Schopnosť nájsť spoločný jazyk s akoukoľvek osobou. Ako nájsť spoločný jazyk s akoukoľvek osobou. Jednoduché tajomstvá komunikácie
V ideálnom svete je každá osoba, s ktorou musíme komunikovať, dobrá, láskavá, pozorná, súcitná atď. Oni by rozumeli našim vtipom, my – ich. Všetci by sme boli v úžasnej atmosfére, kde by nikto nikdy nebol zarmútený alebo pošpinený ohováraním.
Ale nežijeme v ideálnom svete. Okolo nás je ďaleko ideálnych ľudí ktoré nás niekedy privádzajú do šialenstva. Tí, ktorí sa nám nepáčia, sú k nám nevšímaví, agresívni, kazia nám charakter, nerozumejú našim pohnútkam alebo jednoducho neberú naše vtipy – no očakávajte, že sa na nich budeme smiať.
Možno sa pýtate, či je v poriadku byť zhovievavý k niekomu, kto vás neustále otravuje, najmä ak musíte byť spolu aj počas obedňajšej prestávky v práci. Možno budete prekvapení, keď si uvedomíte, že je to možné, ak sa naučíte rozumieť ľuďom.
Podľa Roberta Suttona, profesora teórie manažmentu na Stanfordskej univerzite, je takmer nemožné získať skupinu ľudí, ktorí sú všetci ľudia, okolo ktorých chcete byť.
Rozdiel medzi inteligentnými ľuďmi je v tom, že tomu rozumejú. A takto to robia:
- Uvedomujú si, že sa im nemôže páčiť všetko
Niekedy sa dostaneme do pasce, pretože sme si istí, že sme najlepší na svete. Myslíme si, že každý človek, s ktorým sa stýkame, by nás mal potešiť, aj keď nie. To nevyhnutne povedie k tomu, že v komunikácii budete neustále narážať na zložitých ľudí, ktorí nebudú zdieľať váš názor na konkrétny problém. Chytrí ľudia pochopiť to. Uvedomujú si tiež, že nezhody alebo hádky sú tiež výsledkom rôznych svetonázorov u rôznych ľudí.
To, že sa vám niekto nepáči, neznamená, že je zlý. Dôvod, prečo nemôžete nájsť vzájomné porozumenie, je ten, že ste jednoducho veľmi odlišní, a to spôsobuje ťažkosti. Jedného dňa si uvedomíte, že nemôžete vyhovieť všetkým a nemôžete mať radi všetko, pretože máte iný pohľad na svet a uvedomenie si toho vám môže pomôcť vyrovnať sa s emóciami.
- Spájajú (skôr ako ignorujú alebo vyhodia) tých, ktorých nemajú radi.
Samozrejme, môžete tolerovať neustálu kritiku a zatnúť zuby a počúvať hlúpe vtipy, ale to nemusí byť najhorší scenár. „Musíte byť okolo ľudí, ktorí majú svoj vlastný názor a neboja sa vyjadriť svoj názor,“ hovorí Sutton. "Sú to ľudia, ktorí vám môžu zabrániť robiť unáhlené rozhodnutia." Nemusí to byť ľahké, musíte byť schopní s nimi komunikovať. Často sú to ľudia, ktorí vás vyzývajú alebo provokujú, ktorí v nás môžu vyvolať nové nápady a pomôcť nám uspieť. Pamätajte, že nie ste dokonalí, no ostatní vás stále „tolerujú“.
- Sú zdvorilí aj k tým, ktorých nemajú radi.
Ak k niekomu niečo cítite, táto osoba bude silne naladená na váš postoj a správanie a bude odrazom vás samých. Ak ste na neho hrubý, potom vám s najväčšou pravdepodobnosťou odpovie rovnako. Preto musíte byť zodpovední sami za seba, aby ste zostali spravodliví, nestranní a zhromaždení.
„Rozvoj diplomatických čŕt u seba je veľmi dôležitý. Musíte byť schopní zostať pozitívni, hovorí psychológ Ben Datner. Týmto spôsobom neklesnete na úroveň takýchto ľudí a nenecháte sa zatiahnuť do ich špinavých hier.
- Analyzujú svoje očakávania
Nie je nezvyčajné, že veľa ľudí má od ostatných príliš vysoké očakávania a nároky. Môžeme očakávať, že ľudia urobia presne to, čo by sme chceli, alebo povedia to, čo by sme mohli povedať v akejkoľvek konkrétnej situácii. To je však nereálne. Ľudia majú dobre vybudované charakterové a osobnostné črty, ktoré výrazne ovplyvnia ich správanie a reakcie. Očakávaním, že ostatní urobia všetko tak, ako by ste chceli, sa vopred odsúdite na sklamanie a zúfalstvo.
Ak vás niekto takto cíti, upravte svoje očakávania. Takto budete na takéto situácie psychicky pripravení. Inteligentní ľudia si to neustále pamätajú. Preto ich nikdy neprekvapí to či ono správanie ľudí okolo nich.
- Inteligentný človek sa pozerá dovnútra a zameriava sa na seba.
Bez ohľadu na to, aký druh interakcie vyskúšate, niektorí ľudia môžu byť skutočne hlboko zaujatí. Hlavná vec je naučiť sa ovládať sa, keď musíte komunikovať s osobou, ktorá vás otravuje. Namiesto toho, aby ste sa sústredili na svoju mrzutosť, zamyslite sa nad tým, prečo reagujete tak, ako reagujete. Niekedy to, čo sa nám nepáči na iných, je odrazom našich vlastných nedostatkov.
