Ekstrēmas situācijas dabā un to cēloņi. ekstrēmas situācijas. Ekstrēmas dabiskas situācijas

Kā informē glābšanas dienesti dažādas valstis, aptuveni 80% cilvēku briesmu brīžos iekrīt stuporā, 10% sāk krist panikā, un tikai atlikušie 10% ātri savelk kopā un rīkojas, lai aizbēgtu. Redziet, kā skaidra situācijas izpratne un paškontrole palīdz cilvēkam izdzīvot jebkuros, pat mežonīgākajos apstākļos.

17 gadus vecā meitene bija viena no pasažierēm lidmašīnai, kas 1971.gadā lidoja virs Peru selvas. Zibens trāpīja lidmašīnā, un tā sabruka tieši gaisā. Tikai 15 no 92 pasažieriem pēc kritiena izdevās izdzīvot, taču visi, izņemot Džulianu, tika nopietni ievainoti un nomira pirms palīdzības ierašanās. Tikai viņai paveicās - koku vainagi mīkstināja sitienu, un, neskatoties uz atslēgas kaula lūzumu un ceļgala saišu plīsumu, meitene, piesprādzējusies pie sēdekļa un krītot kopā ar viņu, palika dzīva. Juliana klejoja pa brikšņiem 9 dienas, un viņai izdevās sasniegt upi, pa kuru peldēja vietējo mednieku grupa. Viņi viņu pabaroja, sniedza pirmo palīdzību un nogādāja slimnīcā. Visu Selvā pavadīto laiku meiteni iedvesmoja sava tēva piemērs, kurš bija pieredzējis ekstrēmo sportists un gāja ceļu no Resifes (Brazīlija) uz Peru galvaspilsētu Limu.

1973. gadā laulātie no Apvienotās Karalistes pavadīja 117 dienas atklātā okeānā. Pāris devās izbraucienā ar savu jahtu, un vairākus mēnešus viss bija kārtībā, taču pie Jaunzēlandes krastiem kuģim uzbruka valis. Jahta ieguva caurumu un sāka grimt, taču Morisam un Merilinai izdevās aizbēgt uz piepūšamā plosta, līdzi paņemot dokumentus, konservus, ūdens trauku, nažus un vēl dažas nepieciešamās lietas, kas nonāca pie rokas. Ēdiens beidzās ļoti ātri, un pāris ēda planktonu un jēlas zivis – tās ķēra uz paštaisītiem ķegļu āķiem. Gandrīz četrus mēnešus vēlāk tos savāca Ziemeļkorejas zvejnieki - līdz tam laikam gan vīrs, gan sieva bija gandrīz pilnībā izsmelti, tāpēc atnāca glābiņš. pēdējā minūte. Uz sava plosta Beiliji veica vairāk nekā 2000 km.

11 gadus vecs zēns ekstremālā situācijā parādīja pārsteidzošu izturības un savaldības piemēru. Vieglā dzinēja lidmašīna, kurā atradās Normana tēvs un viņa draudzene, pilots, kā arī pats Normans, ietriecās kalnā 2,6 km augstumā un avarēja. Tēvs un pilots gāja bojā uz vietas, meitene mēģināja nobraukt pa ledāju un nokrita. Par laimi, Ollestads vecākais bija pieredzējis ekstrēmo sportists un iemācīja savam dēlam izdzīvošanas prasmes. Normans uzbūvēja sava veida kalnos atrastās slēpes un droši devās lejā - tas aizņēma apmēram 9 stundas. Uzaudzis un kļuvis par rakstnieku, Normans Ollestads stāstīja šo atgadījumu grāmatā Mad About the Storm, kas kļuva par bestselleru.

Kāds ceļotājs no Izraēlas kopā ar savu draugu Kevinu pludināja Bolīvijā, viņus aiznesa uz ūdenskritumu. Pēc kritiena abi izdzīvoja, taču Kevinam gandrīz uzreiz izdevās izkļūt krastā, un Josi tika aiznests pa upi. Rezultātā 21 gadu vecais puisis nokļuva viens savvaļas mežā tālu no civilizācijas. Reiz viņam uzbrucis jaguārs, taču ar lāpas palīdzību jaunietim izdevies zvēru padzīt. Josi ēda ogas, putnu olas, gliemežus. Šobrīd viņu meklēja glābēju komanda, kuru Kevins pulcēja uzreiz pēc incidenta – pēc 19 dienām meklēšana noritēja veiksmīgi. Šim gadījumam bija veltīts viens no populārā kanāla Discovery Channel raidījuma "Man nevajadzēja izdzīvot" sižetiem.

Policists no Itālijas 1994. gadā nolēma piedalīties "Marathon de Sables" - sešu dienu 250 kilometru skrējienā Sahāras tuksnesī. Spēcīgā smilšu vētrā viņš zaudēja virzienu un galu galā apmaldījās. 39 gadus vecais Mauro nezaudēja drosmi, bet turpināja kustēties - viņš dzēra savu urīnu un ēda čūskas un augus, kurus viņam izdevās atrast sausas upes gultnē. Reiz Mauro uzgāja pamestu musulmaņu svētnīcu, kurā tika atrasti sikspārņi – viņš sāka tos ķert un dzert viņu asinis. Pēc 5 dienām to atklāja nomadu ģimene. Rezultātā Mauro Prosperi 9 dienās nostaigāja 300 km, brauciena laikā zaudējot 18 kg.

