ориентиры и содержание самовоспитания, идеалы, к которым стремится личность

Известно, что у каждого студента есть свой идеал, образец, по которому он формирует процесс самосовершенствования

На основании сформулированных целей, задач разрабатывают программы (планы) самовоспитания - их студенты сдают на период обучения в вузе. После самооценки позитивов и недостатков, с целью их усовершенствовать и удалю ути, такие индивидуальные программы (планы) дорабатывают. Это не обязательно должен быть официальный документ, как правило, их разрабатывают в личных дневниках, блокнотах. Главное их предназначение - помочь студенту организовать и систематизировать работу над собоою.

Практика показывает, что свое назначение программы (планы) самовоспитания выполняют тогда, когда в них отражены такие вопросы:

По каким направлениям студент намерен работать, которые особистиши качества планирует формировать, развивать, совершенствовать, устранять;

С помощью чего хочет реализовать запланированное и использует в интересах самовоспитания;

Сроки выполнения, а также сроки самоконтроля работы над собой

Программы (планы) самовоспитания конкретизируют и дополняют соответствующими правилами поведения. Программу самовоспитания осуществляют через:

Подчинение собственной деятельности мотивам и мотивации самовоспитания;

Реализацию программы воспитания при сохранении учебной, общественной, спортивной и других видов деятельности, собственных смислоутворювальних мотивов и в случае сопутствующего мотива и мотивации самовихова. Анновання.

Существуют правила поведения, которые наработал студент. Это своеобразные ориентиры его поведения в конкретных жизненных и учебно-воспитательных ситуациях. Они могут иметь и более глубокий и перспективный харак ер. Часто для отдельных студентов наработанные правила поведения становятся программными в их работе над собой. В процессе самовоспитания теки другое правило постоянно наполняется новым содержаниемстом.

На этом этапе работы над собой используют самозобовьязання (письменно оформлены обязательства перед собой соответствующий период достичь определенных результатов: воспитание в себе конкретных позитивных как костей, искоренение пороков и т.п., их можно оформить и как собственные правила поведения); личный план работы над собой (предусматривает систему мер, направленных на формирование в себе личностных качеств, необ ходных будущему специалисту) программу самовоспитания (предусматривает раскрытие содержания работы студента над усовершенствованием своей личности на длительный период); девиз жизни (точно сформулирована жизненная мет а жизненное кредо, которое определяет повседневное поведение личности.

Эффективность самовоспитания будущего специалиста во многом зависит от педагогического руководства этим процессом

Педагогическое руководство самовоспитанием студентов - оптимальная организация их жизнедеятельности, акцентирование их внимания на вопросах саморазвития, ответственности за себя, свое настоящее и будущее, а т также стимулирование самовоспитуемой деятельности во время учебно-воспитательного процесс.

Систематическое руководство самовоспитанием

студентов в условиях вуза можно рассматривать как одно из важнейших условий формирования личности студента. Суть психолого-педагогической сущности руководства самовоспитанием в том, что в вузах формируются такие фу ункционуючи связи и отношения, которые позволяют эффективно воздействовать на сознание и поведение студентов, характер их работы над собой. Эти связи обеспечивают возможность согласовать педагогические усилия я субъектов воспитательной деятельности по цели, времени, содержанию, основным направлениямми.

Основные условия успешного педагогического руководства самовоспитанием студентов - реализация таких учебно-воспитательных задач:

Определение главной цели, целей и конкретных задач по самообразования и самовоспитания студентов;

Наличие четкого плана, программы самовоспитания;

Постоянное изучение индивидуальных особенностей студентов, популяризация и распространение лучшего опыта их работы над собой;

Разработка современных эффективных методик самовоспитания и их внедрения в учебно-воспитательный процесс вузов;

Разъяснение студентам современных требований к личности специалиста высшей квалификации, значение профессионального самосовершенствования;

Овладение студентами методик, методов, приемов и средств работы над собой;

Формирование ярких идеалов для самовоспитания;

Привитие навыков и умений самоизучения, выделения собственных и положительных, и отрицательных индивидуально-психических качеств, черт характера;

Формирование здоровой морально-психологической атмосферы в студенческих коллективах, позитивного общественного мнения и настроения, коллективных традиций, стимулирование процесса самовоспитания;

Привлечение студентов к различным видам деятельности, которые способствуют интенсификации процесса самовоспитания;

Всестороннее обеспечение, помощь в отработке программы самовоспитания и реализации;

Контроль процесса самосовершенствованием студентов и оценка его эффективности

Основные этапы педагогического руководства самовоспитанием воспитанников:

Подготовительный этап: убеждения студента в необходимости прибегнуть к самовоспитанию и в возможности достичь желаемых результатов формирование потребностей, мотивов и мотивации самовоспитания, определение основных х целей и задач самовоспитания; - основной этап: определение содержания самовоспитания, помощь в выборе приемов, способов, форм и методов самовоспитания, помощь в составлении программы самовоспитания; помо мога в реализации программы самовоспитания, организация контроля за ходом самовоспитания и внесения в него необходимых коррективектив;

Завершающий этап: помощь в самоконтроле и приучение воспитанников к нему, стимулирование; под-суммирования достигнутых результатов и определение новых ориентиров к самосовершенствованию; корректировки и внес сения нового содержания в программу самовоспитания тощя тощо.

Ориентиром для студентов в планировании процесса профессионального самовоспитания является квалификационная характеристика специалиста, на основе которой следует выстраивать программу индивидуальной самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. Требования к современному специалисту должны соответствовать потребностям сегодняшнейя.

Эффективное самосовершенствования будущих специалистов возможно только в случае тесного сотрудничества студентов и педагогического коллектива вуза, проникнутой взаимным уважением и верой в человека. Самовдос усовершенствованию предусматривает: высокий профессионализм в выбранной сфере; инновационный характер мышления и готовность к изменениям; навыки управленческой деятельности; личную творческую направленность, готовность обеспечь. Уват условия не только для своего творческого потенциала, а при необходимости - для потенциала подчиненных, способность понимать других людей, их стремления, мотивы, интересы и т.п.; высокие духовные и нравственные идеалы и п ереконання; высокую политическую, правовую и экономическую культуру; системное мышление, которое предполагает психологическую готовность, способность и навыки системного подхода к проблемным ситуациям, готовность брат и на себя ответственность; коммуникабельность, деловитость, способность к межличностному и управленческого общения; владение одной из самых распространенных иностранных языков, знание компьютерной техники и ин.

Третий этап самовоспитания - реализация программы самовоспитания. Сущность деятельности студента на этапе реализации программы самовоспитания в том, что он контролирует работу над собой, вполне держит ее в поле и своего сознания (рефлексии) и на этой основе своевременно выявляет отклонения реализованной программы от заданной, предотвращает их, вносит соответствующие коррективы в план дальнейшей роботи.

Овладение эффективной методикой самовоспитания студента является одним из условий повышения его качества и результативности первую очередь это связано с умением применять на этапе реализации программы самовихова. Ання различные методы, приемы и средстваи.

Методы самовоспитания - совокупность приемов однородного педагогического воздействия человека самой на себя для формирования необходимых личностных качеств и устранения негативных

Прием следует рассматривать как более частный воздействие человека на самого себя, что составляет в каждой ситуации какой-то единичный акт

Средства самовоспитания - совокупность предметов материальной и духовной культуры, которые используются в воспитательном процессе для решения конкретных задач самовоспитания

Основные методы самовоспитания: самопереконан-ния, самонаблюдения, самоконтроль, самоанализ, самоотчет, самоприказ, самопоривняння, самоорганизация жизни и деятельности, самотренировки, аутотренинг, насл лидування примера, стимулирования самовоспитания,. Самопоощрение, самоосуждение, самопринуждение, самопидбадьорювання, самозобовьязання, само-инструктирование, самовнушения, самовправа, самокритика, самонагадуван ния и и.

Самоубеждение - метод воздействия на себя с целью утверждения новых отношений и отношение к собственным поступкам, сущность которого - в выдвижении доказательств, контрдоводы и их взвешенности

С помощью самоубеждения студенты добиваются самовизнання необходимости развития в себе тех или иных качеств личности, устранения недостатков. Происходит своеобразное разрешение противоречий между особисты ими взглядами, мыслями, чувствами и требованиями долга, мнениями и взглядами авторитетного лица, коллектива, общественного мнения. Сформированные с помощью самоубеждения мысли и взгляды добавляют студентам уп евнености, морально-психологической устойчивости, делают их поддающимися к вредным воздействиям, способствуют мобилизации себя на достижение заключительной цели самовоспитанияня.