Je potrebné identifikovať impulzy, ktoré komplikujú vaše pocity. Potom budete mať možnosť vopred vedieť, zjemniť alebo dokonca zmeniť svoju reakciu. Pamätajte, že je ľahšie zmeniť svoje vnímanie, postoje a správanie, ako prinútiť inú osobu, aby sa zmenila.
- Dávajú si pauzu
Ľudia okolo vás sa môžu líšiť v osobných charakteristikách. Možno sú to spolupracovníci, ktorým neustále chýbajú termíny, alebo niekto, kto si robí hlúpe žarty. Pozorne si preštudujte, čo vás rozčuľuje a vyvoláva negatívnu reakciu.
Ak sa dokážete dať dokopy a ovládať svoje emócie, výrazne vám to uľahčí život. V stresových situáciách vám môže pomôcť upokojiť sa a kontrolovať negatívne reakcie aj hlboký nádych a krok späť.
- Inteligentní ľudia vyjadrujú svoje vlastné túžby
Ak vás niektorí ľudia neustále hnevajú a otravujú, pokojne sa s nimi porozprávajte a vysvetlite svoje emócie. Vyhnite sa obviňujúcim jazykom, snažte sa komunikovať pokojne a láskavo. Potom si urobte prestávku a počkajte na odpoveď.
Možno zistíte, že ten druhý nepochopil, že ste nedohovorili, pretože váš kolega bol napríklad taký nadšený a pohltený svojou myšlienkou, že vás nechtiac vyrušil.
- Inteligentní ľudia si držia tých, ktorých nemajú radi, na diaľku.
Buď k sebe milý. Ak v práci musíte riešiť nepríjemného kolegu, skúste sa presťahovať do inej kancelárie alebo sa od neho odsťahovať čo najďalej. Samozrejme, najjednoduchšie by bolo, keby tí, ktorých nemáme radi, boli od nás čo najďalej. Ale život nie je taký jednoduchý.
Akoby som hovoril po rusky. A okolo mňa nie sú cudzinci. Mám pocit, že mi nikto nerozumie. A ako s nimi komunikovať, nie je jasné.
Vezmite si napríklad svojho manžela. Už asi dvadsaťkrát kvaplo na mozog: „Vasya, oprav kohútik! Vasya, opravte kohútik!" No ako inak to povedať? Povedal som niečo nezrozumiteľné? nepomôže. Ale viem určite, že asi raz v päťdesiatom riskujem, že budem čakať, že mi s psychopatom jednoducho buchne päsťou po chrbte. Už tu bol prípad ... Tu je návod, ako vo všeobecnosti môžete nájsť spoločný jazyk s touto osobou, čo?
A moja dcéra na tom nie je o nič lepšie. Nejaká fifa rastie, navždy „v obraze“. Každé ráno sa chystať do škôlky je poriadne trápenie. Najprv si stokrát vymeníme blúzky, pretože „táto nie je taká pekná, ale tej chýbajú lesklé kamienky“. Vysvetľujem v normálnej ruštine: mráz na dvore! Aké štrasy? Potrebný je teplý praktický sveter. A je jej do plaču.
Cesta do škôlky je poriadna drina. Tu je niekoľko ďalších slov na vysvetlenie, že meškáme?! „Ach, pozri, ako tu svietia snehové vločky! Ach, aká mačka beží, asi jej je zima, vezmeme ju domov? Zuby mi už škrípu so škrípaním, ale toto vôbec nie je od chladu.
Svokra je len samostatná pesnička. Žiaľ, nie bez slov. Len slová tam, no, veľa, hromží ako straka. A stále chradne nad mojou slečnou, ako keby on išiel ráno do škôlky: „Ako sa máš, Vašenka, zlatá moja? Vonku je zima, nezabudnite si dať šatku!
Snažil som sa naznačiť vlastnou hlavou, že dospelý muž nemusí matke volať tridsaťkrát denne. Nozdry sa mu rozšírili a čeľusť vystrčila dopredu: „Ako môžeš?! To je MAMA!!!" Dobre, zhasni svetlo, už to nevydržím.
V močiari nedorozumenia
V skutočnosti sa vzťahy medzi ľuďmi často rúcajú práve pre neschopnosť porozumieť si. Pre nedorozumenie sa manžel nezhodne s manželkou, prípadne deti prestanú komunikovať s rodičmi. A pochopiť, ako komunikovať so svokrou alebo svokrou, je vo všeobecnosti mimo reality, úloha nie pre slabé povahy.
Často sa stáva, že len sediac pri už rozbitom koryte si začneme klásť otázky: „Prečo so mnou ľudia nechcú komunikovať? Prečo sa so mnou moja dcéra prestala rozprávať alebo prečo môj syn ignoruje moje telefonáty? Ako nájsť spoločný jazyk s rodičmi?
V takejto situácii je to pre nás veľmi bolestivé: koniec koncov často rozprávame sa o rozchode s najbližšími a najdrahšími ľuďmi.
Prečo si nerozumieme
Naozaj sa niekedy zdá, že hovoríme rôzne jazyky. Prečo sa to deje?