Piespiedu klejojumos pa kontinenta ziemeļu daļas tuksnešiem austrālietis zaudēja gandrīz pusi no svara. Viņam salūza automašīna un viņš kājām devās uz tuvāko apdzīvotu vietu, taču nezināja, cik tālu un kādā virzienā tā atrodas. Viņš staigāja dienu no dienas, ēdot sienāžus, vardes un dēles. Tad Rikijs no zariem uzcēla sev pajumti un gaidīja palīdzību. Par laimi Rikijam bija lietus sezona, tāpēc viņam nebija īpašas problēmas ar dzeramais ūdens. Rezultātā to atklāja cilvēki no vienas no šajā apkaimē esošajām lopu fermām. Viņi viņu raksturoja kā "staigājošu skeletu" - pirms piedzīvojuma Rikijs svēra nedaudz vairāk par 100 kg, un, kad viņš tika nosūtīts uz slimnīcu, kur viņš pavadīja sešas dienas, viņa ķermeņa svars bija 48 kg.

Divi 34 gadus veci francūži 2007.gadā izdzīvoja septiņas nedēļas Gviānas tuksnesī, ēdot vardes, simtkājus, bruņurupučus un tarantulus. Pirmās trīs nedēļas draugi apmaldījušies mežā, pavadījuši uz vietas, būvējot pajumti – cerējuši, ka tiks atrasti, bet tad sapratuši, ka blīvie koku vainagi neļaus tos pamanīt no gaisa. Tad puiši devās ceļā, meklējot tuvāko mājokli. Ceļojuma beigās, kad, pēc viņu aprēķiniem, viņiem bija atlicis ne vairāk kā divas dienas, Gilemam kļuva ļoti slikti, un Lūks devās viens, lai pēc iespējas ātrāk atnestu palīdzību. Patiešām, drīz vien viņš izgāja civilizācijā un kopā ar glābējiem atgriezās pie partnera – abiem piedzīvojums beidzās laimīgi.

Kāds tūrists no Francijas izdzīvoja pēc kritiena no aptuveni 20 metru augstuma un pēc tam 11 dienas pavadīja kalnos Spānijas ziemeļaustrumos. 62 gadus veca sieviete atpalika no grupas un apmaldījās. Viņa mēģināja kāpt lejā, bet iekrita ieplakā. Viņa nevarēja no turienes izkļūt, tāpēc gandrīz divas nedēļas viņai bija jāpavada tuksnesī, gaidot palīdzību - viņa ēda lapas un dzēra lietus ūdeni. 11. dienā glābēji no helikoptera pamanīja Terēzas sarkano T-kreklu un viņu izglāba.

29 gadus vecs kuģa šefpavārs no Nigērijas gandrīz trīs dienas pavadīja zem ūdens uz nogrimuša kuģa. Velkonis iekļuva vētrā 30 kilometrus no krasta, tika stipri bojāts un ātri nogrima - tobrīd Okene atradās kravas telpā. Viņš aptaustīja nodalījumus un atrada tā saukto gaisa spilvenu - "kabatu", kas nebija piepildīta ar ūdeni. Harisons bija ģērbies tikai šortos un bija līdz krūtīm ūdenī - viņam bija auksti, bet viņš varēja elpot, un tas bija galvenais. Harisons Okene lūdzās katru sekundi – dienu iepriekš viņa sieva viņam īsziņā nosūtīja viena psalma tekstu, ko viņš atkārtoja pie sevis. Gaisa spilvenā skābekļa nebija daudz, taču ar to pietika, līdz ieradās glābēji, kuri vētras dēļ nevarēja uzreiz tikt pie kuģa. Atlikušie 11 apkalpes locekļi gāja bojā - Harisons Okene bija vienīgais izdzīvojušais.

72 gadus veca Arizonas sieviete savvaļā izdzīvoja 9 dienas. Kāda vecāka gadagājuma sieviete 2016. gada 31. martā devās ciemos pie saviem mazbērniem ar hibrīdauto, taču, braucot pa pilnīgi pamestām vietām, tā beidzās. Viņas telefons tīklu neuztvēra, un viņa nolēma kāpt augstāk, lai izsauktu glābšanas dienestu, taču beigās viņa apmaldījās. Kopā ar Annu ceļoja suns un kaķis - 3.aprīlī policija, kas jau veica meklēšanu, atrada automašīnu un tajā sēdošu kaķi. 9.aprīlī tika atrasts suns un uzraksts Help (help), izklāts ar akmeņiem. Zem viena no tām bija Annas zīmīte, kas datēta ar 3. aprīli. Tajā pašā dienā glābēji vispirms atrada pagaidu patversmi, bet nedaudz vēlāk arī pašu Annu.

Var izturēties neapdomīgi, kas galu galā kļūs par faktoru, kas pakļaus viņa dzīvību ārkārtējām briesmām.

Ekstrēmu situāciju klasifikācija

Dažādas ārkārtas situācijas var klasificēt vairākos veidos:

1. to nozīmes ziņā.
2. No notikuma bīstamības vai drošības viedokļa.
3. No subjektivitātes un objektivitātes un tā tālāk viedokļa visbiežāk tiek izdalītas ārkārtas un ekstremālās situācijas.

Kādas ir atšķirības

Tā ir noteikta situācija, kas ir izveidojusies negadījuma rezultātā noteiktā teritorijā. Tā var būt katastrofa vai dabas katastrofa. Tas ir, parādības, kas var izraisīt cilvēku upurus vai nopietnu kaitējumu noteiktai cilvēku grupai.

Ārkārtas situācija ir situācija, kas pārsniedz parasto. Šī ir parādība, kas saistīta ar cilvēka dzīvībai nelabvēlīgu vai apdraudošu faktoru. Neskatoties uz to līdzību, šie divi jēdzieni nedaudz atšķiras. Ekstrēma situācija ir personas tieša mijiedarbība ar situāciju, kas notiek īsā laika periodā. Galu galā tas liek viņam pielāgoties, lai glābtu savu dzīvību.