К самоубеждения прибегают также в тех ситуациях, когда лицо приняло какое-то предложение, указание, приказ и хватает рипучости действовать

Метод самонаблюдения заключается в наблюдении за своими действиями, поступками, мыслями, чувствами и основывается на общей наблюдательности человека. Самонаблюдение является необходимым условием контроля осо обистости за собственным поведением и деятельностью. Его лучше осуществлять в обычных условиях. Прежде всего, следует осуществлять ретроспективное самонаблюдение, т.е. четко восстанавливать в памяти события, которые только состоялись, факты - как продолжение самопереживания. Прямое наблюдение труднее и наиболее субъективному. Ошибок в этом варианте познания бывает больше, чем во время дальнейшего самоанализа пережитого; нужно уметь прогнозировать деятельность, событие, предсказать ход разговора и т.д.. Повторное самонаблюдения всегда дает определенное уточнение, дополнение. В процессе самонаблюдения иногда целесообразно замедлить и процесс своей деятельности, что растянуть свои переживания во времени. Возможно, нужно делать соответствующие записи и пометки помітки.

самоконтроль - систематическая фиксация своего состояния или поведения с целью предотвратить нежелательные проявлениям и сознательной регуляции личностью своего поведения и деятельности, чтобы обеспечить достижение целей, норм м и правил самовоспитания.

Самоанализ - анализ своей деятельности, поступков, поведения, своего внутреннего мира. Он заключается в сопоставлении того, что планировали, с тем, что сделано или могло быть сделано. Помогает раскрыть причины успехов или неудач, развивает самосознание и способствует самопознаниюню.

Самоконтроль и самоанализ - сопоставление принятого плана и обязанностей по самовоспитанию с реальностью, результатами деятельности, установления их несоответствия и внесения необходимой коррекции для дос ягнення запланированного, поиск причин отклонений и т.д.. Самоконтроль в самовоспитании выполняет функции наблюдения, оценочно-констатирующую и корректирующую. Самоконтроль как метод самовоспитания развивается на основ и способности питомца контролировать любую свою деятельность. Поэтому определение особенностей самоконтроля как метода самовоспитания требует, прежде всего, изучение его основу - самоконтроля как свойства и личностисті.

Самоконтроль устанавливает отклонения деятельности от личного образца, и если оно противоположное объективно ценной образца, то даже действия, которые четко контролируют, могут не дать качественного результата студеной нт, который имеет значительно развит самоконтроль, но не имеет достаточно знаний и навыков, может плохо выполнять то или иное новое и сложное для него задачи. И наоборот, студент, который имеет менее развитый сам оконтроль, но хорошо знает свою профессию, может действовать эффективнееше.

Следовательно, нет оснований отождествлять самоконтроль с саморегуляцией, он является лишь функцией саморегуляции

Изучая самоконтроль, важно различать его виды: непреднамеренное (непроизвольное) и преднамеренное (произвольный) самоконтроль, который определяет сознательно поставлена??цель-следить за точностью реализации программы своей оеи деятельности.

непреднамеренное (непроизвольное) самоконтроль можно осуществлять в структуре восприятия, он может функционировать автоматически. Предметом непреднамеренного самоконтроля является не деятельность в целом, п мотивы, а только процесс сексуальное аспекты деятельностиі.

Самоконтроль имеет следующие функции:

Функция стабилизации действий (реализация программы действий внутри деятельности);

Функция самоконтроля, которая направлена??на корректировку деятельности согласно ее мотивами и мотивацией;

Функция стабилизации деятельности. Возможности этой функции значительно ограничены. Это связано с тем, что объект самопроизвольного самоконтроля имеющийся в структуре восприятия, определяется бессознательно поставленной мет той, а самопроизвольно задается конкретной деятельностью, то есть действиями, и с ее изменением самопроизвольно меняется. С этим связано быстрое пере-обустройство учащихся, на другие виды деятельности (приглашение ровесников отдохнуть, посмотреть новый фильм вместо самостоятельной работы над совершенствованием своих силвоїх рис).

Не следует забывать, что студент может самопроизвольно, без специальной цели сопоставлять свои намерения с конкретными делами и результатами, т.е. осуществлять непроизвольный самоконтроль на основе сознательного (логически ого) анализа. Но то обстоятельство, что самоконтроль является самопроизвольным, осуществляется систематически, значительно снижает его возможности в стабилизации деятельностиі.

В отличие от непроизвольного самоконтроля, произвольный самоконтроль приводит специальная цель (следить за реализацией своих задач, препятствовать непроизвольной смене деятельности, о которой говорилось выше) и имеет с значительные возможности стабилизации деятельности. Студенты, которые сознательно ставят перед собой цель - осуществить запланированную программу деятельности, не отвлекаться посторонними относительно нее делами, будут способны бы ильш систематически и последовательно выполнять свои профессиональные и общественно полезные обязатели.

Произвольный самоконтроль имеет, в отличие от непроизвольного, благоприятные возможности также в реализации программы действий внутри деятельности. Учитывая выборочный характер восприятия, произвольная цель - проконт тролюваты определенную программу деятельности - способствует более и более точному отображению информации о ней и, как следствие, более четкому самоконтроляю.

В процессе самовоспитания произвольный самоконтроль приобретает особое значение. Это связано с особенностями реализации программы самовоспитания, которая зависит от любой деятельности (учебной, общественной й, профессиональной и т.д.). От того, насколько эти виды деятельности согласуются с целями самовоспитания, зависит, насколько самоконтроль повышает устойчивость деятельности по самовоспитаниюня.

Сущность метода самоорганизации жизни и деятельности в самовоспитании состоит в том, что студенты организуют свое поведение и деятельность в соответствии с сложившихся правил поведения, основных направлений самовоспитания, эффективно работают над собой согласно программе самовоспитания. Важным условием является умение человека управлять собой, добиваться осуществления поставленной мети.

Самовнушение - влияние студента на самого себя с целью самовоспитания, как следствие, у него возникают различные психические и соматические состояния. Через повторение словесных формул или вызывание ярких представлений на основе уверенности в достижении результата самовнушения влияет на психику, позволяет закрепить и в необходимые моменты вызвать нужный психический настрой. Это техническая процедура, которую осуществляют через повторение определенных вербальных формул, которые выражают желание, определенные другими формами самовоспитанияня.

В работе над собой студенты могут применять метод аутотренинга. В основе этого метода - эмоционально-волевое тренировки, суть которого заключается в развитии способностей влиять на психорегулювальни процессы. Для целенаправленного самовоздействия применяют специальные упражнения самовнушения в виде словесных формул. В процессе таких тренировок студент в состоянии сам создать себе модель представлений, чувств, эмоций состояний, ввести эту модель в свою психику благодаря сосредоточению, виду или многократном повторении. После ввода в память модель переходит из кратковременной памяти в долговременную, из сознания в под сознание и, наконец, уже автоматически, непроизвольно начинает влиять на самовнушение и поведение человекдини.

Самозобовьязання как метод самовоспитания заключается в принятии решения о самовоспитании по выбранным направлениям. Психолого-педагогический механизм самовоздействия этим методом состоит в том, что, принимая на себя со обовьязання заниматься самовоспитанием по выбранным направлениям, студенты мобилизуют свои силы, формируют у себя внутреннюю готовность к активной и целенаправленной работы над собою.

В процессе реализации программы самовоспитания в личности формируется желание выполнять требования коллектива или педагога, строить свое поведение в соответствии с правилами и требованиями достойного поведения возникновении ния программы самовоспитания можно представить как следствие эволюции внешних требований к воспитаннику в его внутренние требования к своей программы деятельности и как следствие, он выясняет несоответствие между данными в имогамы и конкретным поведением и дает себе обещание, обязательство реализовать программу самовоспитания. Возникают самозобовьязання о своей программы поведенияки.

Самозобовьязання - процесс сопоставления своего"Я"с требованиями, которые предъявляют коллектив, группа, воспитатели, общественная организация, общество в целом, осознание противоречий между своим поведением и взятыми и на себя обязательствами по самосовершенствованию. Этот метод помогает студенту выработать правила поведения и профессиональной деятельности, развивать способности, сопоставлять свое"Я"с общими требованиями.

Самозобовьязання - добровольное принятие осознанных целей, задач, содержания самосовершенствования, желание сформировать в себе положительные качества, устранить негативные и формирование на этой основе программы самов воспитания. Самозобовьязання возникают благодаря внутреннему убеждению в их необходимости и, наконец, зависят от условий жизни, потребностей общества, обязанностей воспитанникамия.

Следует учитывать, что хотя самозобовьязання и возникают в процессе эволюции внешних потребностей в внутренние обязательства личности, впоследствии личность может принимать их самостоятельно. Это не значит, что на. Самос обовьязання не влияют и дальше объективные причины, от обязательств их можно отделить на основе противопоставлений внешних потребностей и субъективных желанийь.