Faktom je, že sme usporiadaní rovnakým spôsobom iba navonok: každý má nohy, ruky a hlavu. Ale človek žije svojimi myšlienkami a túžbami, hodnotami a postojmi, vrodenými sklonmi a prirodzenými vlastnosťami. Jedným slovom jeho psychika. A tu sme úplne iní, od zostavy nášho prirodzené vlastnosti a vlastnosti, ktoré sa v psychológii systémov a vektorov Yuriho Burlana nazývajú vektory, má každá svoje vlastné.
Bez systematického vnímania psychiky druhého človeka však nedokážeme pochopiť dôvody a motívy jeho konania, zdajú sa nám zvláštne. Veď ich vidíme a snažíme sa to zhodnotiť cez seba. „Tu by som napríklad... Keby som bol na jeho mieste, nikdy by som... Naozaj je pre neho nepochopiteľné, že...“
Samozrejme, že nerozumie. Je to iné a inak usporiadané.
Jednoducho nie je iná cesta, ako prísť na to, ako sme usporiadaní. Chcete vedieť, ako komunikovať s ľuďmi? Potom začnime!
Vasenka-pomaly
Tu je Vašenka pred nami. Mimochodom, najlepší manžel a otec. Pri cudzoložstve ho nevideli, z dcéry odfukuje prach. Je pravda, že niekedy sa prilepí na pohovku, takže ju nemôžete stiahnuť kliešťami. A opravu notoricky známeho kohútika vždy odloží na zajtra.
Vašenka potrebuje určitý prístup. Tento človek je prirodzene pomalý a neponáhľaný, dokončenie úlohy mu zaberie viac času ako ostatným. Ale ak ho neťaháte a neponáhľate, uistite sa, že nikto nezvládne opravu žeriavu lepšie ako on. Pretože to funguje rovnako: pomaly, opatrne a efektívne, „na svedomie“.
Pre takého človeka je vďačnosť a úcta veľmi dôležitá. Najmä v rámci svojej rodiny: napokon, ako vysvetľuje systémová-vektorová psychológia Yuriho Burlana, pre majiteľa je životne dôležité, aby mal pocit, že je skutočným pánom v dome.
Bullet Wife
Jeho manželka, majiteľka, však Vasyu vidí úplne inak. Je pre ňu „brzdou“ a „no, koľkokrát ešte zopakovať“. Hodnotí ho cez svoje vlastnosti: je prirodzene rýchla, šikovná, váži si čas a šetrí prostriedky.
Ona nekonečne ťahá a nalieha na Vasyu a on z toho ešte viac upadne do strnulosti. Navyše namiesto vďaky a rešpektu neustále naráža na „priateľstvo s motorovou pílou“ zoči-voči vlastnej priateľke v živote. Keď Vasyova trpezlivosť (veľmi dlhá, ale nie nekonečná) konečne praskne, manželka dostane pochybné potešenie z toho, že vidí „temnú stranu análneho vektora“ – útok.
Dcéra s vatovými očami
A možno by si obaja odpľuli a utiekli, no v rodine sa objavia deti. V našom prípade milé, nadpozemské stvorenie s vyvalenými očami.
„Ach, aký krásny kvet! Ach čo modrá obloha!" - malý majiteľ pozoruje život v takýchto jasných farbách. Náš „sladký rodinný pár“ ani netuší, že má budúcu herečku alebo umelkyňu, baletku či návrhárku. S priaznivou výchovou môže takéto dievča vyrásť v hlboko súcitnú osobu, ktorá je schopná aktívne pomáhať chorým a slabým.
Ale bez systémového vnímania v nej praktická pleťová matka vidí jednoducho blázna neprispôsobeného životu, ktorý ani nevie pochopiť, že v zime sa treba obliekať teplo a nie krásne. A jej otec ju z času na čas vystraší, ako vtip. Pravda, emotívnu a precitlivenú diváčku po týchto vtipoch vystraší nielen tma, ale dokonca aj jej vlastný tieň.
Nie je dopyt, ale nikto nezrušil dôsledky
V skutočnosti, pokiaľ si neuvedomujeme psychologické vlastnosti nielen iných ľudí, ale dokonca aj našich vlastných, nie je od nás dopyt. Veď základy psychologickej gramotnosti nás v škole nikto neučil.
Napriek tomu dostávame negatívne dôsledky v plnej miere. Nevieme nájsť spoločnú reč s človekom, pretože nerozumieme tomu, ako žije a dýcha. Aké vlastnosti má od prírody.
A platíme rozpadom rodiny, stratou vzťahov s deťmi a dokonca aj spoločenskou realizáciou. Pracujeme aj medzi ľuďmi.
Jedinou alternatívou k týmto stratám je naša psychologická gramotnosť, schopnosť vidieť druhého človeka takého, aký je.
Vzdelávací program pre šťastný život
Hlavným výsledkom školenia v systémovej vektorovej psychológii od Yuriho Burlana je schopnosť žiť šťastne medzi ostatnými ľuďmi, je ľahké nájsť spoločný jazyk. Už zanechali svoju spätnú väzbu o tom, aké ľahké je pre nich porozumieť svojim deťom a manželským partnerom, priateľom a kolegom.