Ja runājam par to, kas ir sliktāks cilvēka dzīvībai, neapšaubāmi, ekstrēmu situāciju piemēri ir ne tikai ārkārtēji notikumi, bet īpaši bīstami notikumi vai pat vesela virkne draudu dzīvībai.

zemestrīces

Dati dabas parādības Krievijā tas notiek diezgan bieži. Vislielākās briesmas zemestrīces laikā ir ēku sabrukšana. Šādā situācijā cilvēki nonāk zem nopostītām sienām un betona grīdām. Patstāvīgi izkļūt ārā ir gandrīz neiespējami, un pat tad, ja šāda iespēja pastāv, jebkura papildus nepareiza kustība var izraisīt papildu sabrukumus, tāpēc vislabāk ir palikt savā vietā un gaidīt glābējus.

Atrodoties tik norobežotā telpā, lielākā daļa cilvēku sāk krist panikā. Ir jācenšas pēc iespējas vairāk tikt galā ar šo nosacījumu, jo šādā situācijā jūsu atrašanās vietā būs ļoti maz gaisa.

Jo nervozāks tu esi, jo ātrāk elposi un ātrāk tiks pārnestas vērtīgā skābekļa rezerves. Tāpēc jācenšas mierīgi izvērtēt situāciju un noteikt, ko šobrīd vislabāk darīt.

Uguns

Dabiskas ekstrēmas situācijas vai cilvēku izraisīti notikumi var izraisīt diezgan bīstamas sekas. Piemēram, zemestrīces laikā elektroinstalācijas pārtraukumi izraisa ugunsgrēku. Protams, tās var izraisīt vienkārši neuzmanība vai sausums.

Ugunsgrēka laikā ir svarīgi atcerēties visus drošības pamatus. Ja atrodaties telpā, no kuras nav izejas, mēģiniet aizpildīt visas plaisas un durvju ailes ar mitrām lupatām, lai bloķētu uguns un aso dūmu ceļu. Palieciet lejā, jo šeit gaiss paliek tīrākais un vislabāk elpojošs.

Bieži sastopami ekstrēmu situāciju piemēri, kad ugunsgrēka laikā, izceļoties panikai, cilvēki vienkārši izlēca pa logiem, un visbiežāk tas beidzās ar nāvi, lai gan patiesībā pēc telpu apskates atklājās, ka, ja cietušie būtu palicis iekšā, tad izdzīvošanas iespēja būtu daudz lielāka.

Tādējādi, sākot krist panikā, jūs varat ne tikai pieņemt nepareizu lēmumu, bet arī novest sevi un citus līdz visbēdīgākajām sekām. Izdzīvošana ekstremālās situācijās prasa vislielāko mieru.

Neapšaubāmi, jebkurš apdraudējums cilvēka dzīvībai vai veselībai liek viņam rīkoties impulsīvi un izjust spēcīgu spriedzi. Patiesībā tas ir vislielākais apdraudējums.

Ārkārtas situācijā cietušie tērē milzīgu enerģijas daudzumu, un līdz ar to visi ķermeņa resursi sāk ātri izsīkt. Dzīvības spēki atstāj cilvēku, kurš padodas panikai, daudz ātrāk, un viņa psihoze kļūst lipīga citiem. Ekstrēmu situāciju piemēri liecina, ka, pirmkārt, ir ļoti svarīgi censties saglabāt līdzsvaru un nepadoties izmisumam.

Šādās stresa situācijās iedala divās kategorijās.

1. racionāla uzvedība. Vislabvēlīgākais pielāgotais stāvoklis, kas ļauj cilvēkam pilnībā kontrolēt ne tikai sevi, bet arī apkārtējos. Jo ātrāk cietušais pielāgosies situācijai, jo ātrāk viņš spēs atrast izejas no problēmas.
2. Negatīvs. Visizplatītākais modelis. Tas izpaužas iracionālā uzvedībā, kas kļūst bīstama ne tikai pašam cilvēkam, bet arī apkārtējiem. Šāds "trauksmes devējs" var ieslēgt visu pūli, un pat ja visa grupa iepriekš bija mierīga, tad viņa ietekmē visi kļūs histēriski. Ja atrodaties blakus cilvēkam, kurš nevar kontrolēt savas emocijas, mēģiniet viņu nomierināt.

Secinājums

Kā zināms, tā nenotiek, un, jo ātrāk racionāli novērtēsi savu situāciju, jo ātrāk tiksi galā ar savu iekšējo stresu. Daudzi ekstrēmu situāciju piemēri skaidri parāda, ka tikai miers var būt izšķirošs faktors.

Daba mūs sagādā smagi pārbaudījumi - zemestrīces, plūdi, viesuļvētras, vētras, viesuļvētras, mežu ugunsgrēki, lavīnas, sniega sanesumi utt. Šie dabiskie procesi rodas stihijas spēku darbības rezultātā dabā un var izraisīt neskaitāmus cilvēku upurus, izraisīt būtiskus materiālos zaudējumus. Šādas parādības sauc par dabas katastrofām. Tās tiek klasificētas kā dabas ārkārtas situācijas. Viņiem ir raksturīga neparedzamība, rašanās laika nenoteiktība.

Video: lavīna, meža ugunsgrēks, zemestrīces modelis.

Taču iespējamas arī cita veida situācijas, kas arī rodas pēkšņi, bieži vien negaidīti: klimatisko un ģeogrāfisko apstākļu maiņa, krasas dabas apstākļu izmaiņas, slimības, saindēšanās, kodumi un citi ķermeņa bojājumi, kam nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, piespiedu palīdzība. autonoma eksistence. Tajā pašā laikā palīdzība tiem, kuri nonāk šādā situācijā no ārpuses, tas ir, no citiem cilvēkiem, ir izslēgta vai ierobežota. Šādas situācijas sauc par ekstrēmām.