Итак, самозобовьязання - необходимый и специфический метод самовоспитания. Это внутреннее требование к своему поведению. Благодаря самозобовьязанню определяют общее направление изменений в собственной личности, за пособий мощью которых человек больше отвечать идеаллу.

Взятые на себя самозобовьязання только тогда можно реализовать, когда личность контролирует свою деятельность по самовоспитанию. Иначе желание личности по самовоспитанию и ее конкретное поведение резко отр ризняються, появляются факты разочарование некоторых воспитанников в возможности самовоспитанияя.

Самоотчет - ретроспективный взгляд на путь, пройденный за определенное время может быть устным или письменным

Самопоривняння - познавательная операция, обнаруживает сходство и различие себя относительно других

самотренировки - направленность на активное выполнение целей и задач, ведущих к поставленной цели же--воспитания, реализации программы самовоспитания, понимание каждой последующей препятствия как возможно ности для самосовершенствования своих способностей. Этот метод позволяет закрепить навыки и умения, которые необходимы воспитаннику в процессе профессиональной деятельностиі.

Подражание примера - ориентация на поиск наилучших примеров действий и поведения, их активное усвоение. Это обогащает питомца опытом других людей, более авторитетных и выдающихся в своем деле

самостимулирование - определение для себя определенных поощрений и взысканий и их применение. Самопоощрение и самостягнення - взаимосвязанные приемы самовоспитания. Самопоощрение - осознание и переживание ния своих успехов, награждения себя в случае успеха выполнения программы самовоспитания самоподякою, свободным временем, любимым делом. Самостягнення - осознанное переживание вины перед собой, перед колет ктивом; недовольство собобою.

Сущность самовоспитания в том, что ошбистисгь осознанно меняет сама себя. Самовоспитание является высшим уровнем самоизменения как деятельности, цель которой - изменение своей личности. Осознание своей личности как о. Объекта самовоспитания, способствуют становлению цели, мотивов и мотивации самовоспитания. Осознание деятельности самовоспитания способствует повышению эффективности средств самовоспитания, систематичности и самост ийности работы над собобою.

Стимулирование самовоспитания как побуждение к активной работе над собой заключается в том, чтобы обеспечить вуза потребность в самовоспитании, вызывать положительные мотивационные установки для дальнейшего удосконалюва. Ання своей личности. Стимулировать самовоспитания можно двумя способами;

Созданием внешних условий для самовоспитания;

Влияние на внутренние (мотивационные) предпосылки самовоспитания

Стимулирование самовоспитания посредством создания внешних условий состоит в том, что в вузах создают такие условия, которые побуждают студентов заниматься самовоспитанием. Такими стимулирующих условиями являются:

Четкая внутренняя организация учебно-воспитательного процесса;

Научная организация учебно-познавательной деятельности студентов;

Формирование позитивного общественного мнения в студенческих коллективах;

Выдвижение высоких требований к студентам, соединенное с заботой о них;

Вовлечение каждого студента к активной деятельности;

Пропаганда деятельности лучших студентов;

Организация досуга и отдыха и т.д.

Стимулируя влияние на внутренние предпосылки самовоспитания, необходимо формировать у студентов сознательную мотиваций-на установку, необходимый духовный настрой к самовоспитанию. Формирование такой установки связан не, прежде всего, с влиянием на потребности и мотивы личности. Этому способствуют педагогически целенаправленные поощрения за достигнутые результаты в самосовершенствовании, оказания действенной методической помощи в опрац вания программы самовоспитания, что приводит к достижению весомых результатов в работе над собою.

Стимулирование самовоспитания предполагает использование таких приемов, как самовнушение,. Самопоощрение, самоосуждение, самоприказ и др.

Самовнушение - психическое воздействие человека на себя через повторение по мысли или вслух определенных высказываний до полного овладения собой ("Я смогу спокойно выслушать замечания"). Такой прием предлагают в использовать, если нужно преодолеть в себе страх перед трудностями, неуверенность в собственных силы, нерешительностьь.

Самопидбадьорювання. Этот прием эффективен, если студент смущается в сложных ситуациях, веру в собственных силах и возможностях

К. Самопоощрение прибегают, если есть необходимость избавиться от негативных черт характера, когда студент, преодолевая определенные трудности, выполнил сложное задание

самоосуждения - проявление недовольства своими действиями, поступками, поведением. Угрызения совести пробуждают сознание, вызывают внутреннее волнение и чувство вины самоосуждения приводит желание избавиться от недостатков ей в поведенииці.

самоприказов заключается в принятии решения никогда не отступать от принципов. Студент побуждает себя к выполнению запланированной деятельности с целью самовоспитания

Чаще всего мы сталкиваемся с толкованием свободы в широком смысле как любой сознательного поведения. В таком случае не остается места волевому компонента в процессе самовоспитания. Поэтому для того, чтобы дел. ВДИ проанализировать сущность самоуправления и определить основные приемы самовоспитания, необходимо выяснить сущность свободы как специфического явления, выявить место свободы в системе самоуправленияня.

самоприказов зависит от убежденности человека самоприказов, который соответствует ведущим жизненным целям человека, ее убеждению, значительно эффективнее, чем самоприказ, не противоречит направленности личности ее жизненным установкам.

Сознательные упражнения в выполнении поступков с самоприказов способствуют выработке устойчивой привычки слушать себя. Для науковопедагопчного работника очень важно объяснить это студентам

Действенность самоприказов зависит от уровня ответственности личности, отсутствие убежденности в необходимости выполнять программу самовоспитания способствует неподчинении самоприказов. Поэтому важна роль же опереконання в осуществлении волевого усилия, когда студент приводит себе новые аргументы, которые подкрепляют и расширяют мотивы выполнения намеченной программыи.

В процессе сознательных тренировок самоприказ, в отличие от неосознанного самоприказов, который отдают, как правило, внутренней речью, нередко говорят вслух. Проговаривание самоприказов вслух обычно имеет позитивный результат, чем произнесение его про себя. Это можно объяснить тем, что во время произнесения самоприказов вслух механизму самоприказов приобщается слуховой анализатор, вследствие чего самоприказ усиливают дополнительные импульсы присоединяется также функция внушения внешнего приказа, суть которой в том, что личность без лишнего критического анализа, категорического внешней требования выполняет самонакаказ.

Результативность самоприказов зависит от самоубеждение личности в необходимости этих действий

самопринуждения - выявление неудовлетворенность собой в случае невыполнения самообовьязкив, назначения себе дополнительного задания и принуждение себя его выполнять. Практические приемы;

-"шаг вперед"- ежедневное планирование деятельности на следующий день;

-"оценки прожитого дня"- анализ своих дай, поступков, пороков;

-"правила моего поведения"- соблюдение составленных для студента правил поведения, приучает к исполнению своих обязанностей

Эти методы, приемы и способы обеспечивают реализацию плана самовоспитания

Четвертый этап самовоспитания - контроль и регуляция самовоспитания. На этом этапе применяют приемы самоконтроля, самоотчета, самооценки

Самоконтроль является одним из видов осознанной регуляции собственного поведения и деятельности с целью обеспечить соответствие их результатов сформулированным целям, требованиям, правилам, образцам. Самоконтроль у в самовоспитании основывается на способности студента контролировать любую свою деятельность, то есть, анализируя ход работы по самовоспитанию, студент устанавливает отклонения в программе самовоспитания и вно сить соответствующие коррективы в план работы над собой. Безусловно, работа над собой требует, в случае необходимости, самок-регуванння.

Самоотчет - отчет студента перед собой в различных формах (мысленно, в дневнике и т.п.) о выполнении взятых обязательств, реализацию плана и программы самовоспитания

Важная роль в самовоспитании принадлежит учебному заведению, прежде всего его научно-педагогическим работникам. Основные задачи по организации самовоспитания будущих специалистов: объяснение значения, акта альности процесса самовоспитания для всестороннего развития личности, воспитание умения адекватно оценивать себя, воспитание готовности к сотрудничеству со взрослыми, которые могут дать советы, рекомендации по самовоспитанияя.

Итак, непременным условием действенности руководства самовоспитанием студентов является высокая теоретическая и методическая подготовка всех руководителей и научно-педагогических работников вузов по самовоспитания

Контрольные вопросы и задания:

Раскройте сущность понятий"самовоспитание","метод самовоспитания"и"профессиональное самосовершенствование"Назовите основные принципы самовоспитания

Что такое программа самовоспитания и как ее можно осуществлять?

Назовите основные этапы педагогического руководства процессом самовоспитания

Каким образом можно стимулировать самовоспитание?

Раскройте сущность этапа планирования процесса самовоспитания

Раскройте основные функции самоконтроля

Назовите известные вам методы и приемы самовоспитания. Охарактеризуйте метод самозобовьязання. В чем сущность стимулирования самовоспитания с помощью внешних условий?