Po tréningu sa bariéry medzi nami zrútia a komunikácia začne prinášať potešenie:
Uvedomujeme si dôvody a motívy konania našich rodičov, a to nám pomáha zbaviť sa dlhodobej záťaže vzájomných tvrdení a urážok:
Vzťahy v páre sa začínajú budovať na základe hlbokého pochopenia vlastností partnera a prinášajú vzájomné šťastie:
Dokážeme porozumieť svojim deťom, uvedomiť si ich vrodené vlastnosti a talenty a vyrastú z nás šťastné a naplnené osobnosti:
Zaujíma vás, ako komunikovať s dospelým dieťaťom? Alebo možno neviete, ako nájsť spoločný jazyk so svojimi rodičmi? Neviete ako komunikovať so svokrou, svokrou či drsným šéfom v práci?
V psychológii systémov vektorov existujú odpovede na každú takúto otázku. Zaregistrujte sa na bezplatné online prednášky o psychológii systémových vektorov od Yuriho Burlana.
Článok bol napísaný na základe materiálov školenia " Psychológia systémov a vektorov»Schopnosť nájsť spoločnú reč s ľuďmi je niekedy nevyhnutná pre každého z nás. Táto schopnosť sa môže hodiť v práci, v osobnom živote a dokonca aj v extrémna situácia. Ako však nájsť spoločnú reč s ľuďmi a najmä v situáciách, keď sa mnohým ľuďom niekedy vôbec nechce nadviazať kontakt?
- Aj keď ste si istí, že môžete nájsť spoločný jazyk s konkrétnou osobou alebo sa dokonca stať jej priateľom, stále nežiadajte o priateľov.
- Sústreďte sa na osobu, s ktorou hovoríte. Snažte sa pochopiť jeho motívy, myšlienky. Musíte určiť, o čom premýšľa a o čo sa snaží.
- Netreba sa báť najprv zoznámiť. Venujte pozornosť tomu, aké ľahké je niekedy pre deti spoznať sa. Prevezmite iniciatívu do vlastných rúk, ak vidíte, že človek je pripravený komunikovať. Začnite konverzáciu na akúkoľvek populárnu tému, ktorá by ho mohla zaujímať (štúdium, práca, šport, autá) a len tak chatujte.
- Nezabudnite počúvať svojho partnera. Mali by ste vyjadrovať svoje myšlienky o určitých veciach, ale nesmiete zabúdať počúvať, hlavne sa neoplatí hádať, a preto je lepšie nezačínať rozhovory na témy, ktoré môžu vyvolať hádku (napríklad politika alebo náboženstvo).
- Nekritizujte partnera. Aj keď si všimnete jeho chyby, pamätajte, že nikto nie je dokonalý. Navyše, aj keď vám hlavou prebleskla myšlienka na konkrétne mínus vašej novej známosti, je lepšie ju okamžite zahodiť a sústrediť sa na zásluhy človeka.
- Nakoniec nezabudnite na seba. S kamarátmi máte zrejme veľa spoločného, len sa potrebujete „chytiť za niť“. Hlavná vec je, že máte pocit, že táto osoba je pripravená s vami komunikovať. Ak nie, potom je lepšie nevysávať, je celkom možné, že o niečo neskôr sa vaši známi pôjdu porozprávať. Len im daj čas.
Ako nájsť spoločnú reč so svokrou?
Veľmi často sa vyskytujú prípady, keď dvaja milovaní a milujúce ženy začať rozdeľovať jedného muža. A ich úlohy sú úplne odlišné. Jedna z nich je matka, druhá manželka. Neustály boj medzi svokrou a svokrou sa zdá byť rovnako nekonečný ako boj medzi deťmi a otcami. Vôbec to nedáva zmysel, keďže to môže len zničiť rodiny, zlomiť osudy a nechať ľudí na pokoji. Je možné nájsť spoločnú reč medzi svokrou a svokrou? Môcť. Pozrime sa na niektoré z najčastejších problémov v ich vzťahu a dajme im riešenie.
- Manželka sa veľmi často nechce deliť o svojho manžela s jeho matkou. Mnoho žien verí, že po svadbe, alebo aj pred ňou, po určitom čase, by mal muž prejsť do plnej starostlivosti svojej manželky. Treba však pamätať na to, že matka vždy zostane matkou. Preto by ste mužovi nemali zakazovať komunikovať s ňou, koľko chce.
- Ak už máte deti, potom by ste svokre nemali zakazovať ich vídať. Naopak, babičku s vnúčatami nechajte častejšie. A ona bude rada a vy budete mať viac času.
- Ak sa muž rozhodne stráviť víkend so svojou mamou, netreba vyvolávať spory či konflikty. Možno potrebuje jeho pomoc, možno ho chce len vidieť. Najlepším východiskom z tejto situácie by bolo stráviť víkend spolu.
- Ak pre svoju perlivosť neprechovávate veľa sympatií, snažte sa ju pochopiť ako človeka, nájsť spoločnú reč a spriateliť sa s ňou. Správajte sa k nej dobre, pomáhajte s domácimi prácami, komunikujte s ňou. Možno svokra nadviaže kontakt a vybudujete si dobrý vzťah
Ako nájsť spoločný jazyk s rodičmi manželky?