Video: pērkona negaiss, viesuļvētra 98.

Piemēram, cilvēks pēkšņi apmaldās mežā. Viņš precīzi nezina, kur atrodas, kurā virzienā doties, viņam nav pārtikas. Skaistais mežs viņam sāk šķist draudīgs. Tuvojas nakts. Nav ko ēst. Vientuļš un nobijies. Gribas mājās. Domas ir sajukušas.

Ja nepieciešams mainīt pastāvīgo dzīvesvietu, t.i., mainoties klimatiskajiem un ģeogrāfiskajiem dzīves apstākļiem, risks nonākt ekstremālā situācijā rodas, jo tiek pārkāpts: temperatūras režīms (asa pāreja no aukstuma uz karstumu un pretēji); diennakts režīms laika joslu maiņas rezultātā, saules režīms; diēta un dzeršanas režīms. Šī situācija nav negaidīta. Jūs jau iepriekš zināt par gaidāmo pārcelšanos, ceļojumu vai lidojumu (piemēram, atvaļinājumā). Tāpēc ir nepieciešams iepriekš sagatavoties jauniem apstākļiem.

Iemesli tam var būt tādas pēkšņas dabas parādības kā spēcīga atdzišana, lietus (lietus), sniegputenis, putenis, stiprs sniegputenis un sals, ārkārtējs karstums, sausums uc Tajā pašā laikā cilvēks, kurš atrodas tālu no apdzīvotām vietām, ir spiests mainīties. grafiks un maršruts. Šī iemesla dēļ viņa atgriešanās laiks tiek pārcelts, kas var izraisīt pārtikas un ūdens trūkumu, piespiedu badu, nelabvēlīgu vides faktoru iedarbību (apsaldējumus, hipotermiju, pārmērīgu darbu, ķermeņa pārkaršanu, termisko un saules dūriens utt.). Ja tajā pašā laikā līdz apdzīvotai vietai ir vairāk nekā desmit kilometru un slikti laikapstākļi apgrūtina navigāciju un pārvietošanos, rodas ilgstošas ​​izdzīvošanas problēma.

Video: viesuļvētra, smilšu vētras

Cilvēka ķermeņa slimības vai traumas, kurām nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, nav nekas neparasts ceļotāju, tūristu un cilvēku vidū, kuru profesija ir saistīta ar uzturēšanos dabiska vide. Tās var rasties traumu (sasitumi, izmežģījumi, lūzumi, muskuļu sastiepums), saindēšanās ar augu un dzīvnieku indēm, dzīvnieku kodumu, karstuma dūriena un hipotermijas, infekcijas slimību rezultātā. Atkarībā no to nelabvēlīgās ietekmes pakāpes var rasties draudi cilvēku veselībai un dzīvībai.

Autonomā eksistence ir visbīstamākā ekstrēmā situācija, jo situācija, kad cilvēks, kurš ir viens pret vienu ar dabu, parasti rodas negaidīti un ir spiests. Apskatīsim šādu situāciju iemeslus.
Orientācijas zudums uz zemes, īpaši bieži tādēļ, ka nespēj lietot kompasu, orientēties, saglabāt kustības virzienu, izvairīties no šķēršļiem. Tomēr tas var notikt ne tikai nepieredzējušam tūristam.
Grupas zaudēšana atpalicības vai atdalīšanās no tās rezultātā, nesavlaicīga izbraukšana uz grupas pulcēšanās vietu.
Transportlīdzekļa negadījums (lidmašīna, automašīna, kuģis utt.).

Tomēr ne katru autonomu eksistenci vajadzētu uzskatīt par ekstrēmu situāciju. Piemēram, grupa pārgājienā ir autonomā eksistencē. Bet viņa ir nodrošināta ar pārtiku, zina savu maršrutu un seko tam bez starpgadījumiem. Tas pats attiecas uz dažādām pētniecības ekspedīcijām.
Cita lieta, ka ceļojuma, ekspedīcijas laikā var rasties apstākļi, kas noved pie ekstremālas situācijas: piemēram, beigsies pārtika, pārbrauciena laikā kādam tiks aiznesta mugursoma ar ekipējumu.
Protams, nav iespējams paredzēt un aprakstīt visas iespējamās situācijas un dot konkrētus padomus, kā tajās rīkoties. Bet, kā redzēsiet vēlāk, visos šādos gadījumos ir jāatrisina viens, galvenais uzdevums – izdzīvot, izdzīvot.

Pastāv atšķirības starp jēdzieniem "dabas katastrofa (dabas avārija) un" ekstrēma situācija dabā.
- Nepieciešams iepriekš sagatavoties klimatisko un ģeogrāfisko apstākļu izmaiņām.
- Krasas dabas apstākļu izmaiņas vai saslimšana (traumas) var radīt ekstrēmu situāciju dabā.
- Ne katrā situācijā par personas autonomu eksistenci dabas apstākļi var uzskatīt par ekstrēmu.

Izdzīvošana ir aktīva, mērķtiecīga darbība, kuras mērķis ir saglabāt dzīvību, veselību un veiktspēju autonomā eksistencē.

Fragmenti no Andreja Iļjičeva grāmatas "Lielā izdzīvošanas enciklopēdija":
Cik reižu es ar saviem biedriem esmu izvilcis sevi no nāves ķepām, kas gandrīz aizvērušās pie rīkles. Cik reižu, atskatoties pagātnē, bijām pārsteigti par to, ko izdevies radīt. Un galu galā viņi nav nekādi supermeni - parastie cilvēki, bez muskuļu kalna un superspēcīga zoda, cilvēki, kas nepamet novārtā ikdienas komfortu. Vidēji. Tātad, kāpēc mums izdevās izdzīvot, kamēr citi nomira mazāk ekstrēmās situācijās? Dabas katastrofa ir dabisks process.