Физическое самовоспитание понимается как процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой и ориентированный на формирование физической культуры личности. Он включает совокупность приемов и видов деятельности, определяющих и регулирующих эмоционально окрашенную, действенную позицию личности в отношении своего здоровья, психофизического состояния, физического совершенствования и образования.

Физическое воспитание и образование не дадут долговременных положительных результатов, если они не активизируют стремление студента к самовоспитанию и самосовершенствованию. Самовоспитание интенсифицирует процесс физического воспитания, закрепляет, расширяет и совершенствует практические умения и навыки, приобретаемые в физическом воспитании.

Для самовоспитания нужна воля, хотя она сама формируется и закрепляется в работе, преодолении трудностей, стоящих на пути к цели. Оно может быть сопряжено с другими видами самовоспитания -- нравственным, интеллектуальным, трудовым, эстетическим и др.

Основными мотивами физического самовоспитания выступают: требования социальной жизни и культуры; притязание на признание коллективе; соревнование, осознание несоответствия собственных сил требованиям социально-профессиональной деятельности. В качестве мотивов могут выступать критика и самокритика, помогающие осознать собственные недостатки.

Процесс физического самовоспитания включает три основных этапа.

I этап связан с самопознанием собственной личности, выделением ее положительных психических и физических качеств, а также негативных проявлений, которые необходимо преодолеть. Эффект самопознания обусловлен требовательностью студента к себе. К методам самопознания относятся самонаблюдение, самоанализ и самооценка. Самонаблюдение - универсальный метод самопознания, глубина и адекватность которого зависят от его целенаправленности и умения субъекта видеть, систематически наблюдать на основе выделенных критериев за качествами или свойствами личности. Самоанализ требует рассмотрения совершенного действия, поступка, причин; вызвавших это (например, отказ от выполнения запланированного комплекса упражнений в режиме дня может быть вызван -- дополнил тельной работой по выполнению учебных заданий, ухудшением самочувствия, отсутствием желания и т.д.); помогает выяснить истинную причину поступка и определить способ преодоления нежелательного поведения в следующий раз. Действенность самоанализа обусловлена адекватностью самооценки как средства организации личностью своего поведения, деятельности, отношений с окружающими, отношения к успехам и неудачам, что влияет на эффективность деятельности и дальнейшее развитие личности. Самооценка тесно связана с уровнем притязаний, т.е. степенью трудности достижения целей, которые студент ставит перед собой. Расхождение между притязаниями и реальными возможностями ведет к тому, что студент начинает неправильно себя оценивать, вследствие чего его поведение становится неадекватным. Самооценка зависит от ее качества (адекватная, завышенная, заниженная). Если она занижена, то способствует развитию неуверенности в собственных возможностях, ограничивает жизненные перспективы. Ее адекватность в значительной мере определяется наличием четких критериев поведения, действий, развития физических качеств, состояния организма и др. Первый этап завершается решением работать над собой.

На II этапе исходя из самохарактеристики определяется цель и программа самовоспитания, а на их основе личный план. Цель может носить обобщенный характер и ставится, как правило, на большой отрезок времени -- годы (например, достигнуть высокого уровня физической культуры личности); частные цели (задачи) -- на несколько недель, месяцев. Примерная программа -- ориентир физического самовоспитания может быть представлена следующим образом. Цель -- формирование физической культуры личности. Задачи деятельности:

• 1. Включить в здоровый образ жизни и укрепить здоровье.
• 2. Активизировать познавав тельную и практическую физкультурно-спортивную деятельность.
• 3. Сформировать нравственно-волевые качества личности.
• 4. Овладеть основами методики физического самовоспитания.
• 5. Улучшить физическое развитие и физическую подготовленность в соответствии с требованиями будущей профессиональной деятельности.

III этап физического самовоспитания связан непосредственно с его практическим осуществлением. Он базируется на использовании способов воздействия на самого себя с целью самоизменения. Методы самовоздействия, направленные на совершенствование личности, именуют методами самоуправления. К ним относятся самоприказ, самовнушение, самоубеждение, самоупражнение, самокритика, самоободрение, самообязательство, самоконтроль, самоотчет.

Отчитываясь за свои действия, поступки, студент глубже осознает какие качества ему необходимо формировать в первую очередь, от каких недостатков избавиться, чтобы улучшить свою личность, какие вносить изменения в личный план работы над собой.

Таким образом, способность студента отмечать даже незначительные изменения в работе над собой имеет важное значение, так как подкрепляет его уверенность в своих силах, активизирует, содействует дальнейшему совершенствованию программы самовоспитания, реализации здорового образа жизни.

Формирование и развитие личности определяется не только воспитанием, но и самовоспитанием. Эти два процесса имеют глубокую взаимообусловленную связь и решают единую задачу. Их разница заключается в том, что если воспитание означает воздействие на личность со стороны других людей, то самовоспитание исходит от самой личности. По своей сущности самовоспитание - сознательная и целеустремленная самоорганизация жизни, быта, поступков, поведения и взаимоотношений с другими людьми в интересах формирования у себя высоких морально-политических, нравственных, эстетических, физических ‘Качеств, твердой воли и характера.

Самовоспитание начинается несколько позднее, чем воспитание. Если воспитание начинается с момента рождения человека, то самовоспитание - с момента созревания его сознания. Эта граница чрезвычайно подвижна и различна для разных людей. Практика показывает, что сознание личности начинает формироваться с момента произнесения первого осознанного слова. Довольно высокого уровня развития оно приобретает в школе. Школьники приобретают навыки.самовоспитания, и учителя нацеливают их на реализацию этих способностей. Они призваны организовать их самовоспитание. Однако педагогика считает, что своей зрелости личность достигает с приобретением способности самостоятельно выбрать жизненный путь. Следовательно осознанное самовоспитание начинается в возрасте 17- 18 лет. Поступление в высшее учебное заведение означает, что юноша или девушка свой жизненный путь избрали и тем самым переступили рубеж начала осознанного самовоспитания.

Важное значение в самовоспитании имеет выбор цели, определение основных задач, которые необходимо решить. Для этого юноша или девушка создают для себя образ идеального человека и стремятся сформировать его качества. Нередко идеалом становятся конкретные люди, показавшие на деле высокие качества. Идеалами юношей и девушек часто становятся образы выдающихся революционеров, Героев Советского Союза, военачальников, государственных и партийных деятелей. Зачастую идеалом становятся люди, встретившиеся на жизненом пути молодого человека и ставшие для него непререкаемым авторитетом. Такими людьми для студента могут стать и преподаватели вуза, в частности, преподаватели военной кафедры.

Целенаправленное самовоспитание по существу представляет собой сложную борьбу человека с самим собой и требует эффективных приемов и методов. Одним из ведущих ‘методов самовоспитания является самообразование. Самостоятельное изучение общественных, гуманитарных, естественных и технических наук эффективно способствует формированию личности гражданина и специалиста. Особо важное значение при этом имеет самостоятельное изучение марксистско-ленинской науки. Марксистско-ленинское мировоззрение, глубокая коммунистическая убежденность дают возможность сформировать правильную жизненную позицию, выбрать достойные идеалы. Значение самообразования переоценить невозможно. Его нельзя заменить никакими уроками, так как всякий урок предполагает последующую работу обучающегося над собой. Тем большее значение самообразование приобретает в современных условиях, когда обновление знаний происходит за 5-7 лет. Современный специалист должен иметь способность приобретать самостоятельно новые знания.

Важную роль в самовоспитании играет так же самоубеждение. Оно представляет собой как бы дискуссию студента с самим собой. Убедить себя - значит осознать правильность теории или идеи, правильность или ошибочность своего поступка, отношения к.поступкам и поведению других. В процессе глубоких размышлений над ценностью новых знаний, над собственным поведением и поведением других людей человек последовательно выдвигает доводы «за» и «против», сопоставляет их, продумывает доказательства и приходит к определенным выводам. Глубокое осмысливание теоретических положений, фактов, событий и поступков помогает отбросить определенные взгляды и понятия и на-основе сделанных выводов сформулировать собственное убеждение, Самоубеждение требует сильной, положительно направленной воли человека, и вместе с тем его применение способствует дальнейшему ее укреплению.

Одновременно с самоубеждением может применяться и самовнушение. По своей психологической сущности они принципиально отличаются друг от друга: если в процессе самоубеждения истина устанавливается путем логических доказательств и опровержений, то в ходе самовнушения взятая истина воспринимается без собственной оценки. По своей сущности самовнушение представляет собой воздействие студента ‘на себя словом без критического отношения к нему. Чаще всего это применяется в поведенческой области. Так, например, какое-то событие выбило студента из колеи, и он хочет привести себя в нормальное состояние. Для этого он составляет словесный текст из 4-5 фраз и несколько раз повторяет их про себя: «Я совершенно спокоен. Мне хорошо. Я хорошо владею собой». Произнося фразы, он должен концентрировать свое внимание на предмете внушения. При этом он должен действительно хотеть достичь желаемого результата.