Po zvážení problémov vzťahov so svokrou a ich riešení nemožno nespomenúť, ako nájsť spoločnú reč s rodičmi manželky. Koniec koncov, ak sa žena zvyčajne stretáva iba s matkou svojho manžela, potom muž musí častejšie nájsť spoločný jazyk s oboma rodičmi svojej manželky, pretože mu vždy venujú veľkú pozornosť.
- Pri stretnutí buďte usmievaví, zdvorilí, odpovedajte na vtipy vtipmi. Ak ste pozvaní na spoločnú večeru alebo večeru, potom sa pri prvom zoznámení neponáhľajte s odmietnutím, pretože vás chcú lepšie spoznať. Skúste si nájsť čas na spoločné obedy a večere.
- Reagujte pokojne na výčitky a kritiku od svojich rodičov, pretože na kritike nie je nič zlé. Ak je kritika objektívna - počúvajte, ak nie - môžete sa tomu len zasmiať alebo pokojne dokázať svoj názor.
- Opýtajte sa, aké záľuby majú rodičia vašej manželky. Bude skvelé, ak im darujete darčeky podľa ich vkusu.
- Najlepšie je vopred si zistiť, o akých témach sa rodičia manželky radi rozprávajú a o ktorých nie. Snažte sa vyhýbať konfliktným témam, akými sú politika, náboženstvo, vojna a dobývanie.
- Nebojte sa zažiariť vedomosťami alebo ukázať, že niečo neviete alebo neviete ako. Zároveň nikdy nebuďte domýšľaví a nestavajte sa do hlúpej pozície.
Ako nájsť spoločný jazyk s mladším bratom?
Zvyčajne problémy s komunikáciou s mladší bratia vyskytujú, keď sú ešte tínedžeri. V skutočnosti nájsť spoločný jazyk s mnohými z nich nie je ťažké.
- Na začiatok bude užitočné dozvedieť sa o záujmoch svojho brata, pokúsiť sa im porozumieť. Aj keď sa vám nepodarí naplniť jeho záľuby, nemôžete ich kritizovať, iba ak pre neho nie sú nebezpečné.
- V žiadnom prípade sa nesťažujte na svojho brata rodičom, nehádžte vinu neustále na neho.
- Skús sa častejšie obrátiť o radu na svojho brata. Toto ho určite poteší.
- Samozrejme, musíte tráviť viac času s bratom. Určite nájdete spoločné záujmy, môžete sledovať filmy, ktoré sú pre neho zaujímavé, hrať spolu hry, športovať. Váš brat vás určite môže veľa naučiť a vy môžete naučiť jeho!
Budete potrebovať
- 1. Vlastná cesta z izolácie do aktívnej životnej pozície
- 2. Pozitívny typ myslenia
- 3. Formované životné smernice
- 4. Stretnutie ľudí rôznych národností a náboženstiev
- 5. Schopnosť cítiť ľudí od prvých minút stretnutia
Poučenie
Schopnosť nájsť spoločnú reč s ľuďmi, ktorí, ako sa zdá, s nami nemajú nič spoločné, je daná prírodou, ale je to dôležitá zručnosť pre život. Veď musíte uznať, že aj náš najlepší priatelia sa nám kedysi zdali do istej miery cudzí.
Najprv si osvojte spôsob myslenia, ktorý vám uľahčí vychádzať s ostatnými ľuďmi. Buďte ochotní sústrediť sa na druhých, zaujímať sa o ich myšlienky, potreby, nádeje, radosti, smútky atď. Treba skrátka vypadnúť zo svojho sveta, byť otvorený a priateľský.
Buďte pripravení prevziať vedenie. Nebojte sa najprv stretnúť ľudí. Nečakajte, že na to budú vytvorené nejaké podmienky, ale buďte schopní si ich vytvoriť sami. Venujte pozornosť tomu, ako ľahko a v pohode sú deti medzi sebou.
Naučte sa vidieť v každom človeku to dobré. Nepozerajte sa na jeho farbu pleti, sociálne postavenie atď. Skutočným pokladom každého človeka je vlastná sebaúcta a vysoký morálny charakter.
Porozprávajte sa s danou osobou o témach, ktoré vás môžu spojiť. Ľudí teda často spája minulá skúsenosť alebo naopak pohľad do budúcnosti. Okrem toho môžete vždy hovoriť o športe, rodné mesto, krajina, kultúra, zvyky atď. Ľudí často spája aj práca, záľuby, spoloční priatelia.
V každej situácii zostaňte sebavedomí, pokojní, otvorení. Buďte si istí, že vás každý rád stretne. Všetci ľudia sú rôzni, no tento rozdiel môže niekedy spájať. Naučte sa cítiť iných ľudí, spájajte sa s nimi na emocionálnej úrovni. Pomôže vám to byť istí v každej situácii.
Podobné videá
Poznámka
Neprekračujte hranicu medzi prívetivosťou a lichotením. Pamätajte, že nie je možné vyhovieť všetkým. Zachovajte si svoju dôstojnosť v každej situácii.
Spravujte svoje myšlienky. Toto je prvá vec, ktorú sa treba naučiť. Táto zručnosť umožní nielen ľahko nájsť známych, ale aj ľahko a radostne žiť.
Zdroje:
- Článok hovorí o tom, ako postaviť človeka k sebe, ako osloviť druhého, o akých témach diskutovať atď.