ATCERIETIES!
Ekstrēma situācija dabas apstākļos ir pēkšņa situācijas maiņa, kad palīdzība no malas ir ierobežota vai neiespējama.

ATCERIETIES!
Ekstrēmas situācijas pārvarēšana dabā lielā mērā ir atkarīga no jūsu rīcības.

Fails būs šeit: /data/edu/files/n1461168497.pptx (Dabas apdraudējumi)

Daudzi cilvēki nonāk ekstremālās situācijās. Tā var būt zemestrīce, plūdi, ugunsgrēks, terorisms un daudz kas cits.

Stresa situācijās cilvēks var apjukt vai uz brīdi kļūt par kaujas cilvēku. Rezultātā pēc šausmu un baiļu pārdzīvošanas cieš psihe. Personai nepieciešama kvalificētu speciālistu palīdzība.

Kas ir ārkārtas situācijas

Dažreiz cilvēks piedzīvo nelabvēlīgus notikumus, kas ietekmē psihi. To bieži sauc par ārkārtas situācijām. Vienkārši sakot, tā ir ierasto dzīves apstākļu maiņa.

Kad iestājas kritiska situācija, cilvēkam rodas bailes, ar kurām jātiek galā. Galu galā, kamēr tā ir klāt, cilvēki nav pakļauti sev. Visbiežāk spēcīgas bailes aptver, kad cilvēks saprot, ka noteikta situācija apdraud dzīvību. Tāpēc cilvēks pēc pārdzīvojuma nespēj tikt galā ar sevi, ar savu psihi. Šiem cilvēkiem nepieciešama profesionāla palīdzība.

Pēc šausmīgas epizodes pārņem sajūsmas emocijas. Pastāv viedoklis, ka adrenalīna izdalīšanās no ķermeņa ir laba. Tomēr psihologiem ir atšķirīgs viedoklis. Galu galā, ja notiek kas neparedzēts, piemēram, ugunsgrēks, cilvēkam ir šoks. Pēc veiksmīga iznākuma ir iespējama sirdslēkme, sirdslēkme un citi nelabvēlīgi iznākumi. Tāpēc labāk izvairīties no šādām situācijām. Ekstrēmu situāciju psiholoģija ir problēma, no kuras ir ļoti grūti atbrīvoties.

Veidi

Ekstrēmas situācijas var būt negaidītas un paredzamas. Piemēram, dabas katastrofas nevar gaidīt. Šīs situācijas parādās pēkšņi. Tāpēc no pārsteiguma cilvēks var būt apmulsis un viņam nav laika veikt nepieciešamos pasākumus. Ekstrēmas situācijas ir sadalītas šādos veidos.

1. Pēc sadalījuma skalas. Tas attiecas uz teritorijas lielumu un sekām.

• Vietējās situācijas ir tikai darba vietā un nepārsniedz to. Ietekmētie cilvēki var būt maksimāli 10-11, ne vairāk.
• objektu situācijas. Tas ir bīstams teritorijā, taču to var novērst pašu spēkiem.
• vietējās situācijas. Ciet tikai noteikta pilsēta (priekšpilsēta vai ciems). Ekstrēma situācija neiziet ārpus teritorijas robežām un tiek novērsta ar saviem līdzekļiem, resursiem un spēkiem.
• Reģionālais. Bīstamā situācija aptver vairākas aptuvenas zonas. iesaistīts likvidācijā federālie dienesti. Reģionālās ārkārtas situācijās nevajadzētu skart vairāk kā 500 cilvēkus.

2. Pēc attīstības tempa.

• Negaidīti un pēkšņi (negadījumi, plūdi, zemestrīces utt.).
• Svifta. Šī ir ļoti ātra izplatīšanās. Tie ietver ugunsgrēkus, gāzveida toksisko vielu emisijas utt.
• Vidēja. Izplūst radioaktīvās vielas vai izplūst vulkāni.
• Lēns. Tas var būt sausums, epidēmijas utt.

Jebkura ārkārtas situācija apdraud cilvēka dzīvību.

Katra katastrofa atstāj savas pēdas cilvēku psihē. Tāpēc ir jābūt ļoti uzmanīgiem un jāzina, kā reaģēt noteiktā situācijā.

Uzvedības noteikumi

Ne visi domā, kā noteiktā brīdī uzvesties. Uzvedība ārkārtas situācijā ir ļoti svarīga. Galu galā no tā daudz kas ir atkarīgs, arī cilvēka dzīvība.

Pirmkārt, jums ir jābūt ļoti mierīgam un vēsam. Ātri noskaitiet līdz trīs un atvelciet elpu. Mēģiniet uz brīdi aizmirst par bailēm un sāpēm. Reālistiski novērtējiet savas iespējas, stiprās puses un situāciju kopumā. Apjukums, panika un neizlēmība šādos apstākļos jums tikai kaitēs.

Katram cilvēkam vienmēr jābūt gatavam neparedzētām briesmām. Tad ar to ir vieglāk tikt galā. Jums jāzina, kā pareizi sniegt pirmo palīdzību. Labi sagatavojoties, vienmēr ir iespēja glābt savu vai apkārtējo dzīvību. Uzvedība ekstremālās situācijās ir jākontrolē.