Самовнушение применяется для восстановления нормальной деятельности после пережитого стресса, для исправления отрицательных черт характера, улучшения памяти, преодоления неуверенности в своих силах и во всех других случаях, когда нужно мобилизовать волю для преодоления трудностей.

Большую роль в самовоспитании играет самоупражнение. Суть самоупражнения заключается в многократном повторении действий в интересах приобретения положительных привычек и укрепления воли. Так, например, для выработки пунктуальности, аккуратности студент может разработать для себя напряженный распорядок дня и повседневно строго соблюдать его. Для укрепления воли необходимо ставить себя в заведомо неблагоприятные, сложные условия и стремиться выйти из них, полностью выполнив поставленную задачу. В этих же целях нужно смело встречать трудности и преодолевать их. Так, .при наступлении усталости и желании отдохнуть, студент, заставляя себя работать, совершает волевое усилие и тем самым укрепляет свою волю. Если это будет происходить систематически и многократно, то студент сформирует у себя сильную волю. В связи с загруженностью учебной работой студенту часто приходится выбирать между удовольствиями и учебой. Постоянный выбор в пользу учебы также закрепляет волю.

Сильными методами самовоспитания являются самопринуждение и самонаказание. Самопринуждение тесно связано с самоупражнением. Оно применяется во всех случаях, когда не хочется делать нужное дело. Так, например, студенту нужно встать рано, и он завел будильник. Будильник прозвенел, а вставать не хочется. Он должен найти силы и заставить себя встать.

За свои личные промахи студент может назначать себе самонаказание. Оно может быть в виде отказа пойти в кино, на танцы, на рыбалку, на встречу с девушкой и т. д. Самонаказание действует воспитывающе, если оно применяется неуклонно, без каких-либо скидок.

Самовоспитание исходит от самой личности и регу-. лируется самой личностью. Однако оно будет более целеустремленным, если будет направляться воспитателями. Молодой человек, не имея достаточного жизненного опыта, не всегда способен дать исчерпывающую оценку самому себе. Значение одних своих качеств он может гипертрофировать, значение других - уменьшать. Отсюда может допускать неправильный выбор направления самовоспитания. Управлять самовоспитанием студентов - это значит, во-первых, сформировать у них способность к объективной самооценке. Делать это следует тактично, бережно, необидно. Вместе с тем не нужно уходить от острой постановки вопросов, дающей возможность указать студенту на его недостатки. Во-вторых, управлять самовоспитанием - значит вооружить студентов научной методикой, показать им приемы, пути и средства самовоспитания. В-третьих, необходимо помочь студентам избрать свой идеал и подтолкнуть их к активной деятельности для того, чтобы быть похожим на него. В-четвертых, надо постоянно наблюдать за процессом самовоспитания студентов, одобрять достигнутые успехи, осуждать бездеятельность, помогать выправлять имеющиеся недостатки.

Воспитание студентов на военной кафедре, так же как и «а других кафедрах вуза, является сложным и трудным делом. Оно требует максимальной организованности, высокого методического мастерства преподавателей, их постоянной целеустремленности в решении воспитательных задач.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

хорошую работу на сайт">

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Самовоспитание учащихся

Начиная с подросткового возраста появляется новый фактор воспитания - Самовоспитание - сознательная, систематическая работа школьника по формированию у себя общественно ценных качеств личности, преодолению недостатков поведения, отрицательных черт и качеств. И.П. Павлов указывал, что человек есть система, единственная по высочайшему саморегулированию, сама себя совершенствующая.

Развитие личности под влиянием внешних воздействий, регулирование ее извне на определенном уровне морально-психологической зрелости начинает дополняться внутренним регулированием, саморегулированием. Стремление старшего подростка, юноши, девушки к самовоспитанию (если оно правильно организовано и общественно стимулировано) диктуется не желанием выделиться из коллектива, возвыситься над ним, а желанием лучше выполнить свой долг, быть достойным членом коллектива. Такое самовоспитание не противостоит школьному воспитанию, а дополняет его.

Если стремление к самовоспитанию недостаточно направляется и организуется взрослыми, коллективом, то школьник может серьезно ошибаться в содержании самовоспитания (что воспитывать) и в его форме (как воспитывать). Первое связано с тем, что многие подростки и старшие школьники неправильно понимают и оценивают некоторые качества личности: положительно оценивают, например, упрямство, грубость, лихачество, отрицательно оценивают скромность, чуткость. В результате возникает стремление развивать качества, которые школьник оценивает как положительные, но которые объективно являются отрицательными, и изживать отрицательные, с его точки зрения, но объективно положительные качества. Вторая распространенная ошибка заключается в том, что подросток не может найти правильные пути самовоспитания и использует неправильные приемы, наивные средства или искусственные, оторванные от жизни упражнения.

В руководстве самовоспитанием школьников учитель, воспитатель должны решать четыре задачи. Первая задача - возбудить (или поддержать ) стремление школьника развить в себе положительные черты личности и избавиться от тех или иных дурных сторон своего поведения . Если такого стремления еще нет, не следует ждать, пока оно возникнет само собой, надо пробудить его, убедительно показать, что человек сам вырабатывает свой характер и отвечает за него, рассказать о том, как те или иные люди добились больших успехов в самовоспитании. Следует считаться и с тем, что части подростков, юношей и девушек присуще неверие в возможности воспитания и самовоспитания, что рождает известную пассивность в этом отношении.

Важнейшей предпосылкой самовоспитания является умение трезво и самокритично оценивать свои действия и поступки, осознавать их последствия, исходя из интересов коллектива, общества, умение чутко прислушиваться к общественному мнению, нению учителей, воспитателей.

Отсюда следует вторая задача - помочь школьнику крити чески отнестись к своей личности, внимательно и беспристрастно разобраться в особенностях своего поведения, отчетливо увидеть свои недостатки, осознать свои недочеты . Самооценка, ее объективность или субъективность играет важную роль в процессе формирования личности. Важно сопоставить то, что видит в самом себе человек, с тем, что имеет для него ценность и значение. Личность постоянно проверяет себя своеобразным индивидуальным нравственным эталоном и корригирует свое поведение в зависимости от результатов этой проверки.

В третьих, учитель, воспитатель помогают школьнику составить программу самовоспитания, наметить и решить, какие особенности поведения, черты личности следует развивать (например, сдержанность, настойчивость и т.д.) и какие искоренять (например, упрямство, лень, грубость). Вот тут-то и важно помочь школьнику правильно и объективно оценить качества личности, оценить их со стороны мотивационной сферы и содержания.

И наконец, четвертая задача - учитель, воспитатель указывают разумные пути самовоспитания, вооружают школьника наиболее целесообразными и эффективными приемами работы по формированию положительных черт личности и искоренению недостатков. Школьника следует убедить в том, что личность формируется в процессе преодоления реальных препятствий, в повседневном труде, учении, общественной работе, в борьбе с жизненными, даже будничными трудностями. Чтобы школьнику не было скучно и неинтересно воспитывать себя на повседневных мелочах, очень полезно развернуть перед ним систему перспективных целей и устремлений, как это советовал делать А.С. Макаренко, показать, что отдельные частные задачи являются необходимыми этапами на пути к достижению основной жизненной цели, что за каждым скучным и маленьким делом видны далекие и увлекательные перспективы.

Хорошо, если самовоспитание осуществляется под руководством и контролем ученического коллектива . Если сам коллектив предъявляет своему члену непреклонные требования и повседневно контролирует выполнение их, то это весьма стимулирует школьника к работе над собой.

В организации самовоспитания играет важную роль развитие и расширение всех видов деятельности школьников: умственной, физической, интеллектуально-эмоциональной. Важную роль играет педагогический образец, который представляет собой основной ориентир поведения.

Основные факторы, побуждающие личность к самовоспитанию, и их использование в процессе стимулирования учащихся в работе над собой

Практика показывает, что учащиеся начинают заниматься самовоспитанием только тогда, когда они уже отдают себе ясный отчет в своих действиях и поступках, когда у них вырабатывается способность к самооценке, к осмыслению своих положительных и отрицательных качеств и возникает потребность в собственном совершенствовании. Обычно это происходит в подростковый период.

Например, известен случай, когда ученик VI класса поставил перед собой цель - преодолеть неграмотность по русскому языку и в течение продолжительного времени ежедневно переписывал в особую тетрадь различные тексты на русском языке, стараясь запомнить написание отдельных слов, разобраться в знаках препинания, пока не стал уверенно писать классные диктанты, изложения и другие письменные работы. Подобных случаев в школьной практике встречается немало.