- ako vychádzať s ľuďmi
Vo svete ľudí sú vzťahy niekedy veľmi, veľmi ťažké. Neustála komunikácia s rôznymi ľudí- pre nás príjemné a nepríjemné - spôsobujú únavu a stres. vychádzať so všetkými bez výnimky, aby interakcia so spoločnosťou neviedla k nervovému vypätiu alebo depresii, stojí za to čo najskôr pochopiť.
Poučenie
Pochopte dôvody správania ľudí. Inými slovami, nemali by ste robiť určité závery o ľuďoch na základe toho, ako sa správajú v konkrétnej situácii. Možno je človek hrubý, pretože vyrastal bez rodičov a nedostal náležité vzdelanie, alebo má hlbokú duchovnú ranu, či možno problémy. Nepribližujte si hrubosť a nereagujte na ňu hrubosťou.
Reagujte pokojne na ľudí. Vychádzať s ľudí, netreba ich deliť na dobré a zlé. My, každý máme svoje zvyky, svoje správanie. Dobrá vôľa je to, čo k vám ľudí priťahuje. Ak ste vplyvom okolností nútení komunikovať s osobou, ktorá je vám mimoriadne nepríjemná, berte túto komunikáciu ako určitú životnú etapu, ktorou musíte prejsť. Všetko môžete dokonca zabaliť do hry pre seba. Zamyslite sa predovšetkým nad výsledkami tejto komunikácie.
Sledujte svoj prejav a svoje správanie. Negatívne reakcie ľudí sú často spôsobené vaším vlastným správaním. Nevyberajte z ľudí negatívne emócie a podráždenie. Sledujte, ako a čo hovoríte. Vaša reč musí byť motivovaná. Vyhnite sa nadávkam a zvyšovaniu tónu pri rozprávaní. Z akéhokoľvek konfliktná situácia môžete ísť von bez kriku a. Namiesto hádok sa môžete dohodnúť. Počas rozprávania sa pozerajte osobe do očí. Toto je dobrá psychologická technika pri riešení ľudí, ktorá vám disponuje partnerom.
Vedieť nájsť dobré vlastnosti. Dobré vlastnosti Charakter, ako to nie je prekvapujúce, je aj v ľuďoch, ktorí sú vám mimoriadne nepríjemní. Ak sú vo vašom okolí takíto ľudia a zároveň je komunikácia s nimi nevyhnutná, zamyslite sa nad tým, čo je na nich dobré. Pozrite sa na týchto ľudí inými očami. Určite vlastnosti, ktoré vás na týchto ľuďoch tak rozčuľujú, sú do istej miery vo vás. Niekedy si sami vytvárame negatívny obraz vo svojej predstave, hoci v skutočnosti má od reality ďaleko.
Zdroje:
- Veľa užitočných rád.
Prečo majú niektorí ľudia veľa priateľov, zatiaľ čo iní ich majú málo? Pretože nie všetky vzťahy prerastú do priateľstva, ale len tie, ktoré sú založené na úprimnosti, vzájomnej úcte a schopnosti pomôcť v ťažkých chvíľach. Ak chcete mať veľa priateľov, musíte vedieť nájsť spoločnú reč s ľuďmi. Jazyk.
Poučenie
Buďte úprimní. Ľuďom sa nebude páčiť klamstvo a pretvárka. Nesnažte sa svojim priateľom zdať lepšími, než v skutočnosti ste. Pri užšej komunikácii vyjde najavo všetko, čo sa snažíte skryť a prikrášliť. Úprimnosť a prirodzenosť ľudí priťahuje.
Nezáviď svojim priateľom. Závisť je čierny pocit, ktorý človeka rozožiera zvnútra. Veľmi často vzniká závisť bez ohľadu na vašu vôľu. Zbaviť sa toho. Závidieť niekomu je zbytočné, najmä priateľom. Každý človek má vzostupy a pády. Ak sa nad tým dobre zamyslíte, tak aj ten váš má veľa krásnych a radostných chvíľ, ktoré môžete závidieť.
Prejavte úprimný záujem o život priateľa, zaujímajte sa o jeho problémy, zdravie jeho blízkych. Takže ten človek bude vedieť, že je vám drahý a zaujímavý.
Ukážte novému priateľovi, že si vážite priateľstvo s ním. Bude ľahké nájsť spoločnú reč, ak potenciálny priateľ uvidí, čo je pre vás dôležité.
Hľadajte spoločné záujmy s priateľmi, trávte viac času v ich spoločnosti. Potom bude priateľstvo silné a problém komunikácie sám zmizne.
Spoločenský človekživot je jednoduchší ako pre jednotlivca, ktorý má problémy s komunikáciou. Ak chcete vedieť nájsť kontakt s ostatnými, mali by ste poznať niekoľko trikov.
Buďte dobrým konverzátorom
Uľahčite komunikáciu s vami. Pri rozprávaní sa snažte neodbočovať od témy a povedzte v prvom rade podstatu. Váš zvyk zdĺhavých rozprávaní môže spôsobiť, že sa vás ostatní budú vyhýbať, a tu nemôže byť reč o žiadnej efektívnej komunikácii.
Buďte otvorení a čo najúprimnejší. Neklamte ani nedávajte falošné sľuby. V opačnom prípade vaša neúprimnosť a neistota odcudzí ostatných. Pamätajte, že dobrotivý človek má väčšiu šancu vyhrať nad ostatnými. Preto je dôležité chváliť ostatných a usmievať sa častejšie.