Izdzīvošana

Pirmkārt, jums pašam jāpārliecinās, ka jūsu mājoklis ir drošs un vesels. Vai jūs varēsiet palikt mājā, ja būs viesuļvētras vai zemestrīces? Regulāri pārbaudiet elektroinstalāciju. Jums noteikti jāzina, ka ugunsgrēka gadījumā jūs varat izkļūt no lamatas neskarts.

Katrai ģimenei jābūt medikamentiem visiem gadījumiem. Mēs nedrīkstam aizmirst par pārsējiem, jodu, līdzekli pret apdegumiem. Tie nav vajadzīgi katru dienu, bet dažreiz tie ir vienkārši nepieciešami. Izdzīvošana ekstremālās situācijās ir ļoti svarīgs faktors katram cilvēkam.

Ja jums ir automašīna, tai vienmēr jābūt gatavai izbraukšanai. Mēģiniet uzglabāt degvielu šādiem gadījumiem.

Neaizmirstiet par rezerves drēbēm, kurām jābūt tuvu jūsu mājām. Varbūt garāžā vai pagrabā. Lai tas ir vecs, bet aukstumā silts.

Ja katrs cilvēks iepriekš padomās par savu drošību, tad izdzīvot jebkuros ekstremālos apstākļos būs daudz vieglāk.

Darbības

Kas cilvēkam jādara ārkārtas situācijās? Ne visi varēs atbildēt uz šo jautājumu. Ir vērts atzīmēt. ka ekstrēmas situācijas cilvēkiem gadās katru dienu, tāpēc atbilde uz šo jautājumu jāzina jau iepriekš.

Ja persona atrod aizdomīgu ierīci publiska vieta, tad to nevar paņemt, bet par to jāziņo policijai. Pat ja tas ir anonīms. Nebaidies ziņot, jo ja necieš, tad kāds cits.

Jebkurā situācijā jums nevajadzētu krist panikā. Šī ir visbīstamākā sajūta. Mēģiniet savest kopā, nomierināties un rīkoties atbilstoši situācijai.

Vienmēr ir izeja, galvenais ir pareizi izmantot. Parasti ir citi, pie kuriem varat vērsties pēc palīdzības. Rīcībām ekstremālās situācijās jābūt zibensātrām. Galu galā no tā ir atkarīga dzīve. Ja nevarat tikt galā, kliedziet, cik vien iespējams, lai jūs tiktu sadzirdēts. Skaidrs, ka ne visi palīdzēs, bet vismaz viens cilvēks atsauksies uz tavu nelaimi.

Piezīme pilsoņiem

Katram iedzīvotājam nepieciešama palīdzība ārkārtas situācijās. Šim nolūkam ir piezīme, kas neļauj aizmirst, kā rīkoties neparedzētu incidentu gadījumā.

Ja saprotat, ka kaut kas noticis ar elektrību, piemēram, plaisā skaitītājs vai nepareizi mirgo gaisma, tad nekavējoties atslēdziet dzīvoklim strāvu. Galu galā var rasties nevēlamas ārkārtas situācijas. Tajā pašā laikā ir vēlams izslēgt gāzi un ūdeni. Pēc tam nevilcinieties zvanīt meistaram vai neatliekamās palīdzības dienestam.

Bieži gadās, ka cilvēki dažām sīkumiem nepiešķir nozīmi. Sakarā ar to notiek ugunsgrēki, sprādzieni utt.. Tāpēc jūsu dokumentiem jābūt vienuviet un vēlams tuvāk izejai. Briesmu gadījumā tās jāņem līdzi. Tas ir pirmais, kam cilvēkam vajadzētu ienākt prātā.

Arī nauda un nepieciešamās lietas nedrīkst atrasties pārāk tālu no izejas. Stresa un ekstrēmās situācijās ne vienmēr ir laiks skraidīt pa dzīvokli un krāmēt somas. Tāpēc ir iepriekš jādomā, ka bīstami notikumi var notikt jebkurā laikā. Vienmēr ir jāatceras noteikumi ekstremālās situācijās, kas var palīdzēt.

Ekstrēmas dabiskas situācijas

Ne tikai dzīvoklī briesmas var pārņemt cilvēku. Arī dabā ir pietiekami daudz ekstrēmu. Tāpēc cilvēkam jābūt gatavam uz visu.

Piemēram, jūs varat nokļūt neērtos laika apstākļos - stiprs sals un sniegs. Labākais lēmums- pārdzīvo aukstumu. Jūs varat izveidot nelielu alu.

Ziniet, ka sniegs ir lielisks siltumizolators. Tāpēc, pateicoties sniega alai, jūs varat gaidīt aukstumu.

Karstā laikā nekad neiztikt bez ūdens. Tas ir ļoti bīstami. Galu galā, kad jūtaties izslāpis un tuvumā nav ūdens, jūs būsiet gatavs uz visu, ja vien jums iedotu malku grādīgā dzēriena. Bez ūdens, kā zināms, cilvēks ilgi nedzīvos.

Dabiskās ekstremālās situācijās jūs varat glābt sevi. Tomēr vienmēr jāatceras par piesardzības pasākumiem. Ārkārtas situācija cilvēku var piemeklēt jebkurā laikā.

Pielāgošanās

Cilvēks var pierast pie jebkuriem dzīves apstākļiem. Pat mūsdienu pasaule ne visi var pilnībā izmantot ūdeni, elektrību un gāzi. Tāpēc jūs varat arī pielāgoties ekstremālām situācijām.

Pirms pierast pie bīstamiem vai neparastiem apstākļiem, ir nepieciešams psiholoģiski sagatavoties. Lai to izdarītu, izlasiet par nezināmo apgabalu, kur dodaties. Mēģiniet apgūt nepieciešamās prasmes.