Но все ли подростки и старшие школьники занимаются самовоспитанием? К сожалению, не все. Но все так или иначе задумываются своим совершенствованием, предпринимают те или иные попытки работать над собой. Чаще всего это делают школьники, обладающие волевыми качествами, умеющие заставить себя упорно тренироваться и преодолевать свои недостатки или вырабатывать те качества, которых у них недостает.

Нельзя не учитывать также того, что многие подростки, а в не которых случаях и старшие школьники пытаются использовать для самовоспитания рискованные и даже предосудительные поступки. Например, стремясь к выработке у себя смелости, с риском для жизни пытаются переплывать реки, во время ссоры ввязываются и драки и т.д. Все это показывает, что школа, учителя и классные руководители должны активно заниматься организацией самовоспитания учащихся, помогать им в работе над собой. В этом смысле большое значение имеет знание и умелое использование всех тех факторов, которые побуждают учащихся к самовоспитанию.

Факторы самовоспитания

Для побуждения к самовоспитанию большое значение имеет формирование у учащихся общественных идеалов . С этой целью в школе необходимо осуществлять содержательное и действенное общественное воспитание, формировать у учащихся гражданские и нравственные качества. Следует стремиться к тому, чтобы у каждого ученика был свой любимый герой, пример которого он перенимает, свой идеал который он стремится достичь. Вот почему огромное воспитательное значение имеет ознакомление учащихся с жизнью и деятельностью выдающихся ученых, военачальников, писателей, общественных деятелей. Помочь каждому ученику выработать свой идеал для подражания, глубоко уяснить моральные ценности, определить благородные цели жизни, - значит, создать важные стимулы для самовоспитания.

В стимулировании к самовоспитанию существенное значение имеют притязания личности на признание своего достойного места в коллективе .

Эти притязания нужно поддерживать и развивать, чтобы каждый учащийся мог завоевать уважение и авторитет среди своих товарищей.

Вместе с тем следует в тактичной форме обращать внимание школьников на те недочеты в их характере и поведении, которые мешают им укреплять свое достоинство в коллективе и которые нужно преодолевать в процессе самовоспитания. Одному следует посоветовать изжить некоторую заносчивость в общении и быть скромнее, другому - подумать над своей излишней вспыльчивостью и резкостью, третьему - проявлять больше уважения к товарищам и т.д. I

Важным фактором побуждения учащихся к самовоспитанию является внесение в их работу, и особенно в проведение внеклассных мероприятий, атмосферы соревновательности . Участие в общественно полезной и культурно-массовой работе создает множество ситуаций для этой состязательности в выдумке, в сноровке, в трудных делах и художественно-эстетическом творчестве. В этих условиях многие учащиеся замечают недочеты в своем поведении и характере и ставят перед собой задачи по их преодолению, выработке тех или иных качеств и начинают заниматься самовоспитанием.

самовоспитание школьник ценное качество личность

Действенным фактором самовоспитания являются положительные примеры, которые подают учителя и сверстники в нравственной, общественной и художественно-эстетической сферах. Вот почему так важно, чтобы учитель был образцом моральной чистоты, проявлял творческие способности, мог увлечь кружковой работой, туризмом и т.д. Не меньшее значение имеют примеры лучших учащихся, их скромность, стремление прийти на помощь товарищу, высокая активность в школьных делах.

Много стимулов, побуждающих подростков и старших школьников к воспитанию, содержат в себе здоровые дискуссии на моральные темы и критика в ученическом коллективе, принципиальная оценка недостатков в поведении и характере отдельных школьников .

Одна ученица писала в своем дневнике, что когда она слушала на собрании, как критиковали восьмиклассника за списывание домашних заданий, она принимала эту критику в свой адрес, потому что и у нее самой иногда не хватает силы воли посидеть над трудной задачей по математике, и она торопится обратиться за помощью. Собрание послужило для нее серьезным уроком, хотя лично ее и не критиковали.

Итак, психологические механизмы воздействия этих факторов на стимулирование учащихся к самовоспитанию состоят в том, что они возбуждают у них переживание внутренних противоречий между достигнутым и необходимым уровнем личностного развития и вызывают потребность в работе над своим совершенствованием.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Стимулы и мотивы учащихся к самовоспитанию. Роль самовоспитания в успешности учебного труда школьников. Управление этим процессом, основные этапы. Методика формирования качеств личности, движущие силы работы над собой в ходе освоения школьной программы.

реферат , добавлен 24.12.2015


Развитие и личностное формирование учащихся. Понятие о самовоспитании и его социальная детерминация. Основные факторы, побуждающие личность к самовоспитанию. Педагогическое руководство самовоспитанием учащихся. Формирование нравственных идеалов.

реферат , добавлен 09.11.2011


Самовоспитание личности как педагогический феномен. Реализация технологии стимулирования самовоспитания подростков на основе элективного курса "Профессиональное самоопределение". Рекомендации педагогам в помощь детям в процессе саморазвития их личности.

курсовая работа , добавлен 10.02.2014


Сущность понятия "самовоспитания". Особенности самовоспитания подростков. Деятельность, направленная на полную реализацию человеком себя как личности. Рефлексия личностного развития, самоотчет, самоконтроль. Предпосылки организации самовоспитания.

курсовая работа , добавлен 31.10.2014


Воспитание - процесс усвоения человеком опыта. Самовоспитание личности как проявление способности самостоятельно развиваться. Путь от самопознания к самовоспитанию. Выбор путей, методов и средств самовоспитания, его эффективность и личностная самооценка.

контрольная работа , добавлен 11.09.2011


Волевые качества личности младшего школьника. Игра - вид деятельности в младшем школьном возрасте. Роль игры в формировании волевых качеств личности младшего школьного возраста. Исследовательская работа по формированию волевых качеств личности у учащихся.

дипломная работа , добавлен 07.05.2009


Профессиональная педагогическая этика современного учителя. Воспитание учащихся в условиях общения и нравственного выбора. Педагогические условия формирования гуманистической культуры личности. Стимулирование самовоспитания как педагогическая задача.

реферат , добавлен 29.01.2016


Диагностические методики, направленные на изучение воспитанности учащихся начальной школы. Использование педагогом в процессе обучения комплекса методов для изучения личностных качеств ученика. Социализация личности школьника в педагогическом процессе.

курсовая работа , добавлен 03.12.2014


Формирование личности младшего школьника как психолого-педагогическая проблема. Опыт работы использования ситуативных задач в учебной деятельности младших школьников как метода формирования личностных качеств и компетентности учащихся начальных классов.

дипломная работа , добавлен 29.01.2017


Понятие личности. Понятие, функции и роль образования в развитии гармоничной личности. Роль самовоспитания и самообразования в развитии личности. Образование, самовоспитание и самообразование помогают процессу формирования личности.

Артемова Ирина Борисовна
Должность: социальный педагог
Учебное заведение: ГПОУ ТО "Тульский педагогический колледж"
Населённый пункт: г.Тула
Наименование материала: Методическая разработка
Тема: Программа руководства самовоспитанием студентов
Дата публикации: 10.09.2016
Раздел: высшее образование

Министерство образования Тульской области Государственное профессиональное образовательное учреждение Тульской области «Тульский педагогический колледж»
Программа

руководства самовоспитанием студентов
Выполнила: Артемова И.Б. Должность: социальный педагог Тула 2016 г.