Nájdite prístup
Na nájdenie kľúča k inej osobe je dôležité mať o ňu úprimný záujem. Aby ste to dosiahli, nájdite vo svojom priateľovi niečo dobré, vynikajúce, hodné pozornosti a obdivu.
Naučte sa počúvať. Napodiv, táto vlastnosť je užitočná pre niekoho, kto chce s niekým nadviazať kontakt, viac ako talent krásne hovoriť. Pri rozprávaní udržujte očný kontakt. Ale nie príliš silné. V opačnom prípade sa človek môže cítiť nepríjemne z vášho pohľadu. Tiež nie je potrebné neustále uhýbať pohľadom, pretože to môže jednotlivca uraziť.
Použite styčné body na vyvolanie súcitu v človeku. Ak ste ho dobre počúvali, už ste vedeli určiť, aká téma by sa vám mohla stať spoločnou. Keď nemôžete okamžite nájsť vodítko pre konverzáciu, môžete položiť niekoľko otázok o živote svojho partnera.
Buďte citliví
Napriek tomu, že máte komunikačné schopnosti, osoba nemusí nadviazať kontakt. Nemusíte sa za to obviňovať. Ľudia predsa nie sú roboti. Jednoducho nie sú schopní komunikovať. V tomto prípade je dôležité nevnucovať si komunikáciu. Ak vidíte, že niekto nepodporuje konverzáciu a neochotne odpovedá na vaše otázky, nechajte ho na pokoji.
Možno váš takt spôsobí rešpekt od vášho nového známeho a vaše ďalšie stretnutie bude efektívnejšie. Pochopte, že niektorí jedinci potrebujú viac času na to, aby sa na človeka zblízka pozreli a nadviazali s ním nejaký kontakt.
zrkadlenie
Úspešnosť komunikácie na neverbálnej úrovni, teda prostredníctvom držania tela, mimiky a gest veľký význam v procese nadväzovania kontaktu. Naučte sa prispôsobiť sa človeku v prvých fázach svojho zoznámenia a rýchlo s ním nájdete spoločný jazyk.
Skúste trochu skopírovať jeho pózu, len aby nebola príliš nápadná. Môžete sa otočiť rovnakým smerom alebo umiestniť špičky topánok rovnakým spôsobom ako váš partner. Snažte sa prispôsobiť tempo reči jednotlivca. Ak budete hovoriť tak rýchlo alebo pomaly ako on, partner sa bude cítiť pohodlne.
Podobné videá
"Najdôležitejším prvkom vo vzorci úspechu je schopnosť nájsť spoločnú reč s ľuďmi."
Theodore Roosevelt
Všetci vieme, akú úlohu v nás zohráva schopnosť komunikovať s ľuďmi Každodenný život aké dôležité je mať efektívne komunikačné schopnosti v rôznych situáciách a pri nadväzovaní kontaktu s rôznymi kategóriami ľudí.
Každý komunikačný proces zahŕňa verbálnu a neverbálnu zložku. V prvom prípade sa reč používa na komunikáciu a v druhom nám pomáha komunikovať. Zamysleli ste sa nad tým, aký je najvýznamnejší rozdiel medzi človekom a inými živými bytosťami? Ide o schopnosť interakcie prostredníctvom verbálnej komunikácie.
Pri takom bohatstve, akým je reč, má však väčšina ľudí problém nadviazať kvalitný kontakt s inými ľuďmi. Sociálna psychológia a psychológia osobnosti nazhromaždili obrovskú vedomostnú základňu o štýloch, bariérach, komunikačných mechanizmoch, ktoré sa stali základom pre vytváranie efektívnych spôsobov komunikácie. Ako úspešne komunikovať s ľuďmi sa učíme pomocou účinných cvičení a rád psychológa, ktoré nájdete v tomto článku.
Ak chcete nájsť konkrétnu odpoveď na otázku, ako komunikovať s ľuďmi, pozorne si preštudujte nižšie uvedené rady psychológa. Pomôžu vám pochopiť, ako psychológia ponúka nadviazanie pozitívneho kontaktu, ako aj pochopiť, aké chyby by ste v komunikácii nemali robiť.
- Prekonajte svoju subjektivitu. Je dôležité, aby ste si uvedomili, že každý z nás má individuálny obraz sveta. Tvorí sa pod vplyvom osobných životných skúseností, ktoré prijímame z vonkajšieho sveta pomocou zmyslov. Každý z nás interpretuje všetky udalosti na základe vlastných názorov a presvedčení. Zvážte túto skutočnosť v rozhovore, skúste tému rozhovoru zvážiť z rôznych uhlov pohľadu.
- Menej hovorte, viac počúvajte. Štatistické štúdie ukazujú, že väčšina ľudí sa rada rozpráva oveľa viac s osobou, ktorá venuje väčšiu pozornosť partnerovi, a nie sebe. Prejavením úprimného záujmu o myšlienky a pocity druhého v rozhovore získate jeho priazeň. Môžete si byť istí, že táto osoba o vás v budúcnosti prejaví recipročný záujem.