Ir ļoti svarīgi sagatavot sevi psiholoģiski. Ja šaubāties, varbūt nav pienācis laiks riskēt? Ekstrēmai dzīves situācijai nevajadzētu tevi salauzt. Koncentrējieties tikai uz pozitīvo.

Lai jums būtu vieglāk pielāgoties ekstremālām situācijām, parūpējieties par pārtiku, ūdeni un siltām drēbēm. Ir daudz grūtāk izdzīvot bez pirmās nepieciešamības.

Efekti

Cilvēkiem, kas nonākuši ekstremālās situācijās, nepieciešama palīdzība. Katram no viņiem ir garīgi traucējumi. Sekas cilvēkiem ir dažādas. Vieni cenšas aizmirsties un rast mierinājumu alkoholā, citi kļūst par narkomāniem, citi dod priekšroku pašnāvībai. Viņiem visiem nepieciešama kvalificētu speciālistu palīdzība, kas izvedīs cilvēku no šī stāvokļa.

Psihologi palīdzēs mazināt stresu, bailes un atgriezties normālā dzīvē. Šos cilvēkus nevar nosodīt, jo neviens no viņiem nav vainojams notikušajā. Atbrīvoties no atmiņām nav viegli. Ja esat bijis liecinieks līdzīgai situācijai, tad nenovērsieties no šādiem cilvēkiem, bet mēģiniet palīdzēt viņiem atgriezties iepriekšējā dzīve kur viņi jūtas droši un ērti.

Katru dienu daudziem cilvēkiem ir jāsazinās ar ārstiem, piemēram, psihologiem vai neiropatologiem. Pēc stresa cilvēks beidz pastāvēt, sāk dzīvot kādu dienu. Lai būtu vieglāk pārdzīvot grūtas dienas, psihologi iesaka:

• Nekrīti panikā;
• Saglabājiet mieru jebkurā situācijā;
• Biežāk nodarboties ar pašhipnozi;
• Daudz atpūsties;
• Pavadiet pēc iespējas vairāk laika ar draugiem un ģimeni;
• Neesi viens.

Kad redzat savā priekšā kaut ko briesmīgu, mēģiniet izvairīties no asarām un panikas un meklējiet izeju no šīs situācijas.

Ja cilvēks, kurš izdzīvoja smags stress, vērsieties pie speciālista, viņam būs vieglāk pārdzīvot pašreizējo problēmu. Ekstrēmu situāciju psiholoģija ir ļoti nopietna, tāpēc vispirms tai jāpievērš uzmanība.

Secinājums

Katrs cilvēks atšķirīgi reaģē uz stresa situācijām. Daži darīs visu iespējamo, lai glābtu sevi, citi sāks krist panikā. Tas viss ir atkarīgs no cilvēka personības. Katram psihe ir atšķirīga. Tāpēc nevar nosodīt tos cilvēkus, kuri padodas. Galu galā viņi nav vainojami savā vājumā. Ir dažas ekstrēmas situācijas. Tieši par viņiem vajadzētu atcerēties ikvienam.

Stresa situācijās cilvēka ķermenis ir noplicināts, līdz ar to parādās daudzas citas slimības. Lai izvairītos no nevēlamām sekām nākotnē, ir jāmeklē palīdzība pie speciālistiem, kas palīdzēs atjaunot nervu sistēma un atgriezties vecajā, bez problēmām dzīvē.

Ārkārtas situācijas parasti nāk negaidīti. Tāpēc, kad tas notiek, ir jārīkojas ātri, organizēti, bez panikas. Kavējoties, jūs varat zaudēt iespēju izglābties.

Šādu situāciju analīzes rezultātā glābēji ir izstrādājuši uzvedības pamatnoteikumus tajās:

• spēt paredzēt briesmas;
• spēt kontrolēt savu uzvedību;
• būt neatkarīgam;
• prast domāt, analizēt, atrast izeju no situācijas;
• ātri pieņemt lēmumus;

• esiet neatlaidīgs un spītīgs, kad tas ir nepieciešams;
• prast paklausīt, ja nepieciešams;
• nekrīti izmisumā, ja vairs nav spēka cīnīties par dzīvību;
• pirms padoties meklēt citus veidus;
• ...un pat tad nepadodies.

Ja tas notika lidmašīnas (vai automašīnas) avārija, jums tas nekavējoties jāatstāj, jāizņem ievainotie un, ja iespējams, ekipējums, jāpārvietojas drošā attālumā. Avārijas gadījumā degviela var noplūst. Pietiek ar nelielu dzirksteli, lai izraisītu sprādzienu.

Dabas katastrofas gadījumā(lavīna, plūdi, meža ugunsgrēks utt.) jādara viss iespējamais, lai sasniegtu drošo zonu.

Pieķērās droša vieta Pirmkārt, jums ir nepieciešams nomierināties.

Nevar gūt panākumus, ja sāc drudžaini steigties, inficējot ar savu nervozitāti biedrus. Būs vispārēja panika. Un to nevar pieļaut.

Ir nepieciešams nomierināties un nekavējoties novērtēt situāciju (1. shēma). Pārbaudiet, vai nav ievainoto. Ja nepieciešams, sniedziet pirmo palīdzību cietušajiem.

Apskatiet, kādi produkti, aprīkojums, medicīniskā palīdzība ir pieejama. Viss atrastais ir jāsaglabā, jāpasargā no lietus un vēja.

Pēc tam jāizlemj, vai palikt uz vietas vai iziet uz apmetni, uz ceļa (2. shēma). No šī lēmuma būs atkarīgs turpmāko darbību plāns.