2
Содержание
Введение…………………………………………………………………………...3 1. Сущность самовоспитания……………………………………………..5 2. Этапы самовоспитания……..…………………………………………6 3. Правила способствующие самовоспитанию (по А.И. Кочетову)……7 4. Дневник самовоспитания…..………………………………………….8 5. Совершенствование программы самовоспитания….………………..9 6. Заключение……………………………………….…………………...10 Приложение
3
Введение
Самовоспитание - работа над собой, начинается с осознания и принятия объективной цели как субъективного, желательного мотива своей деятельности. Субъективная постановка определенной цели поведения или своей деятельности порождает сознательное напряжение воли, определение плана деятельности на завтрашний день. Осуществление этой цели неизбежно сопровождается возникающими препятствиями как объективного, так и субъективного характера. Таким образом, на определенной стадии развития личности, ее интеллектуальных способностей и общественного самосознания человек начинает понимать не только внешние для него цели, но также цели своего собственного воспитания. Он начинает относиться к самому себе как к субъекту воспитания. С возникновением этого нового, весьма своеобразного в формировании личности фактора человек сам становится воспитателем. Итак, самовоспитание - систематическая и сознательная деятельность человека, направленная на саморазвитие и формирование базовой культуры личности. Самовоспитание призвано укреплять и развивать способность к добровольному выполнению обязательств, как личных, так и основанных на требованиях коллектива, формировать моральные чувства, необходимые привычки поведения, волевые качества. Самовоспитание - составная часть и результат воспитания и всего процесса развития личности. Оно зависит от конкретных условий, в которых живет человек. Самостоятельное планирование работы над собой – процесс трудный, требующий определенных навыков, поэтому необходимо целенаправленное педагогическое руководство. Формы и методы самовоспитания: самокритика, самовнушение, самообязательство, самопереключение, эмоционально-мысленный перенос в положение другого человека и др. А искусство воспитания в связи с проблемой самовоспитания состоит в том, чтобы возможно раньше пробудить у воспитанника стремление к самосовершенствованию и помогать ему советом, как достичь поставленных целей. Ученые единодушны в том, что движущими силами в самовоспитании личности являются определенные противоречия. Главная воспитательная задача в руководстве самовоспитания заключается в том, что надо сформировать те положительные качества, от которых зависит разрешение указанных противоречий, и привести в действие такие факторы как: самосознание, увлеченность, направленность, умение управлять собой и т.д. Самостоятельное планирование работы над собой – процесс трудный, требующий определенных навыков, поэтому необходимо целенаправленное педагогическое руководство.
4 Исходя из этого, перед педагогом стоят следующие задачи: 1. Стимулировать у студентов интерес к собственному внутреннему миру, желание совершенствовать себя как личность. 2. Вооружить студентов системой знаний по вопросам самовоспитания. 3. Вооружить студентов методикой самовоспитания. Целенаправленная работа в данном плане предполагает следующие этапы в процессе руководства самовоспитанием: I этап – побуждение у студентов стремления стать лучше, развить в себе положительные качества личности, избавиться от отрицательных качеств. II этап – оказание помощи студентам в оценке самих себя, в анализе своей жизни, познание своих положительных качеств и недостатков (при условии, что у студентов есть желание стать лучше). III этап – оказание помощи в разработке программы самовоспитания (при условии, что поставлена цель и ученик знает, что надо воспитывать в себе и от чего избавиться). IV этап – Вооружение студентов методиками и примерами самовоспитания с организацией упражнений, деятельности по выработке необходимых черт характера, качеств личности. V этап – самоконтроль. В мире существует единодушное мнение о том, что нравственный идеал побуждает к подражанию, для самовоспитания нужен эталон нравственно воспитанной личности, который должен соответствовать следующим показателям: · трудолюбие; · творческое отношение к труду; · высокая культура поведения. В своей статье "О нравственном воспитании студентов" Л. А. Замыко, А.А.Назаренко дают некоторые полезные советы: работа по нравственному воспитанию студентов результативна при системном подходе, предполагающем педагогическую диагностику; использование разнообразных методов воспитания; включение воспитанника в социальные и внутри коллективные отношения; интенсивное привлечение к деятельности с учетом имеющихся у него положительных качеств и способностей; формирование объективной самооценки; обучение методике самостимуляции положительного поведения.
5
7.

Сущность самовоспитания
Самовоспитание – сознательная деятельность, направленная на возможно более полную реализацию человеком себя как личности. Основываясь на активизации механизмов саморегуляции, предполагает наличие ясно осознанных целей, идеалов, личностных смыслов. Самовоспитание – относительно позднее приобретение онтогенеза, связанное с определенным уровнем самосознания, критического мышления, способности и гото в н о с т и к с а м о о п р ед е л е н и ю, с а м о в ы р а ж е н и ю, с а м о р а с к р ы т и ю, самосовершенствованию. Базируется на адекватной самооценке, критическом анализе им своих индивидуальных особенностей и потенциальных возможностей. Находится в неразрывной связи с воспитанием, не только подкрепляя, но и развивая процесс формирования личности. Необходимыми компонентами являются самоанализ личностного развития, самоотчет и самоконтроль. Содержание самовоспитания составляют следующие слагаемые: 1. Интеллектуальное самовоспитание. 2. Этическое самовоспитание. 3. Физическое самовоспитание. 4. Психологическое самовоспитание. 5. Физическое самовоспитание. 6. Эстетическое самовоспитание. 7. Профессиональное самовоспитание. 8. Нравственное самовоспитание. Общим итогом можно вынести комплекс приоритетных направлений в самовоспитании. 1. Формирование высокоуровневого общего образования 2. Воспитание уважения к другим людям, их чувствам, поступкам, мнению. 3. Систематические занятия спортом, формирование положительного отношения к нему. 4. Получение специальных навыков в области прикладной психологии и психологии общения
2. Этапы самовоспитания

6 1. Первый этап - принятие решения. Все начинается с принятия твердого решения о необходимости личностного самосовершенствования. Без этого важного элемента невозможно осуществление целенаправленного самовоспитания. Затем следует изучение (уяснение) возможностей самовоспитания и оценка перспектив работы над собой. Важным элементом первого этапа выступает выбор или формирование идеала (модели), к которым можно стремиться в процессе самовоспитания. На основе уже сформированного видения возможностей самовоспитания, собственного мировоззрения и под воздействием среды воспитания человек сам выбирает себе идеал или пример для подражания. Иногда человек создает некий абстрактный образ (модель), которому он хотел бы подражать или каким бы хотел стать. Идеал может быть достаточно четко представляемым в лице конкретного человека, либо присутствовать в его сознании в виде определенных проявлений (внешнем виде, общении, компетенции и пр.). 2. Второй этап - самопознание. Человек, в соответствии с выбранным идеалом (примером для подражания) или своих представлениях о возможностях самовоспитания, стремится познать себя. В процессе самопознания происходит выявление и самооценка уровня развития того или иного качества или свойства личности. Степень и точность их диагностики зависит от самого человека, его желания действительно познать себя, свои достоинства и недостатки, либо удовлетворить свой частный интерес. В рамках этого этапа также происходит формулирование и уточнение ценностных ориентиров человека. 3. Третий этап - выбор средств, составление плана. Человек делает ответственный выбор путей, методов и средств самовоспитания. Некоторые средства наиболее полно соответствуют личностным особенностям человека, специфике образовательной или профессиональной деятельности. Этот этап включает и формирование необходимых самоустановок, которые могут помочь человеку обеспечить достижение тех или иных целей самовоспитания. К ним, например, можно отнести личные правила и принципы, которые определяют поведение и поступки человека в различных ситуациях. На основе выбранных путей, методов и средств самовоспитания, а также сформулированных личных правил осуществляется планирование работы над собой. Человек составляет программу или план, в которых отражается то, над чем предстоит работать, какие методы и средства использовать, примерные сроки достижения намеченного. 4. Четвертый этап - реализация планов. А именно, активная практическая работа, направленная на достижение сформулированных ранее ценностных ориентиров. Эффективность же самовоспитания выявляется в процессе последующей личностной самооценки.
3.

Правила способствующие самовоспитанию (по А.И. Кочетову)

7
Пять “надо”
1. Всегда помогать родителям. 2. Выполнять требования учителей учиться добросовестно. 3. Быть честным. 4. Подчинять личные интересы коллективным. 5. Всегда и всюду проявлять добросовестность.
Пять “можно”
1. Веселиться и отдыхать, когда работа сделана на “отлично”. 2. Забывать обиды, но помнить, кого и за что ты обидел сам. 3. Не унывать при неудачах; если упорен, все равно получится! 4. Учиться у других, если они лучше тебя трудятся. 5. Спрашивать, если не знаешь, просить помочь, если не справляешься сам.
Это нужно тебе самому
1. Быть честным! Сила человека в правде, слабость его - ложь. 2. Быть трудолюбивым! Не бояться неудач в новом деле. Кто упорен, тот из неудач создаст успех, из поражений выкует победу. 3. Быть чутким и заботливым! Помни, к тебе будут хорошо относиться, если ты к другим хорошо относишься. 4. Быть здоровым и чистоплотным! Занимайся утренней гимнастикой, закаляйся, мойся до пояса холодной водой каждый день, следи за чистотой рук, час в день выделяй на прогулки и еще час отдай труду или спорту. 5. Быть внимательным, тренировать внимание! Хорошее внимание оберегает от ошибок в учении и неудач в игре, труде, спорте.
Этого делать нельзя
1. Учиться без старания, лениво и безответственно. 2. Нарушать правила общения. 3. Терпеть у себя недостатки, иначе они тебя самого уничтожат. 4. Проходить мимо, когда нужна твоя помощь. 5. Критиковать других, если сам страдаешь подобным же недостатком.
Пять “хорошо”
1. Уметь владеть собой (не теряться, не трусить, не выходить из себя по пустякам) 2. Планировать каждый свой день. 3. Оценивать свои поступки. 4. Сначала думать, а потом делать. 5. Браться вначале за самые трудные дела.
4.