- Pýtajte sa otvorené otázky. Pokúste sa položiť viac otázok, ktoré nevyžadujú jednoduchú jednoslovnú odpoveď, ale dajte účastníkovi rozhovoru príležitosť vyjadriť svoj názor. Napríklad namiesto otázky „Páči sa vám tento film?“ opýtajte sa „Aké filmy sa vám páčia?“. Otvorené otázky pomôžu nadviazať kontakt s cudzincom v situáciách, keď je z rôznych dôvodov ťažké nájsť „spoločný jazyk“.
- Ukážte, že sa na vás dá spoľahnúť. Jedným z najúčinnejších pravidiel efektívnej komunikácie je očný kontakt počas rozhovoru. Keď sa pozriete do očí partnera, necháte ho pochopiť a cítiť váš záujem a úprimnosť. Ak sa vyhýbate priamemu očnému kontaktu alebo neustále sklopíte oči, daná osoba to považuje za signál neistoty alebo klamstiev.
- Obľúbený zvuk je zvuk vlastného mena. Dôležitým prvkom efektívnej komunikačnej psychológie je oslovovanie partnera menom. Názov nesie silný energetický náboj, je prvkom sebaidentifikácie. Ak oslovíte osobu menom, zvýšite jej sebavedomie a budete mať k dispozícii dôvernejší vzťah. Ak je to vhodné, môžete názov použiť v zdrobnenej forme. Oveľa príjemnejšie je počuť „Helen, vieš...?“ namiesto obvyklej "suchej" otázky.
- Rozšírte si obzory. Komplexne rozvinutý človek so širokým spektrom záujmov a hlbokými znalosťami v rôznych oblastiach oveľa ľahšie nadviaže pozitívny kontakt s ľuďmi rôznych svetonázorov a profesijného zamerania. Platí to najmä pre ľudí, ktorí na základe svojich aktivít čelia veľkému množstvu rôznych ľudí.
- Uvoľnite sa a dôverujte partnerovi. Mnoho ľudí brzdí v budovaní dôvery neustála sebakontrola alebo túžba zaujať. Známe pravidlo „buď sám sebou“ nebolo zrušené, takže v procese interakcie s inými ľuďmi sa pokúste obrátiť svoju pozornosť na partnera a jeho myšlienky.
- Sústreďte sa na rozhovor. Počas rozhovoru nevykonávajte paralelne žiadne ďalšie činnosti: nepíšte do poznámkového bloku, nepozerajte televíziu. Váš partner si to určite všimne a bude si myslieť, že je vám ľahostajný a považuje vaše správanie za náznak ukončenia rozhovoru.
Cvičenie „Naučte sa stlmiť projekcie“
Profesionálna psychológia používa termín "projekcia", keď sa človek snaží pripísať iným ľuďom vlastnosti, ktoré sú mu vlastné. Napríklad milujete pozornosť iných ľudí, skúste produkovať dobrý dojem. Zároveň môžete zvážiť, že každý sa snaží urobiť všetko preto, aby sa pred ostatnými „predviedol“.
Všetko sú to stereotypy, ktoré vznikajú z neschopnosti zvážiť situáciu z rôznych uhlov pohľadu a do hĺbky pochopiť iných ľudí.
Projekcie sa nedajú úplne potlačiť, ale dajú sa stlmiť. Zakaždým, keď máte pocit, že „vnucujete“ svoj pohľad, alebo vo svojich záveroch vychádzate len z vlastnej vízie, skúste sa pustiť do komplexnej analýzy osobnosti toho druhého. To vám pomôže lepšie pochopiť jeho motívy a túžby. Učíme sa analyzovať osobnosť podľa nasledujúcej schémy:
postava:
- individuálne charakterové vlastnosti, ich prejav;
- postoj ku kariére, práci a peniazom;
Schopnosti:
- tvorivé schopnosti;
- intelektuálna úroveň;
- technické schopnosti;
Vôľové vlastnosti:
- vytrvalosť;
- cieľavedomosť;
- pocit vnútornej slobody.
záujmy:
- spoločné záujmy;
- hobby;
- deštruktívne tendencie.
Morálne vlastnosti:
- postoj k iným ľuďom;
- schopnosť milovať a súcitiť;
- či svojou činnosťou prispieva spoločnosti.
Cvičenie „Prekonajte komunikačné bariéry“
V komunikácii často zažívame pocit odcudzenia a čelíme „stagnácii“, keď jednoducho nevieme, o čom sa s konkrétnou osobou rozprávať. Všetky tieto problémy sú často spojené so strachom z komunikácie. Je to produkt strachu z odmietnutia a nepochopenia.
Obzvlášť často tomu čelia ľudia, ktorí vedú, a musia s nimi denne komunikovať. Iný ľudia. Ale čím viac si rozširujete okruh svojich známych, tým rýchlejšie príde pochopenie, že ide o prázdne obavy.
Stanovte si cieľ počas dňa komunikovať s 15 rôznymi ľuďmi prostredníctvom rôznych spôsobov komunikácie:
- pre 4 osoby - telefonicky;
- so 4 ľuďmi - pomocou Skype (s webovou kamerou);
- s 5 cudzincami - v obchode alebo na ulici;
- s 2 blízkymi ľuďmi o niečom veľmi dôležitom.
Pri tomto cvičení využite rady psychológa, ktoré ste už študovali. To vám pomôže uvedomiť si, že spoločný jazyk možno nájsť s každým človekom, ak ovládate princípy efektívnej komunikácie.
Ďalšie tipy na efektívnu komunikáciu.