Ja grupā ir pieaugušie, tad viņi vadīs visas darbības. Ja tās nav, jums būs jārīkojas pašam. Vienosimies, ka turpmāk izskatīsim situācijas, kad bērnu grupa vai viens bērns ir ekstrēmā situācijā bez pieaugušajiem.

Izbrauktuve uz apdzīvotu vietu ir jādodas, ja neviens no pieaugušajiem nezina tavu paredzēto atrašanās vietu, un tev nav radio sakaru, mobilā telefona, t.i., neesi pārliecināts, ka drīzumā tavā vietā ieradīsies palīdzība. Tajā pašā laikā jums ir jānovērtē savs spēks, novājināto, slimo stāvoklis un viņu skaits.

Ja ir pārliecība, ka palīdzība drīzumā nāks, vai nav iespējas pārvietoties, tad jāpaliek tur, kur esi, un jāsagatavojas nakšņošanai.

Pat pirmo nakti nevar pavadīt bez pajumtes. Ja ir maz laika, lai aprīkotu īstu nometni, izveidojiet ārkārtas nometni. Tas viss ir atkarīgs no tā, kurā diennakts laikā incidents noticis un kas ir pieejams pagaidu mājokļu celtniecībai.

Iekārtojot avārijas nometni, jāievēro šādi nosacījumi:

• spēja paslēpties no nokrišņiem, vēja un saules;
• spēja koncentrēt vienuviet visas nepieciešamās lietas un pārtiku;
• iespēja nodibināt apsardzi, ieceļot vienu vai divus dežurant.

Tad būtu jānosaka vieta pagaidu pajumtei, vieta ēdiena gatavošanai un uzglabāšanai.

Noteikti sadaliet pienākumus starp grupas dalībniekiem. Lai to izdarītu, noskaidro, kurš no viņiem pārzina medības un makšķerēšanu, zina ēdamos augus un to pagatavošanu, prot sniegt pirmo palīdzību, savākt un vārīt malku, uzturēt ugunskuru, būvēt mājokli, remontēt un izgatavot inventāru, izlūkot teritoriju un noteikt to atrašanās vietu, sagatavot signalizācijas līdzekļus.

Mums ir jāpārliecinās, ka katrs grupas dalībnieks strādā. Tas, cita starpā, palīdzēs ikvienam aizbēgt no skumjām domām.

Un pēdējā lieta: jebkura grupa strādā efektīvi, ja tai ir vadītājs, komandieris. Tam vajadzētu būt vispieredzējušākajam un līdzsvarotākajam cilvēkam. Ja tas jau pastāv, labi. Ja nē, vienojieties kopā, kam var uzticēties vadīt. Pēc tam jums ir jāievēro visi viņa rīkojumi.

Komandierim jāplāno grupas darbība, jāsadala pienākumi starp visiem tās dalībniekiem, ņemot vērā katra spējas un iespējas, un jākontrolē to izpilde.

Tikpat svarīgs komandiera pienākums ir uzturēt normālas attiecības starp grupas dalībniekiem. Negaidīta ārkārtas situācija, draudošās briesmas, izsalkums un aukstums, slāpes un daudzi citi apstākļi, kas radušies, izraisa lielu nervu spriedze, aizkaitināmība. Tā rezultātā starp grupas dalībniekiem var rasties konflikti, bieži vien pat par sīkumiem.

Atcerieties: ekstremālā situācijā nevar konfliktēt, jo konfliktā nav uzvarētāju un zaudētāju - zaudē gan konfliktā esošie, gan visa grupa kopumā.

Vajag sevi savaldīt, pat ja kaut kas nepatīk. runāt vienmērīgi, mierīga balss, niekiem vainu neatrod. Ja rodas domstarpības par nopietnu jautājumu, tad palūdziet komandierim šo jautājumu objektīvi apspriest kopsapulcē.

Konflikta rezultātā grupa var sadalīties vairākās daļās, kas ir nepieņemami. Tas tikai pasliktinās situāciju. Ar šādu sadalījumu katra grupas daļa uz apmetni dosies pa savu maršrutu. Tas ievērojami palielinās meklēšanas laukumu un papildinās darbu glābējiem.

Tātad autonomas eksistences dabā veiksmīga pabeigšana galvenokārt ir atkarīga no kampaņas dalībniekiem.

1. shēma
Kas jums jāzina ārkārtas situācijā

2. shēma
Kas jāzina, nonākot ekstrēmā situācijā dabā

Ir jāiemācās vienkārša patiesība: ar autonomu eksistenci viss būs jādara pašam. Neviens nepalīdzēs un neko nedarīs grupas dalībnieku labā. Jūs nevarat padoties!

Atcerieties: izturība, paškontrole, disciplīna, fiziskā sagatavotība, un pats galvenais, vēlme un spēja izdzīvot – tās ir noteicošās īpašības, kas palīdzēs uzvarēt.

Jautājumi un uzdevumi

1. Aprakstiet darbību secību avārijas gadījumā.
2. Kad jums vajadzētu doties ārā pašiem? apmetnes, ceļi, un kuros - gaidīt uz vietas?
3. Kādus veidus jūs zināt, kā nomierināties?
4. Kāpēc, jūsuprāt, jums vajadzētu mēģināt dot uzdevumu katram grupas dalībniekam?
5. Vasarā laukos kopā ar vecākiem ieplāno pastaigu mežā visai dienai. Uzaiciniet draugus pastaigāties. Vienojieties par to, kādus pienākumus veiks katrs jūsu grupas dalībnieks. Izvēlieties komandieri. Veiciet atbilstošus sagatavošanās darbus. Pēc pastaigas pārrunājiet, kā grupas dalībnieki izpildīja saņemtos uzdevumus, vai nebija konfliktu vai priekšnoteikumu tiem un kā jūs tos novērsāt.