Дневник самовоспитания

8 1-й этап. Определи общественную цель и смысл своей жизни. Мой нравственный идеал. 1. Девиз жизни. 2. Конечная цель моих стремлений и деятельности. 3. Что люблю в людях и что ненавижу. 4. Духовные ценности человека. 2-й этап. Познай самого себя. Какой я есть. 1. Мои достоинства. 2. Мои недостатки. 3. Мои интересы и увлечения. 4. Цель моей жизни. 5. Отношение к учебе. 6. Отношение к труду. 7. Отношение к людям. 3-й этап. Определи программу самовоспитания. Каким я должен стать. 1. Требование ко мне родителей и учителей. 2. Требования ко мне товарищей, коллектива. 3. Требования к себе с позиции идеала и объективной самооценки. Программа самовоспитания. 4-й этап. Создать свой образ жизни. Режим. 1. Распорядок дня. 2. Бережное отношение ко времени. 3. Гигиена труда и отдыха. 4. Правила жизни. 5-й этап. Тренируй себя, вырабатывай необходимые качества, знания, умения и навыки. Тренировки, упражнения. 1. Самообязательства. 2. Задания самому себе на день, неделю, месяц. 3. Самоубеждение. 4. Самопринуждение. 5. Самообладание. 6. Самоприказ. 6-й этап. Оцени результаты работы над собой, поставь новые задачи самовоспитания. Самоконтроль. 1. Самоанализ и самооценка работы над собой. 2. Самопоощрение или самонаказание.
5. Совершенствование программы самовоспитания

9
Идеал личности - человек

Качества гражданина
 гуманист  демократ  труженик  интеллигент  творческая личность  оптимист  борец за социальную справедливость  коллективизм  интернационализм  патриотизм  национальная честь и достоинство  совесть  мужество  ответственность
Качества мужчины

Качества женщины
 привлекательность  верность  мужественность  мастеровитость  деликатность  взаимопонимание  обаятельность  верность  женственность  хозяйственность  уступчивость  взаимопонимание
Черты специалиста
 профессиональная компетентность  высокая работоспособность  организованность и деловитость  деловое сотрудничество и самодисциплина  требовательность к себе и другим  культура труда и бережливость  потребность к самообразованию  в самосовершенствовании. д
Заключение
Самовоспитание – педагогически управляемый процесс. С.Л. Рубинштейн писал: "Всякая эффективная воспитательная работа имеет своим внутренним условием
10 собственную работу воспитуемого, которая, естественно, завязывается в каждом сколько- нибудь вдумчивом и чутком человеке вокруг собственных поступков и поступков других людей... Успех работы по формированию духовного облика человека зависит от этой внутренней работы, от того, насколько воспитание оказывается в состоянии ее стимулировать и направлять". Психологическая и практическая подготовка к работе над собой составляет одну из важнейших задач воспитания. Данное руководство по самовоспитанию студентов направлено: Во–первых это осознание студентами своего образа жизни, осмысление значимости той деятельности, которая требует самовоспитания. На этом этапе оказывается помощь студенту в осознании своих положительных и отрицательных качеств. Во-вторых, овладение навыками самостоятельной работы в той области деятельности, в которой студент хочет добиться успеха. В-третьих, составление программы самовоспитания. Это очень важный этап работы над собой. Здесь требуется помощь, чтобы оценить, насколько объективно судит студент о себе, верные ли цели он ставит и нужные ли приемы выбирает. В-четвертых, организация самовоспитания в избранной деятельности. Это наиболее ответственный этап при переходе от воспитания к самовоспитанию. Без конкретной деятельности желание стать лучше останется только желанием. В-пятых, надо включить самовоспитание в целостный процесс формирования личности. Высший этап перехода воспитания в самовоспитание начинается тогда, когда студент хочет и умеет работать над собой, когда оформились мотивы, цели и методы самовоспитания. Таким образом, если убедить студентов в необходимости самовоспитания и помочь им в его организации, то процесс формирования личности будет протекать более эффективно.
11 Список литературы 1. Андреева, Г.М. Социальная психология. –М., 1988. 2. Бардин С. М. Учитесь властвовать собой. М., 1976. 3. Воспитательная работа в школе /М.И. Кондакова.–2-е изд., испр. и доп.–М.: Просвещение, 1997. 4. Выготский, Л.С. Педагогическая психология. – М., 1996. 5. Высоцкий, А. И. Анализ приемов, применяемых подростками при самовоспитании.- Рязань, 1987. 6. Гликман, И.З. Самовоспитание школьников / И.З. Гликман // Инновации в образовании. - 2007, № 9. с. 4-25. 7. Гришин Д.М., Колдунов Л.И. Руководство самовоспитанием школьников. М., 1975. 8. Гуревич, К.М. Индивидуально-психологические особенности школьников. Педагогика.–2000.–№5.- с. 59 – 62. 9. Иващенко А.В. . Самовоспитание старшеклассников: методология, теория, практика // А. В. Иващенко, А. Я. Совиньски. - Рос. ун-т дружбы народов. - М., 2004. 10. Каптерев, П.Ф. О саморазвитии и самовоспитании ] / П.Ф.Каптерев // Педагогика, 1999, № 7.С 73-75. 11. Ковалев А.Г. Личность воспитывает себя. М., 1983. 12. Ковалев, А.Г. Личность воспитывает себя. / А.Г. Ковалев. - М., 1983.. 13. Коломинский Я.Л. Воспитай себя. М-, 1981. 14. Кочетов А.И. “Воспитай себя”, Мн., 1982. 15. Кочетов А.И. “Как заниматься самовоспитанием”, Мн., 1986. 16. Кочетов А.И. “Личность воспитывает себя”, М., 1983. 17. Кочетов А.И. “Организация самовоспитания школьников”, Мн., 1990. 18. Кочетов Л.И. Педагогические основы самовоспитания. М, 1974. 19. Леви В. Искусство быть другим. С-Петербург. изд. Питер, 1993. 20. Леонтьев, А. Н. Проблемы развития психики. – М., 1974. 21. Меркулова, Л.П. Педагогическое руководство самовоспитанием школьников: учеб. пособие к спецкурсу. Свердловск, 1990. 22. Орлов Ю.М. “Самопознание и самовоспитание”, М., Просвещение, 1987. 23. Плеханов А. Развивать потребность в самовоспитании. //Народное образование. 1975, № 3, с. 91. 24. Рувинский Л.И. Самовоспитание личности. М., 1984. 25. Рувинский, Л. И., Соловьева, А. К. Самооценка как фактор самовоспитания. В сб.: Проблема управления процессом воспитания личности. / Л. И. Рувинский, А. К. Соловьева. - М„ 1972. 26. Рувинский, Л.И. Самовоспитание личности. М., 1984. 27. Смирнов С.Д. Гуманистические традиции образования. М., 1996. 28. Ушинский, К. Д. Собр. соч. т. 11. [ / К. Д. Ушинский. -М. - Л., 1962. 29. Фокин Ю.Г Общие сведения о дидактике высшей школы. М., 1996.
12 Приложение Материалы по самопознанию В.Гете утверждал: “Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя”. Что дает человеку знание самого себя? 1. Объективно оценить себя, свои возможности и способности. Исходя из этого, определить цели жизни. 2. Не допускать ошибок, разочарований, необоснованных претензий, крушения жизненных планов. 3. Определить свое призвание, безошибочно выбрать профессию. 4. Не претендовать на особое внимание к себе со стороны окружающих; скромность и достоинство - показатели объективной самооценки. 5. Искать причины неприятности в себе, а не в других. Пути самопознания 1. Судите о себе по делам. Успех в работе - это показатель ваших достоинств, неудачи - характеризуют ваши слабости и недостатки. 2. Сравнивайте себя с другими, но не с теми, кто хуже, а с теми, кто лучше вас. 3. Прислушайтесь к критике в свой адрес: · если критикует один - задумайтесь, · если два - проанализируйте свое поведение, · если три - переделывайте себя. 4. Сравнивайте свое мнение с мнением о вас со стороны. Относитесь к себе требовательнее, чем к другим. Враг ваших недостатков - ваш друг.
Опросник для самоанализа
1. Твой внешний вид. 2. Убеждения и идеалы (Есть ли у тебя принципы в жизни и какие? О чем ты мечтаешь?). 3. Способности и интересы (Что тебя интересует больше всего, что у тебя получается лучше, какие книги ты читаешь?). 4. Отношение к труду (Какую работу ты выполняешь с удовольствием, какие виды труда вызывают у тебя раздражение? Имеешь ли ты постоянную трудовую обязанность в семье?). 5. Нравственно-волевые качества (Какие качества людей ты считаешь самыми ценными; какие отрицательными? Кто твой любимый литературный герой, киногерой? Кому и в чем ты хотел бы подражать? Каких качеств у окружающих тебя людей больше: положительных или отрицательных?).